Le persone con anoressia nervosa non mangiano abbastanza, di solito perché sentono che i loro problemi sono causati da quello che sembrano.
L’anoressia Nervosa è un disturbo alimentare caratterizzato da un’alimentazione restrittiva e da un’intensa paura di ingrassare. Mentre l’anoressia è spesso riconosciuta fisicamente attraverso un’eccessiva perdita di peso, è un grave problema di salute mentale.,1,2
Qualcuno con anoressia ha spesso un’intensa paura di ingrassare e per molte persone giudicano se stessi e il loro valore in base al loro peso.3
Chiunque può essere affetto da anoressia. Mentre le statistiche mostrano che l’anoressia è più comunemente riportata da giovani donne, l’anoressia viene sempre più segnalata da uomini e ragazzi, donne di età superiore ai 40 anni e nei bambini di sette anni.4
Che cosa causa l’anoressia nervosa?
Non esiste una singola causa di anoressia e le ragioni o i trigger di tutti possono essere molto diversi., Di solito è inteso come dovuto a una combinazione di fattori.5
Fattori psicologici
La bassa autostima è stata comunemente associata come trigger per l’insorgenza di anoressia.6 Molte persone con anoressia riferiscono di sentirsi inutili e non abbastanza buone. Perdere peso può iniziare a sentirsi come un senso di realizzazione e può diventare un modo per alcune persone di sentire un senso di valore.
Alcuni tratti della personalità come il perfezionismo sono stati trovati anche per rendere una persona più probabilità di essere colpiti da anoressia.,7 Altri fattori psicologici associati all’anoressia includono: 8
- altre condizioni di salute mentale, in particolare depressione, autolesionismo e ansia
- trovare difficile gestire lo stress e affrontare la vita
- avere sentimenti di ossessione e costrizione.
Fattori sociali
Viviamo in una società in cui l’immagine del corpo è molto importante. Ciò significa che ci viene costantemente detto che il modo in cui guardiamo riflette il nostro valore che può lasciarci sempre più vergognati dei nostri corpi se non si adattano al modello di ciò che è un “buon corpo”.,
Questo può avere un impatto sul nostro corpo-stima e come ci sentiamo su noi stessi. Mentre queste pressioni culturali e sociali non causano disturbi alimentari, possono rendere quelli particolarmente vulnerabili allo sviluppo di un disturbo alimentare sentire più pressione a guardare in un certo modo e possono innescare un disturbo alimentare.9
Fattori biologici
La nuova ricerca sta esaminando i collegamenti genetici che possono sostenere l’anoressia.,10 C’è anche un crescente lavoro incentrato sull’esplorazione del trucco neurochimico e neurologico che può aiutarci a capire perché alcune persone sviluppano anoressia e perché altre no.11
Segni e sintomi di anoressia
Può essere difficile capire se lei, qualcuno che conosce o un amico soffre di anoressia nervosa. Qualcuno che ha perso molto peso può avere un altro tipo di condizione di salute. Tuttavia, i segni particolari che indicano che qualcuno può avere anoressia includono sono: 12
Segni comportamentali
- Paura di grasso o ricerca di magrezza.,
- Pre-occupazione con peso corporeo.
- Percezione distorta della forma del corpo o del peso, ad esempio la persona pensa di essere sovrappeso quando in realtà è sottopeso.
- Può sottovalutare la gravità del problema anche dopo la diagnosi.
- Può dire bugie sul mangiare o su ciò che hanno mangiato, dare scuse sul perché non stanno mangiando, fingere di aver mangiato prima.
- Non essere veritieri su quanto peso hanno perso.
- Trovare difficoltà a pensare a qualcosa di diverso dal cibo.
- Dieta rigorosa.,
- Contando eccessivamente le calorie nel cibo.
- Evitare il cibo che pensano sia ingrasso.
- Mangiare solo alimenti a basso contenuto calorico.
- Pasti mancanti (limitazione).
- Evitare di mangiare con altre persone.
- Nascondere il cibo.
- Tagliare il cibo in piccoli pezzi – per renderlo meno evidente hanno mangiato poco e per rendere il cibo più facile da ingoiare.
- Comportamento ossessivo e rituali intorno al mangiare.
- Esercizio eccessivo.
- Ritiro sociale e isolamento, chiudendo se stessi fuori dal mondo.
Segni fisici
- Grave perdita di peso.,
- Mancanza di interesse sessuale o potenza.
- Difficoltà a dormire e stanchezza.
- Sensazione di vertigini.
- Dolori di stomaco.
- Stitichezza e gonfiore.
- Sensazione di freddo o di bassa temperatura corporea.
- Crescita di peli lanuginosi (morbidi e fini) su tutto il corpo (chiamati Lanugine).
- Diventando irritabile e lunatico.
- Difficoltà di concentrazione.
- Bassa pressione sanguigna.
Quali trattamenti sono disponibili?,
Terapie parlanti
Le terapie parlanti possono durare fino a 12 mesi o più a seconda di quanto sia grave e persistente l’anoressia di qualcuno. Lo scopo di talking therapies è quello di aiutare a identificare i sentimenti e le paure che causano uno a smettere di mangiare e per aiutare a sviluppare un atteggiamento più sano verso il cibo e il proprio corpo.13
- Cognitive analytical therapy (CAT) – questo si basa sulla teoria che i modelli malsani che scatenano l’anoressia, sono di solito sviluppati durante l’infanzia., Si tratta di tre fasi: riformulazione (guardando gli eventi passati che possono fornire una ragione per modelli malsani), riconoscimento (aiutare le persone a vedere come questi modelli contribuiscono all’anoressia) e revisione (identificazione dei cambiamenti che possono rompere questi modelli malsani).14
- Cognitive behavioural therapy (CBT) – si concentra sull’identificazione e l’alterazione di modelli di pensiero disfunzionali, atteggiamenti e credenze che possono innescare e perpetuare il mangiare restrittivo della persona., Il terapeuta aiuta l’individuo a capire, identificare e cambiare mangiare pensieri disordinati come “tutti pensano che io sia grasso”. Un terapeuta può lavorare con l’individuo con anoressia attraverso specifici interventi comportamentali,come la promozione di comportamenti alimentari sani attraverso la definizione degli obiettivi, ecc.15
Terapia familiare
Un tipo di terapia familiare che è più spesso utilizzato con i giovani con anoressia è chiamato ‘L’approccio di Maudsley.,’ Si tratta di un programma di trattamento ambulatoriale intensivo in cui i genitori svolgono un ruolo attivo e positivo al fine di riportare il peso del bambino a livelli normali e sani, ridare al bambino il controllo delle scelte alimentari e incoraggiare il normale sviluppo degli adolescenti.16
Trattamento ospedaliero
La maggior parte delle persone con anoressia non ha bisogno di un trattamento ospedaliero, ma per alcuni potrebbe essere necessario per gestire una cattiva salute fisica. La decisione di iniziare il trattamento ospedaliero di solito sarà fatta insieme al terapeuta e al medico di famiglia di qualcuno e il tipo di trattamento sarà deciso in base alle esigenze della persona.,17
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