Pourquoi dois-je me laver les mains?

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« Vous êtes-vous lavé les mains? »Combien de fois avez-vous entendu aujourd’hui? Probablement beaucoup. Mais pourquoi les adultes sont-ils si accrochés au lavage des mains? Pourquoi sont-ils si amoureux de la mousse?

Se laver les mains est le meilleur moyen d’empêcher les germes de se propager. Pensez à toutes les choses que vous avez touchées aujourd’hui — du téléphone aux toilettes., Peut-être que vous vous êtes mouché dans un mouchoir et que vous êtes sorti pour creuser autour de la saleté.

Quoi que vous ayez fait aujourd’hui, vous êtes entré en contact avec des germes. Il est facile pour un germe sur votre main de se retrouver dans votre bouche. Pensez au nombre d’aliments que vous mangez avec vos mains.

Vous ne pouvez pas porter de gants en caoutchouc toute la journée, mais vous pouvez vous laver les mains pour que ces germes n’aient aucune chance de vous rendre malade ou de rendre quelqu’un d’autre.

Alors, quels sont les meilleurs moments pour se laver les mains?,

  • lorsque vos mains sont sales
  • avant de manger ou de toucher des aliments (comme si vous aidez à cuisiner ou à cuire, par exemple)
  • après avoir utilisé la salle de bain
  • après vous être mouché ou toussé
  • après avoir touché des animaux de compagnie ou d’autres animaux
  • après avoir joué à l’extérieur
  • avant et après avoir rendu visite à un parent ou un ami malade

Maintenant, vous avez le quand et le pourquoi du lavage des mains. Mais saviez-vous que beaucoup de gens ne savent pas comment nettoyer parfaitement leurs pattes?,

La prochaine fois qu’on vous demandera de vous approcher de l’évier et de vous frotter, rappelez-vous ces conseils pratiques:

  1. Utilisez de l’eau chaude ou froide (pas chaude) lorsque vous vous lavez les mains.
  2. Utilisez le savon que vous aimez. Certains savons viennent dans des formes et des couleurs fraîches ou sentent bon, mais quel que soit le type que vous obtenez frotter est le genre que vous devriez utiliser. Les savons antibactériens sont corrects à utiliser, mais le savon ordinaire fonctionne bien.
  3. Faites mousser des deux côtés de vos mains (devant et derrière!), vos poignets, et entre vos doigts. Ne pas oublier de laver autour de vos ongles. C’est un endroit que les germes aiment cacher., Laver pendant environ 10 à 15 secondes-sur le temps qu’il faut pour chanter « Joyeux anniversaire. »(Chantez-le rapidement deux fois ou juste une fois si vous allez bien et lentement.)
  4. rincer et bien sécher avec une serviette propre.
Examiné par: Michelle M. Karten, MD
Date de révision: septembre 2018

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