Il n’y a aucun moyen de mesurer le chagrin. Il n’y a pas de chronologie que vous pouvez vous comparer à d’autres personnes qui ont subi une perte. Cela étant dit, il n’y a pas de douleur aussi singulière que la douleur de perdre un parent.
Vos parents sont les premières personnes dans votre vie. Ils sont là pour vous dès votre naissance. Il est difficile d’imaginer la vie sans eux. Peu importe votre âge, la perte d’un parent peut vous faire vous sentir à nouveau comme un enfant.,
Passez à ces sections:
- Comment offrir ses condoléances à quelqu’un Qui a perdu une Mère ou un père
- Exemples de Ce qu’il faut dire à quelqu’un Qui a perdu un Parent
Si vous n’avez pas eu le malheur de perdre un parent, quelqu’un que vous connaissez perd sa mère ou son père. Vous ne savez peut-être même pas comment offrir vos condoléances pour une perte si profonde.
Lisez la suite pour quelques lignes directrices sur les façons dont vous pouvez exprimer votre sympathie pour un ami qui est en deuil.,
Comment offrir ses condoléances à quelqu’un Qui a perdu une Mère ou un Père
Chaque personne gère le chagrin et la perte à sa manière. Vous pouvez deviner comment ils répondront aux condoléances en fonction de leurs types de personnalité typiques, mais le chagrin peut amener les gens à agir en opposition à la façon dont vous les connaissez habituellement.
Une personne stoïque peut être peu loquace lorsqu’elle partage des souvenirs de sa mère. Votre ami le plus pétillant et extraverti peut se taire et se retirer après la mort de leur père. Faites attention à la façon dont ils réagissent, et assurez-vous d’ajuster votre position en conséquence.,
Envoyer un texte
Bien que les membres des générations plus âgées puissent se plaindre des téléphones portables, ils ne peuvent nier la commodité d’un lien direct avec leur famille, leurs amis et d’autres proches. Mais encore, beaucoup d’entre nous hésitent à prendre le téléphone et appeler quelqu’un qui vient de perdre un parent.
Nous craignons qu’ils soient occupés à planifier les funérailles ou à faire une sieste ou à faire leur deuil, et nous ne voulons pas nous immiscer. L’envoi d’un TEXTE vous permet de communiquer en temps réel avec votre ami ou connaissance sans vous soucier d’interrompre quelque chose d’important.,
S’ils envoient des SMS, vous pouvez toujours leur demander s’ils préfèrent discuter par téléphone ou continuer à envoyer des SMS. Cela leur donne le pouvoir et le contrôle sur l’échange.
Envoyer des fleurs
tout le monde sait que la façon traditionnelle de transmettre ses condoléances à la perte d’un parent ou d’un autre bien-aimé est pour envoyer des fleurs pour un enterrement. Belle, fleurs fraîches peuvent agir comme une représentation visuelle de l’amour pour le défunt et de sympathie pour la famille.
Cependant, assurez-vous de faire attention aux avis de décès ou aux annonces de salons funéraires., De nos jours, certaines personnes préfèrent que vous donniez en leur nom au lieu de fleurs.
Envoyer une carte de condoléances
Prendre le temps d’envoyer une carte de condoléances manuscrite est un geste réfléchi et personnel qui est généralement apprécié par la famille du défunt. Vous pouvez le garder court et simple sur une note de sympathie pour les fleurs.
Cependant, si la famille n’a pas demandé de fleurs, vous pouvez envoyer une carte séparée avec plus de place pour exprimer vos sympathies.
Envoyer un e-mail
Dans le monde d’aujourd’hui, il n’est pas rare de compter quelqu’un comme un ami proche, même si vous ne l’avez pas rencontré en personne., Et, même si vous connaissez les secrets les plus personnels de quelqu’un, il est possible de n’avoir aucune idée de son adresse postale.
Dans ce cas, vous pouvez vous sentir libre de renoncer à la carte de condoléances manuscrite sur le décès de leur parent et envoyer un e-mail avec vos sympathies à la place.
C’est aussi un endroit approprié pour envoyer des condoléances à un client ou à un collègue de travail si vous voulez être un peu plus personnel que de griffonner votre nom sur une carte de sympathie de groupe de tout le monde dans le bureau.
Publier sur les médias sociaux
Exprimer ses condoléances via les médias sociaux peut être une proposition délicate., Si vous découvrez que quelqu’un que vous connaissez a perdu son parent, mais que vous ne l’avez pas vu publier à ce sujet publiquement, vous devriez éviter de faire un message public à ce sujet.
Au Lieu de cela, attendez qu’ils aient fait un post et laissez un commentaire là-bas. Cela permettra également à votre proche de désactiver les notifications pour un seul message si les rappels sont trop douloureux, plutôt que de traquer d’autres messages individuels.
Vous pouvez également envoyer privé condoléances via les médias sociaux, comme par un privé Facebook message ou Twitter ou Instagram des messages directs.,
Partagez vos dernières volontés, au cas où.
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Exemples de ce qu’il faut dire à Quelqu’un Qui a perdu un parent
Maintenant que vous savez comment vous pouvez contacter les gens au sujet de la perte de leur parent, vous pouvez commencer à penser aux mots spécifiques que vous voulez dire., Si vous avez du mal à communiquer verbalement ou par écrit, prenez un peu de temps à l’avance pour préparer quelque chose à dire.
Que dire en personne
Il peut être stressant de penser à exprimer ses condoléances à quelqu’un en face à face. Mais peu importe à quel point vous vous sentez mal à l’aise avec cela, cela pourrait être pire. Vous pourriez être la personne en deuil qui doit tenir des variations de leur fin de conversation plusieurs fois par jour dans un avenir prévisible.
