Der Sommer ist da und das Leben ist einfach. Aber das bedeutet nicht, es ist alles Spaß und Spiele. Mehr Zeit im Freien kann zu Sonnenbrand führen, was zu unangenehmen Symptomen wie Juckreiz und dem eventuellen Abschälen der Haut führen kann. Es ist immer am besten, Sonnenbrand ganz zu vermeiden, indem Sie Sonnencreme richtig anwenden, hier sind einige Empfehlungen, wenn Sie die potenziell juckenden Folgen eines Sonnenbrandes erleben.,
Schritte zur Behandlung von Sonnenbrand Juckreiz
Ein tiefer Sonnenbrand kann unangenehmen, tiefen und möglicherweise schmerzhaften Juckreiz auslösen. Diese Art von Juckreiz führt dazu, dass der Betroffene den Schlaf verliert und tagelang anhält, wenn sich die Haut erholt.
Wenn Sonnenbrand Juckreiz erleben, ist der wichtigste Ratschlag, jede weitere Exposition gegenüber den ultravioletten Strahlen der Sonne zu vermeiden. Tragen Sie lange Hosen und lange Ärmel, wenn Sie sich nach draußen wagen müssen. Idealerweise ist es am besten, drinnen zu bleiben, bis Ihre Haut heilt., Sie können auch die folgenden Behandlungen in Betracht ziehen:
* Nehmen Sie rezeptfreie (OTC) entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin oder Ibuprofen. Dies kann einige der Schmerzen und Juckreiz vorübergehend lindern.
* Erwägen Sie, ein orales OTC-Antihistaminikum einzunehmen. Diese Medikamente, die normalerweise verwendet werden, um Allergiesymptome einzudämmen, können helfen, Juckreiz zu reduzieren. Beispiele hierfür sind Diphenhydramin (d. h. Benadryl) oder Cetirizin (z. B. Zyrtec).
• Trinken Sie viel Flüssigkeit. Sonnenbrand kann Austrocknung verursachen. Achten Sie darauf, verlorene Flüssigkeiten durch Trinkwasser oder Sportgetränke mit Elektrolyten aufzufüllen.
• Kühle Kompressen auftragen., Obwohl dies nur vorübergehende, symptomatische Linderung bietet, kann das Auftragen eines nassen Waschlappens auf die betroffenen Bereiche helfen.
• Nehmen Sie ein Bad mit kolloidalen Haferflocken. Kolloidale Haferflocken können in Apotheken gekauft werden und sind ein altes, aber wirksames topisches entzündungshemmendes Mittel. Es kann helfen, Ihre entzündete, juckende Haut zu beruhigen. Mit kaltem oder lauwarmem Wasser verwenden. Hautlotionen, die kolloidalen Haferflockenextrakt enthalten, können ebenfalls hilfreich sein.
* Aloe Vera auftragen. Dies ist ein weiteres uraltes Verbrennungsmittel, das einige geschätzte Linderung von Sonnenbrand Beschwerden bieten kann., Das natürliche Gel in der Aloe Vera Sukkulente ist voll von Verbindungen, die die Wundheilung und Hautreparatur fördern können. Kurzfristig sorgt Aloe Vera Gel für ein sofortiges, vorübergehendes Kühlgefühl.
Verhindern Sie Sonnenbrand Juckreiz
Prävention ist der Schlüssel zur Vermeidung von Sonnenbrand und seine Komplikationen. Sonnenbrand ist kein bloßer Ärger. Es erhöht auch Ihr Risiko für eventuellen Hautkrebs. Sie sollten immer Schritte unternehmen, um einen Sonnenbrand zu vermeiden, insbesondere wenn Sie hellhäutig sind oder natürliche blonde oder rote Haare und/oder blaue Augen haben.,
Zwei Formen von Hautkrebs, Plattenepithelkarzinom und Basalzellkarzinom, sind die am häufigsten diagnostizierten Malignome in den Vereinigten Staaten. Eine dritte Form, das Melanom, gehört zu den schwerwiegendsten aller Krebsarten. Eine einzelne schwere Verbrennung in der Kindheit oder im jungen Erwachsenenalter kann Ihre Chancen, später im Leben an Hautkrebs zu erkranken, dramatisch erhöhen.
Neuere Forschungen legen nahe, dass ein Sonnenbrand auf dem Bauch, Brust oder Rücken kann gefährlicher sein als Sonnenbrand an den Armen oder Beinen, das Risiko eines eventuellen Melanoms zu erhöhen.,
Tipps zur Vermeidung von Sonnenbrand:
• Tragen Sie jeden Tag Sonnencreme, auch an bewölkten Tagen, mit mindestens SPF 15. Nach Bedarf erneut auftragen, vorzugsweise alle zwei Stunden oder nachdem Sie Zeit im Wasser verbracht haben.
* Verwenden Sie ein Breitbandprodukt. Das Blockieren von UVA – und UVB-Strahlen ist wichtig.
* Verwenden Sie höhere SPF Sonnenschutzmittel, wenn Sie längere Zeit oder während der Spitzenzeiten (von 10 bis 16 Uhr) unterwegs sind.
• Erneut anwenden, erneut anwenden, erneut anwenden. Schwimmen, Schwitzen und längere Zeit in der Sonne reduzieren die Wirksamkeit eines Sonnenschutzmittels.
• Verwenden Sie Produkte, die drei oder weniger Jahre alt., Abgelaufene Sonnencreme wegwerfen.
* Erwägen Sie, während der Hauptbrandzeiten drinnen zu bleiben. Wenn Sie die Tropen besuchen, unterschätzen Sie nicht die Potenz der Mittagssonne.
* Tragen Sie einen Hut, eine Sonnenbrille und Kleidung, um Ihre Haut zu schützen.
* Denken Sie daran, dass Sonneneinstrahlung die Haut vorzeitig altern kann.
Wann zum Arztbesucheine dringende Pflege für Sonnenbrand Juckreiz
Sonnenbrand kann ernst sein. Wenn Sie einen schweren Sonnenbrand haben,der einen irritierenden Juckreiz verursacht hat oder vermuten, dass Sie an einer Sonnenvergiftung leiden, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen., PhysicianOne Urgent Care ist hier 7 Tage die Woche, um Ihre Symptome zu bewerten und die besten Behandlungsmöglichkeiten zu empfehlen, um Schmerzen und Juckreiz im Zusammenhang mit starkem Sonnenbrand zu lindern. Kontaktieren Sie uns unter 1.855.349.2828 oder halten Sie noch heute an, um einen bequemen Spaziergang zu machen. Wenn Sie Zeit sparen möchten, finden Sie einen Ort in Ihrer Nähe und checken Sie online ein!
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