nie da się zmierzyć żalu. Nie ma osi czasu, którą można porównać do innych ludzi, którzy doświadczyli straty. To powiedziawszy, nie ma bólu tak wyjątkowego, jak ból po stracie rodzica.
twoi rodzice są pierwszymi ludźmi w twoim życiu. Są przy tobie od momentu narodzin. Trudno wyobrazić sobie życie bez nich. Bez względu na to, ile masz lat, utrata rodzica może sprawić, że poczujesz się jak dziecko.,
przejdź do tych sekcji:
- Jak złożyć kondolencje komuś, kto stracił mamę lub tatę
- przykłady tego, co powiedzieć komuś, kto stracił rodzica
Jeśli nie miałeś nieszczęścia utraty rodzica, możesz znaleźć się w sytuacji, gdy stracisz rodziców za słowa, Gdy ktoś, kogo znasz, traci matkę lub ojca. Możesz nawet nie wiedzieć, jak złożyć kondolencje za tak głęboką stratę.
przeczytaj kilka wskazówek, jak najlepiej wyrazić współczucie dla przyjaciela, który jest w żałobie.,
Jak złożyć kondolencje komuś, kto stracił mamę lub tatę
każda osoba radzi sobie ze smutkiem i stratą na swój sposób. Możesz zgadnąć, jak będą odpowiadać na kondolencje na podstawie ich typowych typów osobowości, ale smutek może sprawić, że ludzie będą działać w opozycji do tego, jak zwykle ich znasz.
osoba stoicka może być nietypowo nieśmiała, dzieląc się wspomnieniami o swojej matce. Twój najbardziej bąbelkowy, ekstrawertyczny przyjaciel może milczeć i wycofać się po śmierci ojca. Zwróć uwagę na to, jak reagują i pamiętaj, aby odpowiednio dostosować swoją pozycję.,
Wyślij SMS
podczas gdy członkowie starszych pokoleń mogą narzekać na telefony komórkowe, nie mogą odmówić wygody bezpośredniego linku do rodziny, przyjaciół i innych bliskich. Ale nadal wielu z nas waha się odebrać telefon i zadzwonić do kogoś, kto właśnie stracił rodzica.
martwimy się, że są zajęci planowaniem pogrzebu, drzemką lub żałobą, a my nie chcemy przeszkadzać. Wysyłanie tekstu pozwala komunikować się w czasie rzeczywistym z przyjacielem lub znajomym bez obawy o przerwanie czegoś ważnego.,
Jeśli odpisują, zawsze możesz zapytać, czy wolą rozmawiać przez telefon lub kontynuować pisanie. To daje im moc i kontrolę nad wymianą.
Wyślij kwiaty
każdy wie, że tradycyjnym sposobem przekazywania kondolencji po stracie rodzica lub innej bliskiej osoby jest wysłanie kwiatów na pogrzeb. Piękne, świeże kwiaty mogą działać jako wizualna reprezentacja miłości do zmarłego i współczucia dla rodziny.
pamiętaj jednak, aby zwrócić uwagę na nekrologi lub ogłoszenia domów pogrzebowych., W dzisiejszych czasach niektórzy ludzie wolą przekazać darowiznę w ich imieniu zamiast kwiatów.
Wyślij kartkę kondolencyjną
poświęcenie czasu na wysłanie odręcznej kartki kondolencyjnej jest przemyślanym i osobistym gestem, który jest zwykle doceniany przez rodzinę zmarłego. Możesz zachować go krótko i prosto na nutę współczucia dla kwiatów.
Jeśli jednak rodzina poprosiła o brak kwiatów, możesz wysłać osobną kartkę z większą ilością miejsca, aby wyrazić swoje sympatie.
wyślij e-mail
w dzisiejszym świecie nie jest niczym niezwykłym policzyć kogoś jako bliskiego przyjaciela, nawet jeśli nie spotkałeś go osobiście., I nawet jeśli znasz czyjeś najbardziej osobiste sekrety, możliwe jest, że nie masz pojęcia, jaki jest jego adres pocztowy.
w takim przypadku możesz zrezygnować z odręcznej karty kondolencyjnej po odejściu rodzica i zamiast tego wysłać e-mail z sympatią.
jest to również odpowiednie miejsce do wysyłania kondolencji do klienta lub kolegi z pracy, jeśli chcesz być nieco bardziej osobisty niż skrobanie swojego nazwiska na grupowej karcie sympatii od wszystkich w biurze.
