Sie könnten eine müde college-Studenten gefangen in der Mitte des finals Woche oder einem frisch gebackenen Eltern machen Sie Ihren Weg durch Mitternacht Fütterungen, aber eine Sache ist sicher: Wenn es um Koffein, kann man nicht zocken, was Sie bekommen.
WARUM Hat dunkler Kaffee tatsächlich mehr Koffein?, „
Und während die meisten vielleicht denken, dass ein Schuss Espresso der schnelle und einfache Weg aus dem Groggy-Elend ist, werden Sie überrascht sein zu wissen, dass es tatsächlich nicht das koffeinhaltigste Produkt in Ihrem örtlichen Café ist.
Eine Portion normaler Tropfkaffee enthält tatsächlich mehr Koffein als ein Schuss Espresso.
Laut USDA enthält ein 1,5-Unzen-Schuss Espresso etwa 90-100 Milligramm Koffein. Ihre standard tasse tropf kaffee? Das entspricht bis zu 128 Milligramm, was es zum besseren Weckruf für diese rauen Morgen macht.,
Im Gegensatz zu anspruchsvollen Italienern, die auf einem venezianischen Platz sitzen, schlagen die meisten schlaflosen Studenten Espresso zurück, als wäre es ein Schuss einer anderen Art. Infolgedessen kommt der Koffeinstoß schneller und stärker als beim gemütlichen Schlürfen einer Tasse extra dunklen Braten.
Nun, natürlich, Unze für Unze, Espresso hat tatsächlich mehr Koffein, aber sehr selten (und wir empfehlen Ihnen wirklich nicht, es zu versuchen) nehmen wir eine Acht-Unzen-Tasse des konzentrierten Gebräu., Wenn Sie wirklich einen morgendlichen Ruck brauchen, bleiben Sie einfach beim Double Shot, stellen Sie sicher, dass Sie ihn nicht „Expresso“ nennen, und versuchen Sie es einmal in einer vollen Nachtruhe.
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