Si vous gardez cela à l’esprit, il pourrait vous aider à vous sentir moins conscient de soi. Voici quelques exemples qui peuvent également vous donner quelques idées sur où commencer.,
- « Je sais que vous vous sentez cru en ce moment. Sachez que chaque fois que vous avez besoin de parler de votre mère, que ce soit dans six semaines, six mois ou six ans, je suis là.”
- « Votre père était un type formidable. Si jamais j’ai des enfants, j’espère être le genre de père qu’il semblait être pour vous. »
- » Vous souvenez-vous comment votre mère a toujours mis en place un bar à sundae lors de vos soirées pyjama d’anniversaire? Quand tu seras prêt, allons chercher des sundaes et lui porter un toast., »
- » Je n’ai jamais rencontré ton père, mais de la façon dont tu parlais de lui, il ressemblait au meilleur papa. J’espère que lorsque vous serez prêt, vous continuerez à partager des histoires sur lui. »
Que dire sur les médias sociaux
Rappelez-vous que seule la famille immédiate ou les personnes qu’ils ont désignées devraient publier un message public sur le décès de leur parent. Une fois qu’ils ont fait un poste, n’hésitez pas à laisser vos condoléances comme un commentaire à ce poste.
- « Il n’y a pas de mots qui peuvent commencer à saisir l’ampleur de votre perte., Je suis désolée que vous et votre famille viviez ça. »
- » chaque fois que je rencontrais votre père, il avait hâte de me parler de vos dernières réalisations. J’espère que tu sais à quel point il était fier d’être ton père. »
- » votre mère était l’une des personnes les plus gentilles et les plus généreuses que j’ai jamais connues, et sa compassion continue de briller à travers vous. »
- » je vais manquer de courir dans votre beau-père au café tous les matins. Le voir a toujours été un moment fort de ma journée., »
Que dire dans un courriel
Un courriel offre une façon un peu plus privée d’exprimer vos condoléances par voie électronique. Ils sont également une excellente avenue pour rejoindre un collègue de travail ou plus simple connaissance.
- « je suis tellement désolé d’apprendre le décès de votre mère. S’il y a quelque chose que je peux faire pour vous aider ici au bureau, n’hésitez pas à me le faire savoir.”
- « je voulais juste tendre la main et laissez-vous savez qui je suis maintenant, vous et votre famille dans mes pensées pendant cette période difficile.,”
- « j’ai perdu mon papa il y a quelques années. Bien que je ne sache pas exactement ce que tu ressens, je me souviens de mon propre chagrin. Je suis ici pour écouter sans jugement. »
- » Nous avons commencé une piscine dans le bureau et avons fait don de certaines de nos heures de vacances afin que vous puissiez prendre congé si vous en avez besoin sans vous soucier de l’argent. »
Que dire par message texte
Les messages texte sont le lieu idéal pour tendre la main de manière très basse pression., Vous pouvez avoir le temps de choisir vos mots pensivement et soigneusement d « une manière que les interactions en personne ne permettent pas, et vous donnez à vos amis l » espace pour répondre uniquement lorsqu » ils se sentent à la hauteur.
- » Si vous avez besoin de parler, appelez-moi à tout moment. Je suis toujours debout tard et heureux de fournir une oreille attentive.”
- « je sais que vous avez beaucoup dans votre assiette dès maintenant. Si vous avez besoin d’aide pour faire des plans ou besoin de soutien moral, je serai là dans un battement de coeur.,”
- « Si vous avez besoin d’une pause, d’être poli avec les gens, venez sur plus de. J’ai du vin et une pile d’assiettes de friperie. Buvons, cassons des trucs et pleurons.”
- « j’aimerais vous apporter une cocotte ou vous envoyer quelques emporter sur ma dime. De quoi êtes-vous d’humeur et quand l’aimeriez-vous?”
Que dire dans une carte
Les cartes sont une bonne option pour envoyer des condoléances à quelqu’un. Si vous êtes bon avec les mots, vous pouvez choisir une carte vierge et écrire un long message., Si les mots ne sont pas votre point fort, choisissez une carte avec un message à l’intérieur qui capture ce que vous voulez dire et ajoutez une brève note de votre choix.
Ils offrent également un souvenir tangible pour le genre de personne qui aime enregistrer des cartes et autres souvenirs de moments critiques de leur vie.
- « Sachez que nous tenons votre famille dans nos cœurs en ce moment. »
- » Je n’oublierai jamais la gentillesse que ta mère m’a montrée quand j’en avais besoin. Elle m’a appris ce que signifie être une mère est tout au sujet.,”
- « Votre père était tellement drôle. Je manque vraiment de regarder les longueurs qu » il irait quand il voulait divertir les gens. Il me manque tellement. »
- » Quand je ne savais pas ce que je voulais faire de ma vie, ta belle-mère a pris le temps de parler avec moi et de découvrir mes intérêts. Je dois tellement à elle. »
Être là Quand Quelqu’un Perd un parent
Perdre un parent n’est jamais facile, et savoir parler à quelqu’un de cette expérience douloureuse et personnelle peut être un défi majeur., Tendre la main avec un message sincère et peut-être même un cadeau de sympathie sont d’excellents moyens de montrer votre soutien pendant que quelqu’un pleure. À la fin de la journée, personne ne se souviendra si vous avez exactement les mots: ils se soucieront le plus de vos efforts et de vos bonnes intentions.
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