Post w mediach społecznościowych
wyrażanie kondolencji za pośrednictwem mediów społecznościowych może być trudną propozycją., Jeśli dowiesz się, że ktoś, kogo znasz, stracił swojego rodzica, ale nie widziałeś, aby publikował o tym publicznie, powinieneś unikać publikowania o tym wiadomości.
zamiast tego poczekaj, aż zrobią post i zostaw tam komentarz. Pozwoli to również ukochanej osobie wyłączyć powiadomienia o pojedynczym poście, jeśli przypomnienia są zbyt bolesne, zamiast polować na inne pojedyncze posty. Facebook, Instagram lub Twitter mogą również wysyłać prywatne kondolencje za pośrednictwem mediów społecznościowych, takich jak prywatne wiadomości na Facebooku lub Twitter lub Instagram direct messages.,
podziel się swoimi ostatnimi życzeniami, na wszelki wypadek.
Stwórz bezpłatny profil planowania końca życia i natychmiast podziel się swoimi decyzjami zdrowotnymi, prawnymi, pogrzebowymi i spadkowymi z ukochaną osobą.
przykłady tego, co powiedzieć komuś, kto stracił rodzica
teraz, gdy wiesz, jak możesz dotrzeć do ludzi o stracie ich rodzica, możesz zacząć myśleć o konkretnych słowach, które chcesz powiedzieć., Jeśli zmagasz się z komunikacją werbalną lub pisemną, poświęć trochę czasu na przygotowanie czegoś do powiedzenia.
co powiedzieć osobiście
może być nerwowo myśleć o wyrażaniu komuś kondolencji twarzą w twarz. Ale bez względu na to, jak niewygodnie się z tym czujesz, może być gorzej. Możesz być osobą pogrążoną w żałobie, która w przewidywalnej przyszłości musi kilka razy dziennie wstrzymywać zakończenie rozmowy.
Jeśli masz to na uwadze, może to pomóc Ci poczuć się mniej świadomy. Oto kilka przykładów, które mogą również dać ci kilka pomysłów, od czego zacząć.,
- „wiem, że czujesz się teraz surowo. Wiedz, że kiedy chcesz porozmawiać o swojej mamie, czy to za sześć tygodni, sześć miesięcy czy sześć lat, jestem tutaj.”
„twój tata był takim niesamowitym facetem. Jeśli będę miał dzieci, Mam nadzieję, że będę takim ojcem, jakim wydawał się być dla Ciebie.”
” pamiętasz, jak twoja mama zawsze zakładała bar na twoje urodziny? Kiedy będziesz gotowa, chodźmy po lody i toast za nią.,”
” nigdy nie spotkałem twojego ojca, ale z tego, jak o nim mówiłeś, brzmiał jak najlepszy tata. Mam nadzieję, że kiedy będziesz gotowa, będziesz dalej opowiadać o nim historie.”
co powiedzieć w mediach społecznościowych
pamiętaj, że tylko najbliższa rodzina lub osoby, które wyznaczają, powinny publikować post o odejściu rodzica. Po napisaniu postu możesz zostawić swoje kondolencje jako komentarz do tego postu.
- „nie ma słów, które mogłyby zacząć ujmować wielkość twojej straty., Przykro mi, że ty i twoja rodzina przez to przechodzicie.”
- „twoja matka była jedną z najmilszych, najbardziej hojnych osób, jakie kiedykolwiek znałem, a jej współczucie nadal świeci przez Ciebie.”
” za każdym razem, gdy wpadałem na twojego ojca, nie mógł się doczekać, aby opowiedzieć mi o twoich ostatnich dokonaniach. Mam nadzieję, że wiesz, jaki był dumny, że był twoim ojcem.”
