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Niesen, auch bekannt als Sternutation, ist ein natürlicher Reflex unseres Körpers, unerwünschte Partikel, Staub, Pollen oder andere Reizstoffe, die in den Nasengang gelangen können, auszustoßen. Manchmal kann ein ständiger Niesanfall, unter dem wir an der einen oder anderen Stelle leiden, uns jedoch äußerst unangenehm machen und nach Atem schnappen., Während es möglicherweise nicht so ernst ist, einen ununterbrochenen Niesanfall zu erleben, kann dieser rasende Niesanfall Sie manchmal extrem unangenehm und unruhig machen. Bevor Sie planen, Ihren Arzt aufzusuchen, empfehlen wir Ihnen, einige unserer Hausmittel auszuprobieren, um Ihnen sofortige Linderung zu verschaffen. Lesen Sie diesen Beitrag, um mehr zu erfahren!

Welche Faktoren können Niesen verursachen?,denken Sie daran, was Ihr unaufhörliches Niesen verursachen kann, nun, hier sind einige Faktoren, die es auslösen können:

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• Jeder Kontakt mit Schimmel oder Pollen
• Wenn Sie eine verstopfte Nase haben
• Wenn Sie schwanger sind
• Wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen
• Wenn Sie kalten Wetterbedingungen ausgesetzt sind
• Wenn Sie schwitzen wenn Sie allergisch gegen Schadstoffe, stechende Gerüche oder Staub sind

Die oben genannten Zustände können Niesen oder Niesen verursachen., Es gibt jedoch viele Hausmittel, die Ihnen dringend benötigte Linderung verschaffen können. Wir werden im nächsten Abschnitt einige wirksame Hausmittel diskutieren, die Ihnen helfen können, mit diesem Zustand umzugehen!

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Wirksame natürliche Heilmittel, wenn Sie nicht aufhören können zu niesen

Hier sind einige bewährte wirksame natürliche Heilmittel, die auch für Sie arbeiten können:

Knoblauch

Knoblauch hat antivirale und antibiotische Eigenschaften, die sich als vorteilhaft für die Bekämpfung von Infektionen der oberen Atemwege erweisen., Wenn Sie auf der Suche nach Mitteln für laufende Nase und Niesen sind, versuchen Sie, Knoblauch zu verwenden, um die dringend benötigte Erleichterung zu bekommen!

Wie man es benutzt

• Sie können Knoblauch in Ihren regelmäßigen Diäten wie Soßen, Salaten, Suppen und anderen kulinarischen Zubereitungen verwenden.
• Für bessere Ergebnisse können Sie einige Knoblauchzehen zerdrücken und die stark riechenden Dämpfe einatmen. Die Dämpfe helfen sehr, die Atmung zu erleichtern, indem sie den Nasengang reinigen.,

Ingwer

Ingwer wird seit langem zur Behandlung von Nasen-und Virusproblemen eingesetzt, zu denen auch Niesanfälle gehören. Ingwer ist mit antibakteriellen, entzündungshemmenden und antiviralen Eigenschaften beladen, die ihn zu einem der besten Inhaltsstoffe für die Heilung von Niesen machen.

Wie benutzt man es

• Reiben Sie eine Ingwerwurzel und drücken Sie den Saft aus, nehmen Sie zweimal täglich ein bis zwei Teelöffel dieses Saftes.
• Sie können Ingwertee auch herstellen, indem Sie Ingwer in Wasser für einige Minuten in Scheiben schneiden.,

Kamillentee

Wenn Sie nach einem kontinuierlichen Niesmittel suchen, kann Kamillentee sehr helfen. Kamille enthält reichlich Antihistaminika, die bei der sofortigen Linderung helfen können.

Wie man es benutzt

• Einen Teelöffel Kamillentee in eine heiße Tasse Wasser geben.
• Abseihen und eine heiße Tasse Tee trinken, um sich besser zu fühlen.
• Honig kann nach Geschmack hinzugefügt werden.,

Bockshornkleesamen

Diese kleinen Samen sind ein Kraftpaket von Nährstoffen und Eigenschaften, die als eines der effektivsten Hausmittel gegen kaltes Niesen wirken. Bockshornkleesamen enthalten antibakterielle, antibakterielle und antihistaminische Eigenschaften, die am besten dazu beitragen, das durch Sinusitis ausgelöste Niesen zu reduzieren.

