Anorexia nerviosa

Las personas con anorexia nerviosa no comen lo suficiente, generalmente porque sienten que sus problemas son causados por su aspecto físico.

La Anorexia nerviosa es un trastorno alimentario caracterizado por una alimentación restrictiva y un miedo intenso a aumentar de peso. Si bien la anorexia a menudo se reconoce físicamente a través de la pérdida de peso excesiva, es un problema de salud mental grave.,1,2

alguien con anorexia a menudo tiene un miedo intenso de ganar peso y para muchas personas se juzgan a sí mismas y su valor en función de su peso.3

cualquier persona puede verse afectada por la anorexia. Si bien las estadísticas muestran que la anorexia es reportada más comúnmente por mujeres jóvenes, la anorexia es reportada cada vez más por hombres y niños, mujeres mayores de 40 años y niños de tan solo siete años.4

¿qué causa la anorexia nerviosa?

no hay una sola causa de anorexia y las razones o desencadenantes de cada persona pueden ser muy diferentes., Por lo general se entiende que se debe a una combinación de factores.5

factores psicológicos

la baja autoestima se ha asociado comúnmente como un desencadenante para la aparición de la anorexia.6 muchas personas con anorexia reportan sentirse inútiles y no lo suficientemente buenos. Perder peso puede comenzar a sentirse como una sensación de logro y puede convertirse en una forma para que algunas personas sientan una sensación de valor.

también se ha encontrado que ciertos rasgos de personalidad como el perfeccionismo hacen que una persona sea más propensa a verse afectada por la anorexia.,7 otros factores psicológicos que están asociados con la anorexia incluyen:8

• otras condiciones de salud mental, particularmente depresión, autolesiones y ansiedad
• Tener dificultades para manejar el estrés y sobrellevar la vida
• tener sentimientos de obsesión y compulsión.

factores Sociales

vivimos en una sociedad donde la imagen corporal es muy importante. Esto significa que constantemente se nos dice que la forma en que nos vemos refleja nuestro valor, lo que puede hacernos sentir cada vez más avergonzados de nuestros cuerpos si no se ajustan al modelo de lo que es un «buen cuerpo».,

esto puede tener un impacto en nuestro cuerpo-estima y cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos. Si bien estas presiones culturales y sociales no causan trastornos de la alimentación, pueden hacer que las personas particularmente vulnerables a desarrollar un trastorno de la alimentación sientan más presión para verse de cierta manera y pueden desencadenar un trastorno de la alimentación.9

factores biológicos

una nueva investigación está investigando los vínculos genéticos que pueden apuntalar la anorexia.,10 también se está trabajando cada vez más en explorar la composición neuroquímica y neurológica que puede ayudarnos a entender por qué algunas personas desarrollan anorexia y por qué otras no.11

signos y síntomas de anorexia

puede ser difícil saber si usted, alguien que conoce o un amigo tiene anorexia nerviosa. Una persona que ha perdido mucho peso puede tener otro tipo de afección. Sin embargo, los signos particulares que indican que alguien puede tener anorexia incluyen:12

signos conductuales

• miedo a la gordura o búsqueda de la delgadez.,
• Pre-ocupación con peso corporal.
• percepción distorsionada de la forma o el peso del cuerpo, por ejemplo, la persona piensa que tiene sobrepeso cuando en realidad está por debajo del peso.
• Puede subestimar la gravedad del problema, incluso después del diagnóstico.
• puede decir mentiras sobre comer o lo que han comido, dar excusas sobre por qué no están comiendo, fingir que han comido antes.
• no ser veraz sobre cuánto peso han perdido.
• encontrar difícil pensar en otra cosa que no sea comida.
• dieta estricta.,
• Contar las calorías en los alimentos en exceso.
• Evitar los alimentos que creen que engordan.
• comer solo alimentos bajos en calorías.
• Falta de comidas (restricción).
• evitar comer con otras personas.
• escondiendo comida.
• cortar los alimentos en trozos pequeños – para que sea menos obvio que han comido poco y para que los alimentos sean más fáciles de tragar.
• comportamiento obsesivo y rituales alrededor de comer.
• ejercicio excesivo.
• aislamiento Social, aislándose del mundo.

signos físicos

• Pérdida de peso grave.,
• Falta de interés o potencia sexual.
• Dificultad para dormir y cansancio.
• Sensación de mareo.
• Dolor de estómago.
• estreñimiento e hinchazón.
• sentir frío o tener una temperatura corporal baja.
• Crecimiento de vello velloso (suave y fino) en todo el cuerpo (llamado Lanugo).
• ponerse irritable y de mal humor.
• Dificultad para concentrarse.
• presión arterial Baja.

¿qué tratamientos están disponibles?,

terapias para hablar

Las terapias para hablar pueden durar hasta 12 meses o más, dependiendo de la gravedad y persistencia de la anorexia de una persona. El objetivo de las terapias de conversación es ayudar a identificar los sentimientos y temores que hacen que uno deje de comer y ayudar a desarrollar una actitud más saludable hacia los alimentos y el cuerpo.13

• terapia Analítica cognitiva (CAT) – esta se basa en la teoría de que los patrones poco saludables que desencadenan la anorexia, generalmente se desarrollan durante la infancia., Implica tres etapas: reformulación (mirando eventos pasados que pueden proporcionar una razón para patrones no saludables), reconocimiento (ayudando a las personas a ver cómo estos patrones contribuyen a la anorexia) y revisión (identificación de cambios que pueden romper estos patrones no saludables).14
• terapia cognitiva conductual (TCC) – se centra en identificar y alterar patrones de pensamiento disfuncionales, actitudes y creencias que pueden desencadenar y perpetuar la alimentación restrictiva de la persona., El terapeuta ayuda al individuo a comprender, identificar y cambiar los pensamientos desordenados de alimentación, como «todos piensan que soy gordo». Un terapeuta puede trabajar con el individuo con anorexia a través de intervenciones conductuales específicas, como promover comportamientos alimenticios saludables a través de la fijación de objetivos, etc.15

Terapia Familiar

Un tipo de terapia familiar que se usa con mayor frecuencia con jóvenes con anorexia se llama «enfoque de Maudsley».,»Se trata de un programa intensivo de tratamiento ambulatorio en el que los padres desempeñan un papel activo y positivo con el fin de restablecer el peso de su hijo a niveles normales y saludables, devolverle el control de las opciones alimentarias a su hijo y fomentar el desarrollo normal de los adolescentes.16

tratamiento para pacientes hospitalizados

La mayoría de las personas con anorexia no necesitan recibir tratamiento para pacientes hospitalizados, pero para algunas puede ser necesario para controlar la mala salud física. La decisión de iniciar el tratamiento hospitalario generalmente se toma junto con el terapeuta y el médico de cabecera de alguien y el tipo de tratamiento se decidirá para satisfacer las necesidades de la persona.,17