„będę tęsknić za wpadaniem codziennie rano do twojego ojczyma w kawiarni. Spotkanie z nim zawsze było punktem kulminacyjnym mojego dnia.,”
co powiedzieć w e-mailu
e-mail oferuje nieco bardziej prywatny sposób wyrażania kondolencji drogą elektroniczną. Są również świetną drogą, aby dotrzeć do kolegi z pracy lub bardziej przypadkowej znajomości.
- „przykro mi z powodu śmierci twojej matki. Jeśli mogę ci jakoś pomóc w biurze, nie wahaj się dać mi znać.”
- „chciałem tylko dotrzeć i dać Ci znać, że trzymam Ciebie i twoją rodzinę w moich myślach w tym trudnym czasie.,”
„kilka lat temu straciłam tatę. Nie wiem dokładnie, jak się czujesz, ale pamiętam swój własny smutek. Jestem tu, by słuchać bez osądzania.”
” uruchomiliśmy basen w biurze i przekazaliśmy część naszych godzin wakacyjnych, dzięki czemu możesz wziąć wolne, jeśli potrzebujesz, nie martwiąc się o pieniądze.”
co powiedzieć przez SMS
SMS-y są idealnym miejscem do kontaktu w bardzo niskociśnieniowy sposób., Możesz mieć czas na przemyślane i ostrożne dobieranie słów w sposób, w jaki interakcje osobiste nie pozwalają, A dajesz przyjacielowi miejsce na odpowiedź tylko wtedy, gdy poczuje się na siłach.
- ” jeśli chcesz porozmawiać, zadzwoń do mnie w każdej chwili. Zawsze nie śpię do późna i cieszę się, że mogę cię wysłuchać.”
„wiem, że masz teraz dużo na głowie. Jeśli potrzebujesz pomocy w robieniu planów lub wsparcia moralnego, będę tam w mgnieniu oka.,”
„jeśli potrzebujesz przerwy od bycia uprzejmym dla ludzi, przyjdź. Mam Wino i kupę talerzy z oszczędnego sklepu. Napijmy się, popłakajmy i popłakajmy.”
” z chęcią Przyniosę ci zapiekankę lub wyślę ci coś na wynos. Na co masz ochotę i kiedy chcesz?”
co powiedzieć na kartce
kartki są dobrym rozwiązaniem do wysyłania komuś kondolencji. Jeśli jesteś dobry w słowach, możesz wybrać pustą kartę i napisać długą wiadomość., Jeśli słowa nie są twoją mocną stroną, wybierz kartę z wiadomością w środku, która rejestruje to,co chcesz powiedzieć i dodaj krótką notatkę.
oferują również namacalną pamiątkę dla osoby, która lubi zapisywać karty i inne pamiątki z krytycznych momentów w swoim życiu.
- „wiedz, że właśnie teraz trzymamy Twoją rodzinę w naszych sercach.”
- „kiedy nie wiedziałam, co chcę zrobić ze swoim życiem, twoja macocha poświęciła czas na rozmowę ze mną i poznanie moich zainteresowań. Tyle jej zawdzięczam.”
„nigdy nie zapomnę dobroci, jaką okazywała mi twoja matka, gdy jej potrzebowałam. Nauczyła mnie, na czym polega bycie matką.,”
„twój tata był taki zabawny. Naprawdę tęsknię za oglądaniem, do czego dążył, kiedy chciał zabawiać ludzi. Tak bardzo za nim tęsknię.”
bycie tam, gdy ktoś traci rodzica
utrata rodzica nigdy nie jest łatwa, a wiedza, jak porozmawiać z kimś o tym bolesnym i osobistym doświadczeniu, może być poważnym wyzwaniem., Wyciągnięcie ręki z szczerym przesłaniem, a może nawet prezentem z sympatią to świetny sposób na okazanie wsparcia, gdy ktoś smuci się. Pod koniec dnia nikt nie będzie pamiętał, czy dobrze zrozumiałeś SŁOWA: najbardziej dbają o twój wysiłek i twoje dobre intencje.
Dodaj komentarz