Dlaczego muszę myć ręce?

• większy rozmiar tekstuduży rozmiar teksturegularny rozmiar tekstu

„czy umyłeś ręce?”Ile razy to słyszałeś? Pewnie dużo. Ale dlaczego dorośli są tak przywiązani do mycia rąk? Dlaczego są tak zakochani w pianie?

mycie rąk to najlepszy sposób na powstrzymanie rozprzestrzeniania się zarazków. Pomyśl o wszystkich rzeczach, które dziś dotknąłeś – od telefonu do toalety., Może wydmuchałeś nos w chusteczce, a potem wyszedłeś na zewnątrz, żeby wykopać Brud.

cokolwiek dzisiaj zrobiłeś, zetknąłeś się z zarazkami. Łatwo jest zarazek na dłoni skończyć w ustach. Pomyśl o tym, ile żywności jesz rękami.

nie możesz nosić gumowych rękawiczek przez cały dzień, ale możesz umyć ręce, aby te zarazki nie miały szansy na chorobę Ciebie lub kogoś innego.

Kiedy najlepiej umyć ręce?,

• kiedy masz brudne ręce
• przed jedzeniem lub dotykaniem jedzenia (na przykład, jeśli pomagasz gotować lub piec)
• po skorzystaniu z łazienki
• po wydmuchaniu nosa lub kaszlu
• Po dotknięciu zwierząt domowych lub innych zwierząt
• po zabawie na zewnątrz
• przed i po wizycie u chorego krewnego lub przyjaciela

teraz masz czas i powód mycia rąk. Ale czy wiesz, że wiele osób nie wie, jak wyczyścić swoje łapy?,

następnym razem, gdy każą ci podejść do zlewu i wyszorować, pamiętaj o tych przydatnych wskazówkach:

1. używaj ciepłej lub zimnej (nie gorącej) wody podczas mycia rąk.
2. używaj mydła, które lubisz. Niektóre mydła mają fajne kształty i kolory lub ładnie pachną, ale jakikolwiek rodzaj sprawia, że szorujesz, jest tym, którego powinieneś użyć. Mydła antybakteryjne są w porządku, ale zwykłe mydło działa dobrze.
3. nałóż pianę po obu stronach dłoni (przód i tył!), nadgarstków i między palcami. Nie zapomnij umyć paznokci. To miejsce, w którym zarazki lubią się ukrywać., Myj przez około 10 do 15 sekund — o tym, jak długo trwa śpiewanie ” Happy Birthday.”(Śpiewaj szybko dwa razy lub tylko raz, jeśli idziesz ładnie i wolno.)
4. dobrze spłukać i osuszyć czystym ręcznikiem.