Er du gravid og lurer på om du skal slutte å jobbe? Ta en titt på de beste tegn til å slutte å fungere under graviditet og grunner til at du bør.
Min første graviditet gikk greit… det vil si, helt til jeg traff på det siste og siste måned.
Nå har jeg slet med å gå, oppkvikkende meg selv for den uunngåelige smerten i mitt bekken bein og hofter. Jeg følte meg tung, vaggende fra side til side, og med kortpustethet., Og la oss ikke engang komme inn i søvnløse netter og våkne opp fem ganger i natt, la meg knapt i stand til å fungere neste dag.
jeg var så utslitt, så over alt, og så utladet.
Men i likhet med mange mødre, jeg ønsket å spare min permisjon for etter at barnet var født, ikke før. Tross alt, vi ønsker å bruke denne tiden til å bånd med barnet, push back behovet for barnepass, og gjenopprette fra levering.
Bortsett fra for mange av oss, tegn til å slutte å fungere under graviditet skje mye raskere enn når barnet gir.,
beslutningen om å slutte å jobbe, så jeg er sikker på at du har forstått, er det ikke alltid så klart. Økonomiske grunner, fødselspermisjon fordeler, og helsemessige problemer er bare noen av de faktorer som påvirke våre valg.
Top tegn til å slutte å fungere under graviditet
Likevel, vil du kanskje finne at skiltene er grell deg i ansiktet, uavhengig av hvilket trinn du befinner deg.
Kanskje du er alltid på føttene og kjører rundt med lite muligheten til å sitte ned. Kanskje pendler er en fryktelige 1.,5 timer en vei, eller du ønsker å tilbringe tid med barnet før sin baby søsken kommer.
På den annen side, kan du ikke få betalt for fødselspermisjon, tvinger deg til å fungere selv om alle tegn peker på at du ikke burde. Eller du ikke vil at dine medarbeidere til å tenke dårlig for deg hvis du slutter å jobbe så snart, selv om du vet du skal ikke bry deg om hva de syns.
Likevel, vil du ønsker å betale oppmerksomhet til disse skiltene for å i det minste vurdere om du skal fortsette å arbeide eller ikke. Selvfølgelig, legen din er den første personen til å be om å slutte å jobbe., Komplikasjoner og barnets sikkerhet har forrang over mange av de andre grunnene.
Men andre ganger, det er mer en intern gut sjekk kombinert med å lytte til kroppen din. Så, når bør en gravid kvinne slutte å jobbe? Ta en titt på disse skiltene til å slutte å fungere under svangerskapet, og om de gjelder for deg:
tidlig fødte komplikasjoner
Hver mors mål i svangerskapet er å unngå tidlig fødte levering. Så hvis du ser tegn på for tidlig fødte komplikasjoner*, kan det være tid til å snakke med din lege om å stoppe arbeidet., Kanskje du har høyt blodtrykk, kramper, Braxton Hicks kontraksjoner, eller uvanlig hevelse.
Din lege kan også trekke deg ut av arbeid hvis du har problemer med dilatasjon, slim plugin, eller noen symptomer som kan føre til pre-eclampsia. For eksempel, mens jeg ikke har pre-eclampsia, min nivåer var nær nok til at legen min hadde å overvåke min urin for et par dager.
forresten, trenger du en sjekkliste over alle ting å gjøre før barnet er født?, Bli med på mitt nyhetsbrev, og laste ned en utskriftsvennlig sjekkliste—uten kostnader for deg:
Du har en høy-risiko svangerskap
Mange mødre—som meg selv med min første sønn—er «heldige» at vi var i stand til å unngå mange komplikasjoner gjennom hele svangerskapet.
Men andre har nok av komplikasjoner å stri med, fra gestational diabetes høyt blodtrykk til anemi. Og å ha tvillinger og multipler—som jeg gjorde da jeg ble gravid igjen—automatisk gjør din graviditet høy-risiko.,
Med en høy-risiko svangerskap, har du flere komplikasjoner å stri med. Arbeide før forfallsdatoen kan rett og slett ikke være mulig når du kan knapt gå, eller er plassert på sengeleie. Alle med en høy-risiko svangerskap oftere enn ikke slutte å jobbe, enn de uten slike komplikasjoner.
