forskning tyder på att kronisk stress kan leda till depression på grund av en förskjutning i neurologiska processer. De som ofta känner sig stressade upplever en droppe i endocannabinoid produktion som direkt hänför sig till saker som känslor, kognition och beteende. Intressant, när kompletterande cannabinoider återinförs i systemet-kanske via doobie eller en ätbar – minskar symtomen på depression. Med andra ord kan cannabis faktiskt hjälpa till att behandla depression-men bara om det är rätt belastning.,
hur Cannabis kan hjälpa till att behandla Depression
Depression kan manifestera sig på många sätt – slöhet, aggression, brist på motivation, överväldigande sorg eller hjälplöshet – och dess inverkan når långt bortom individen. Partners och barn till en deprimerad individ kan börja anta några av samma egenskaper hos depression som ett resultat av deras älskade psykiska sjukdom som gör depression en smittsam sjukdom.
lyckligtvis kan många olika stammar av cannabis hjälpa till att behandla depression., Beroende på de specifika symptomen som behandlas finns det sannolikt en idealisk belastning för det avsedda resultatet och hemligheten att hitta dem ligger i växtens terpenprofil.
Vad är terpener?
terpener är aromatiska eteriska oljor framställda av växter. Även om de verkligen inte är exklusiva för cannabisplantan, spelar de en viktig roll i varje Stams smak och övergripande effekt på kroppen. Terpener är så viktiga för en stam smak och effekter, i själva verket, att det finns hela klasser som syftar till att hjälpa människor att lära sig om dem!,
en stam terpene profil spelar en viktig roll i dess effektivitet som en behandling för depression på grund av de olika effekter de orsakar. Stammar som innehåller limonen (citrussmak) tenderar till exempel att vara mycket upplyftande medan stammar som är höga i myrcen (musky smak) tenderar att vara mycket sederande. Likaså har pinen terpener (woody, piney smaker) visat sig främja fokus och hjälpa till att bekämpa trötthet medan linalool (söt och blommig) hjälper till att bekämpa ångest.,
bästa stammar för Depression
vid behandling av depression med cannabis är det viktigt att komma ihåg att höga doser av THC verkar förvärra depressiva symtom som ofta orsakar paranoia och hyperaktivitet. De som vill behandla sin depression med cannabis bör därför söka stammar med låga till måttliga nivåer av THC, eller åtminstone ha en CBD back-up för att hjälpa tämja en THC hög i händelse av obehag. Dessa stammar är ett bra ställe att börja.,
- Blue Dream: denna söta blåbär kors är bland de mest populära stammar hela landet tack vare dess upplyftande, cerebral hög följt av en mild kropp hög. Blue Dream rekommenderas för depression på grund av dess förmåga att smälta bort blues och ersätta smärta och stress med kreativitet och socialisering.
- sur druva: sur druva är en 50/50 hybrid som kombinerar smärtlindring och ett lugnt sinne utan att hindra produktiviteten., Även om det ursprungligen fungerade som en indica genom att lugna kroppen och slappna av sinnet, kommer dess sativa egenskaper subtilt genom att tillåta tydlig tanke och en smärtfri kropp. Det är särskilt bra för att lindra symtom på depression som stress, ångest, illamående och aptitlöshet.
- ak Cherry Lime: denna sativa-dominerande hybrid ger en kraftfull cerebral hög tillsammans med en lugnande kropp hög. Ak Cherry Lime är en mycket potent stam med en hög som varar tre timmar eller mer beroende på användarens tolerans., Genom att stimulera aptit samtidigt lindra smärta och obehag, är denna söta och kryddiga stam perfekt för att lindra några av de vanligaste orsakerna och symtomen på depression.
- Lemon Skunk: denna favorit är bra för att lindra ångest och främja sociability. Även sativa-dominerande, det kan ta en snabb indica tur inom den första timmen eller så gör denna stam perfekt för lågmälda aktiviteter eller kvällar hemma med några nära vänner. Lemon Skunk är särskilt fördelaktigt med aptit marknadsföring, smärta minskning och övergripande sinne och kropp avkoppling.,
- glas toffel: denna potenta, sativa-dominerande hybrid är inte för svag i hjärtat! Glas toffel kommer snabbt och sticker runt i timmar genom att främja djup och en avslappnad sinne minus ångest som orsakas av många andra potenta sativa stammar. Även om främst en cerebral hög, detta Nederländerna original kan platta ut användare när doserna är för höga så var försiktig och bara ta den rekommenderade dosen av detta.
förhållandet mellan cannabis och depression är komplext; ibland förvärrar det problemet medan andra gånger det faktiskt kan hjälpa., Även om forskning om cannabis som behandling för depression är begränsad, vissa studier tyder på att cannabinoider spelar en viktig roll för att bestämma en persons övergripande känsla av välbefinnande som råkar vara en viktig bidragande faktor till depression.
har du använt cannabis för att behandla depression? Berätta om din erfarenhet.
Foto Kredit: Eutah Mizushima
Lämna ett svar