5 souches de Marijuana pour aider à combattre L’anxiété et la dépression

La recherche suggère que le stress chronique peut conduire à la dépression en raison d’un changement dans les processus neurologiques. Ceux qui se sentent souvent stressés connaissent une baisse de la production d’endocannabinoïdes qui se rapporte directement à des choses comme l’émotion, la cognition et le comportement. Fait intéressant, lorsque des cannabinoïdes supplémentaires sont réintroduits dans le système – peut – être via doobie ou un comestible-les symptômes de la dépression sont réduits. En d’autres termes, le cannabis peut, en fait, aider à traiter la dépression, mais seulement si c’est la bonne souche.,

la dépression peut se manifester de nombreuses façons – léthargie, agressivité, manque de motivation, tristesse écrasante ou impuissance – et son impact va bien au-delà de l’individu. Les partenaires et les enfants d’une personne déprimée peuvent commencer à adopter certaines des mêmes caractéristiques de la dépression à la suite de la maladie mentale de leur proche faisant de la dépression une maladie contagieuse.

heureusement, de nombreuses variétés de cannabis peuvent aider à traiter la dépression., Selon les symptômes spécifiques traités, il existe probablement une souche idéale pour le résultat escompté et le secret pour les trouver réside dans le profil terpénique de la plante.

les Terpènes sont des huiles essentielles aromatiques produites par les plantes. Bien que certainement pas exclusif à la plante de cannabis, ils jouent un rôle essentiel dans la saveur de chaque souche et l’effet global sur le corps. Les terpènes sont si importants pour la saveur et les effets d’une souche, en fait, qu’il existe des classes entières conçues pour aider les gens à en apprendre davantage!,

le profil terpénique d’une souche joue un rôle important dans son efficacité en tant que traitement de la dépression en raison des différents effets qu’ils provoquent. Les souches contenant du limonène (saveur d’agrumes), par exemple, ont tendance à être très édifiantes alors que les souches riches en myrcène (saveur musquée) ont tendance à être très sédatives. De même, il a été démontré que les terpènes de pinène (arômes boisés et pineux) favorisent la concentration et aident à combattre la fatigue, tandis que le linalool (sucré et fleuri) aide à combattre l’anxiété.,

lors du traitement de la dépression avec du cannabis, il est important de se rappeler que de fortes doses de THC semblent exacerber les symptômes dépressifs provoquant souvent la paranoïa et l’hyper-activité. Ceux qui souhaitent traiter leur dépression avec du cannabis devraient donc rechercher des souches avec des niveaux faibles à modérés de THC, ou au moins avoir un back-up CBD pour aider à apprivoiser un THC élevé en cas d’inconfort. Ces souches sont un excellent point de départ.,

• Blue Dream: ce croisement de bleuets doux est parmi les variétés les plus populaires à l’échelle nationale grâce à son high cérébral édifiant suivi d’un high corporel doux. Blue Dream est recommandé pour la dépression en raison de sa capacité à faire fondre le blues et à remplacer la douleur et le stress par la créativité et la socialisation.
• Sour Grape: Sour Grape est un hybride 50/50 qui combine un soulagement de la douleur et un esprit calme sans nuire à la productivité., Bien qu’agissant initialement comme une indica en calmant le corps et en relaxant l’esprit, ses qualités sativa se manifestent subtilement en permettant une pensée claire et un corps sans douleur. Il est particulièrement bon pour soulager les symptômes de la dépression comme le stress, l’anxiété, les nausées et le manque d’appétit.
• AK Cherry Lime: cet hybride à dominante sativa fournit un puissant high cérébral aux côtés d’un high corporel apaisant. AK Cherry Lime est une variété très puissante avec un high qui dure trois heures ou plus selon la tolérance de l’utilisateur., En stimulant l’appétit tout en soulageant la douleur et l’inconfort, cette variété sucrée et épicée est idéale pour soulager certaines des causes et symptômes les plus courants de la dépression.
• Lemon Skunk: ce favori est idéal pour soulager l’anxiété et favoriser la sociabilité. Bien que sativa-dominante, il peut prendre un tour indica rapide dans la première heure environ, ce qui rend cette variété idéale pour les activités discrètes ou les soirées à la maison avec quelques amis proches. Lemon Skunk est particulièrement bénéfique pour la promotion de l’appétit, la réduction de la douleur et la relaxation globale de l’esprit et du corps.,
• Glass Slipper: cet hybride puissant à dominante sativa n’est pas pour les faibles de cœur! Glass Slipper arrive rapidement et reste pendant des heures en favorisant un esprit profond et détendu moins l’anxiété causée par de nombreuses autres souches sativa puissantes. Bien que principalement un haut cérébral, cet original des Pays-bas peut aplatir les utilisateurs lorsque les doses sont trop élevées, alors soyez prudent et ne prenez que la dose recommandée de celui-ci.

la relation entre le cannabis et la dépression est complexe; parfois, elle exacerbe le problème alors que d’autres fois, elle peut réellement aider., Bien que la recherche sur le cannabis en tant que traitement de la dépression soit limitée, certaines études suggèrent que les cannabinoïdes jouent un rôle vital dans la détermination du sentiment général de bien-être d’une personne, qui se trouve être un facteur majeur contribuant à la dépression.

Avez-vous consommé du cannabis pour traiter la dépression? Parlez-nous de votre expérience.

Crédit Photo: Eutah Mizushima