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Unsere Emotionen befinden sich physisch in unserem Körper. Auf einer subtilen Ebene kommunizieren unsere Körper mit den Energien um uns herum und bestimmte energetische Impulse beziehen sich normalerweise direkt auf einen bestimmten Teil des Körpers und des Chakras, der geschwächt oder unausgewogen ist.
Jedes Chakra stellt eine spirituelle Lebensstunde oder Herausforderung dar, um uns zu helfen, ein tieferes Verständnis unserer persönlichen und spirituellen Kraft zu erlangen., Dies wiederum hilft uns zu lernen, Hindernisse zu überwinden, emotionale Blockaden loszulassen und den Weg zum spirituellen Bewusstsein zu gehen.
“ Der wahrste Ausdruck eines Volkes ist in seinem Tanz und in seiner Musik. Körper lügen nie.“- Agnes de Mille
Dieser Artikel erklärt das Sakralchakra (das zweite Chakra oder Svadhisthana) ausführlich, indem es seine emotionale und mentale Verbindung zur physischen Welt erforscht.,
Die Energie des zweiten Chakras ist die Kraft von Partnerschaften, wie wir beginnen, uns auf andere außerhalb der Familiendynamik zu beziehen, die kreative Erforschung von Leben und Beziehungen, Sexualität und die Entdeckung der Kraft der Wahl.
Wenn Sie dies lesen, aber nicht so sicher sind, was Chakren sind, schauen Sie sich Chakra 101 an: Eine Einführung in die 7 Chakren
Hier sind die Hauptmerkmale des Sakralchakras:
Das Sakralchakra schwingt mit unserem Bedürfnis nach Beziehungen und unserem Bedürfnis, die Dynamik unserer physischen Welt zu kontrollieren oder zu erschaffen., Das zweite Chakra verschiebt sich von Gehorsam Gemeinschaft und Familie Autorität, und ermöglicht es uns, befriedigende Beziehungen und Interessen unserer eigenen zu entdecken.
Aber wenn das erste Chakra bereits aus dem Gleichgewicht geraten ist und die Unterstützung Ihrer Familie fehlt, wie sollen Sie dann lernen, wie Sie später im Leben harmonische Freundschaften, Beziehungen und gesunde körperliche Interessen aufbauen können?,
Das Sakralchakra beherbergt Kreativität, Beziehungen und Sexualität
Da es in der Natur kreativ ist, liegt der Schwerpunkt des Sakralchakras darauf, dem Einzelnen zu ermöglichen, das zu entdecken, was ihm Spaß macht, Hobbys zu bilden, liebevolle und aufregende Beziehungen zu schaffen und sogar Kreativität im Liebesspiel und in der sexuellen Erotik.
Das zweite Chakra konzentriert sich auf die persönliche Identität oder das persönliche Spiel in der Außenwelt und wie es auf die verführerischen Kräfte der physischen Welt reagiert. Wenn das zweite Chakra unausgeglichen ist, kann es daher zu Drogenabhängigkeit, Sex, Glücksspiel und Geld führen.,
Das Svadhisthana ist die Grundlage eines gesunden Ichs, das es uns ermöglicht, mit der Welt zu interagieren, ohne uns kurz zu verkaufen oder so zu tun, als wären wir jemand, der wir nicht sind. Eine Person mit einem starken zweiten Chakra kann finanziell und körperlich alleine überleben und sich mit anderen verbinden, um harmonische Freundschaften zu schließen.
Ein ausgeglichenes zweites Chakra hat die Fähigkeit, Risiken einzugehen und die Belastbarkeit, sich zu erholen, wenn etwas schief geht.,
Wie sich das zweite Chakra auf Sex bezieht
Sexuell ist dies das Lustchakra, das uns im Wesentlichen „anmacht“ und tief mit unseren Partnerschaften mit anderen verbunden ist. Dieses Chakra korreliert auch mit physischen Dingen, an denen wir Freude haben, wie Malen, Angeln oder erotische Gedichte schreiben – was auch immer Ihr Boot schwimmt!
Sexuelle Erotik ist eine Form körperlicher und emotionaler Freiheit sowie spiritueller Befreiung, denn es geht darum, im Moment zu sein, damit wir unsere Ängste und Grenzen loslassen können, um das reiche Glück der menschlichen Erfahrung zu genießen.,
Was uns das Sakralchakra lehrt
In diesem Chakra geht es darum, die Kraft zu haben, Ihr Talent zu erkennen und zu nutzen, um das Leben auszudrücken, das Sie führen möchten. Ein sakrales Chakra in Not kann missbräuchliche, kontrollierende Beziehungen bilden und Mobbing am Arbeitsplatz, Angst vor Verlassenheit und Verlust finanzieller und kreativer Kraft verursachen.