Oppdag de 5 beste tingene du kan gjøre for å ha en sunn graviditet.
Du fysisk ikke kan prestere godt på jobben
Noen jobber er mer fysisk krevende enn andre., Tror bartendere, farmasøyter, sykepleiere og leger, frisører, eller servitører som står på føttene hele dagen.
Andre er fysisk krevende, selv uten graviditet, som lasting av varer i butikk. Og atter andre utgjøre en risiko du vanligvis ikke ville tenke seg om to ganger hvis du ikke var gravid, for eksempel trening av hunder.
Hver beslutning er personlig og praktisk. Mens du ville ikke slutte skrivebord jobb i det øyeblikk du får hodepine, trenger du også å veie sin innflytelse mot helserisiko., Å være i stand til å gjøre arbeid som du normalt ville gjøre godt, er det et tegn på å bestemme hvor mye lenger du kan arbeide i disse forholdene.
Ta en titt på denne sjekkliste over ting å gjøre før babyen kommer.
Du kan ikke holde tritt med jobben krav og trykk på
når Det er sagt, selv typisk «dusj jobber» kan være en utfordring fra å sitte hele dagen, eller når du kan knapt å holde seg våken. Eller kanskje du synes du det er vanskelig å konsentrere deg som du er vant til, eller grue meg til å komme i arbeid for å møte dagens utfordringer.,
Selv om jobben ikke er fysisk krevende, det emosjonelle toll kan legge til farlig stress og angst på en allerede belastet kroppen. Og hvis du jobber i et giftig miljø—florerer med office drama eller stress-ridd plikter—disse «usynlige» press kan være et tegn på å slutte å jobbe.
Få flere tips om hvordan å holde seg i arbeid mens du er gravid.
Du har fortsatt mye å forberede
Ikke alle har muligheten til å forberede på forhånd, eller kanskje du er på «jeg vil takle det senere» type., Hvis du finner deg selv nærmer seg slutten av svangerskapet og ikke på langt nær klar til å ta imot barnet, kan det være på tide å bruke de siste ukene for å forberede seg.
nedtellingen til den store dagen kan også være å legge ekstra press hvis du føler deg uforberedt. Å stoppe arbeidet de siste ukene kan være et smart valg hvis det betyr ikke føler overveldet med dine planer.
Konklusjon
Be om et rom fullt av moms når hver planer om å slutte å jobbe, og du vil sannsynligvis få en rekke svar. Noen velger å jobbe til den dagen de leverer (enten ved valg eller ikke)., Andre, i mellomtiden, bestemmer seg for å ta fri fra før, fra et par dager til flere uker, for å forberede og hvile før babyen kommer.
Hvis du prøver å bestemme når du skal stoppe, visse tegn kan peke ut veien. De vanligste grunnene til å slutte å virke er basert på legens ordre. Du kan ha pre-term komplikasjoner som gjør det nødvendig for deg å slutte, eller en høy-risiko svangerskap som krever mer hvile enn arbeid.
Andre ganger, du trenger for å veie ditt arbeid mot helserisiko som kan stige fra å fortsette å jobbe., Din jobb er kanskje ikke egnet for den tilstand du er i, eller kanskje du ikke lenger kan utføre godt på jobb.
Og fortsatt ennå, beslutningen kan føles mer personlig, som ønsker å lette følelsen av å overvelde ved å bruke de siste ukene for å forberede for barnet.
Med bekken press, søvnmangel, og vaggende som en pingvin, bestemte jeg meg for å slutte å jobbe en uke før min forfallsdato. Slår ut, om at min sønn var mer klar enn jeg var, og han ble født dagen etter min siste dag på jobb.,
Fordi noen ganger, kan du bare planlegge så mye før noen andre gjør at avgjørelsen for deg.
Få mer tips:
- Hva Hver Mor Trenger å Vite Om Sin Andre Graviditet
- Hvordan du skal Overleve en Graviditet med en Pjokk
- Graviditet Å Gjøre Listen: Hva å Forberede seg i den Tredje Trimester
- 11 Avgjørende Graviditet Spørsmål å Spørre Legen Din
- 5 Beste Tingene Du Kan Gjøre for å Ha en Sunn Graviditet
Legg igjen en kommentar