wat kan ik doen aan urinair dribbelen?

On call

Q. ik heb een regelmatig probleem met dribbelen na het plassen. Wat veroorzaakt dit, en kan het worden geholpen?

A. Veel mannen druppelen urine kort nadat ze klaar zijn met het gebruik van het toilet en de blaas voelt leeg aan. Zelfs een moment wachten en de penis schudden voor het ritsen zal het niet stoppen. De medische term voor dit is post-mictie dribbelen., Het is gebruikelijk bij oudere mannen, omdat de spieren rond de urethra-de lange buis in de penis die het mogelijk maakt urine te passeren uit het lichaam — niet zo hard knijpen als ze ooit deden. Dit laat een kleine plas urine achter bij een dip in de urethra achter de basis van de penis. In minder dan een minuut na het beëindigen, deze extra urine dribbelt uit.

Hier is een eenvoudige techniek die zou moeten helpen. Direct nadat je urinestroom stopt, “melk uit” de laatste paar druppels urine. Met behulp van de vingertoppen van een hand, beginnen ongeveer een centimeter achter je scrotum. Druk voorzichtig omhoog., Blijf deze druk uitoefenen terwijl u uw vingers naar de basis van de penis onder het scrotum beweegt. Herhaal één of twee keer. Hierdoor moet de gepoolde urine in de penis worden gebracht. Je kunt dan de laatste paar druppels eruit schudden. Met oefening, moet je in staat zijn om dit snel te doen.

— door Howard LeWine, M. D. hoofdredacteur, Harvard Men ‘ s Health Watch

Disclaimer:
als service aan onze lezers biedt Harvard Health Publishing toegang tot onze bibliotheek met gearchiveerde inhoud. Let op de datum van de laatste herziening of update van alle artikelen., Geen inhoud op deze site, ongeacht de datum, mag ooit worden gebruikt als vervanging voor direct medisch advies van uw arts of andere gekwalificeerde arts.