Die Lektion, die uns das Sakralchakra lehrt, ist, dass jede Beziehung, die wir schaffen – vom Gelegentlichen bis zum Intimsten-einen Zweck hat, egal wie schmerzhaft es ist, uns zu helfen, uns unseres Karma und uns selbst bewusster zu werden.,
Einige Beziehungen sind notwendigerweise schwierig, weil es uns über unsere eigenen Grenzen und uns selbst lernen macht.
Durch diese Lektion erinnern wir uns, dass niemand perfekt ist – alle Menschen sind wunderschön fehlerhaft. Wenn dieser unhöfliche Kollege das nächste Mal gemein zu Ihnen ist, versuchen Sie, sich in sie einzufühlen. Sie haben vielleicht einen harten Tag oder hatten vielleicht eine turbulente Kindheit, die eine Reihe von Komplexen verursacht hat.
Die Kraft des Sakralchakras
Symbolisch und wörtlich ist das Sakralchakra der Geburtskanal., Wir haben die Fähigkeit, ein Leben zu führen, das wir wollen, das Projekt zu starten, das wir wollten, eine Beziehung mit dem süßen Kerl im Café oder eine Freundschaft mit einem anderen Yogi im Unterricht.
Es ist mit dieser persönlichen Macht der Wahl, um den Umzug zu machen. Es ist das Gefühl, körperlich am Leben zu sein und das gewünschte Leben zu erschaffen.
Zeichen eines Ungleichgewichts im Sakralchakra
Ähnlich wie das Wurzelchakra wird das Sakral oft vernachlässigt, da viele von uns versuchen, Erleuchtung über die höheren Chakren zu erlangen., Doch genau wie die Farbe Orange ist das zweite Chakra wie die Geburt eines Sonnenaufgangs, der eine neue Morgendämmerung in unserem Leben hervorbringt.
In diesem Chakra gestalten wir das Leben, das wir wollen. Daher ist es wichtig, dass wir dieses immer wichtige Grundchakra nicht vernachlässigen.
Viele Krankheiten, die von diesem Energiezentrum ausgehen können, manifestieren sich in der Angst, die Kontrolle über die Beziehungen zu verlieren, die wir zu anderen aufgebaut haben, und sogar in unserer Verbindung zu physischen Dingen wie Geschäftsabschlüssen oder Projekten, an die wir uns eng gebunden haben.,
Schwierigkeiten treten auf, wenn wir das Gefühl haben, den physischen Ausdruck unseres Lebens außerhalb der familiären Autorität des Ersten Chakras nicht schaffen zu können. In diesen Fällen bringen wir Gepäck aus dem Muladhara in unser Sakralchakra.,
Einige der häufigsten Gesundheitsprobleme, die sich in einem unausgeglichenen Sakralchakra manifestieren, sind:
- Chronische Schmerzen im unteren Rücken
- Arthritis
- Genitale oder sexuelle Probleme
- Hüftprobleme
Ungleichgewicht im Sakralchakra kann sich in geringem Selbstvertrauen, mangelnder Motivation, Unfähigkeit, intime Verbindungen mit anderen herzustellen, mangelndes Interesse an Selbstdarstellung oder künstlerischen Fähigkeiten, Unfruchtbarkeit, Harnwegsproblemen, Schwierigkeiten beim Geben von geburt, produziert Orgasmen und eine geringe Libido.,
So heilen Sie Ihr Sakralchakra:
Tanzen Sie, als würde niemand zuschauen, lieben Sie sich bei Sonnenaufgang und werden Sie kreativ! Führen Sie ein Tagebuch, um negative Emotionen loszulassen und zu wissen, dass nur Sie das gewünschte Leben und die liebevollen Beziehungen schaffen können.,
Yoga-Posen für Svadhisthana: Trikonasana und Tänzer Pose
Kristalle zum Ausgleich Svadhisthana: Feueropal und Karneol
Aromatherapie für Svadhisthana: Sandelholz, Jasmin, Ylang Ylang
Das zweite Chakra symbolisiert unser kreatives Potenzial, unsere Fähigkeit, erfüllende Beziehungen zu beherbergen, sowie unsere sexuelle Energie – alle kommen zusammen, um ein ermächtigtes und selbstbewusstes Individuum zu schaffen.
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