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j’ai un problème fréquent avec dribble après je uriner. Qu’est-ce qui cause cela, et peut-il être aidé?
A. beaucoup d’hommes jettent de l’urine peu de temps après avoir fini d’utiliser les toilettes et la vessie est vide. Même attendre un moment et secouer le pénis avant de le Zipper ne l’arrêtera pas. Le terme médical pour cela est dribble post-miction., Il est fréquent chez les hommes plus âgés parce que les muscles entourant l’urètre — le long tube dans le pénis qui permet à l’urine de passer hors du corps — ne serrent pas aussi fort qu’ils le faisaient autrefois. Cela laisse une petite piscine de l’urine à un plongeon dans l’urètre derrière la base du pénis. En moins d’une minute après avoir terminé, cette urine supplémentaire dribble.
Voici une technique simple qui devrait vous aider. Juste après l’arrêt de votre flux d’urine, « traire » les dernières gouttes d’urine. En utilisant le bout des doigts d’une main, commencez à environ un pouce derrière votre scrotum. Appuyez doucement vers le haut., Continuez à appliquer cette pression lorsque vous déplacez vos doigts vers la base du pénis sous le scrotum. Répéter une fois ou deux fois. Cela devrait déplacer l’urine mise en commun dans le pénis. Vous pouvez ensuite secouer les dernières gouttes. Avec la pratique, vous devriez pouvoir le faire rapidement.
— par Howard LeWine, MD
rédacteur en chef, Harvard Men’s Health Watch
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