Wie man es benutzt

• Kochen Sie einen Teelöffel Bockshornklee-Samen in einer Tasse Wasser für 7 bis 8 Minuten bei schwacher Hitze.,
• Abseihen und heißen Tee trinken, Honig nach Geschmack hinzufügen.

Eukalyptusöl

Eines der besten Mittel gegen Niesen aufgrund einer Stauballergie ist Eukalyptusöl. Dieses ätherische Öl ist mit Citronella beladen, das als schleimlösend wirkt und auch entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften hat.

Wie benutzt man es

• Geben Sie ein paar Tropfen dieses Öls auf Ihr Taschentuch und schnüffeln Sie es weiter. Dies wird helfen, den Nasengang zu reinigen und auch den Niesanfall zu reduzieren.,

Fenchelsamen

Die Verwendung von Fenchelsamen ist ein weiteres wirksames Hausmittel gegen allergisches Niesen oder andere Arten von Niesen. Diese kleinen duftenden Samen sind vollgestopft mit Antihistaminika, antiseptischen und antibiotischen Eigenschaften.

Wie benutzt man es

• Kochen Sie zwei Teelöffel Fenchelsamen in einer Tasse Wasser und lassen Sie sie 10 Minuten köcheln.
• Trinken Sie diesen Tee für sofortige Linderung.
• Trinken Sie zwei bis drei Tassen dieses Tees, um sich besser zu fühlen.,

Pfefferminzöl

Dieses ätherische Öl hat antibakterielle Eigenschaften, die helfen, Niesen aufgrund einer verstopften Nase loszuwerden.

Wie benutzt man es

• Nehmen Sie etwas Wasser und bringen Sie es zum Kochen, fügen Sie einige Tropfen dieses Öls hinzu. Legen Sie Ihren Kopf mit Wasser über das Gefäß und bedecken Sie ihn mit dem Handtuch, um die Dämpfe einzuatmen.

Bitterer Kürbis

Dieses Gemüse aus der Kürbisfamilie ist auch bei der Behandlung von Niesen von Vorteil. Bitterer Kürbis enthält medizinische Eigenschaften, die sich hervorragend zur Behandlung von Niesen eignen.,

Wie man es benutzt

• Nehmen Sie 4 bis 5 bittere Kürbisse und tränken Sie sie einige Zeit in Wasser.
• Aus dem Wasser nehmen; den Kürbis mit etwas warmem Wasser zerquetschen.
• Alternativ in einen Mixer geben und etwas Wasser zu Saft geben.
• Fügen Sie Honig für etwas süße.
• Trinken Sie diesen Saft regelmäßig, um Niesanfälle zu bekämpfen.

Oreganoöl

Oreganoöl enthält antimykotische, antiparasitäre, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die sich hervorragend zur Stärkung des Immunsystems und damit zur Heilung von Niesen eignen.,

Wie man es benutzt

• Geben Sie ein paar Tropfen dieses Öls in einen Saft und trinken Sie es regelmäßig, um das Niesen aufgrund verstopfter Nebenhöhlen zu kontrollieren.

Basilikumöl

Basilikumöl ist sehr vorteilhaft bei der Bekämpfung von Niesanfällen, da es mit entzündungshemmenden Eigenschaften belastet ist. Laut verschiedenen Studien ist Basilikumöl wirksam bei Problemen der oberen Atemwege und Asthma, da es Bakterien, Schimmel und Hefe abtöten kann, die solche Probleme verursachen.

Wie man es benutzt

• Sie können dieses Öl in Ihre Suppen, Salate und andere Gerichte geben.,
• Alternativ können Sie ein paar Tropfen Basilikumöl in ein beliebiges Trägeröl wie Kokosöl mischen und auf Schläfen, Nase, Brust usw. auftragen, um Staus und Niesen zu beseitigen.

Probieren Sie eines dieser Hausmittel aus, um einen Niesanfall zu überwinden!

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