So identifizieren, behandeln und verhindern Sie einen Winterausschlag

Kalte, raue Winterluft saugt die Feuchtigkeit von Ihrer Haut ab. Wenn Sie nicht vorsichtig sind, kann dies zu einem Winterausschlag oder einem Bereich gereizter Haut führen. Selbst wenn Ihre Haut den Rest des Jahres gesund ist, können Sie im Winter anfällig für diesen Zustand sein. So identifizieren, behandeln und verhindern Sie diesen Zustand.

Anzeichen eines Winterausschlags

Möglicherweise haben Sie einen Winterausschlag, wenn Ihre Haut rot, geschwollen oder schuppig erscheint. Es kann jucken oder sich empfindlich anfühlen. Beulen oder Blasen können sich im betroffenen Bereich bilden., Ein Winterausschlag kann sich an jedem Teil Ihres Körpers entwickeln, aber Ihre Hände, Arme und Beine sind am anfälligsten.

Risikofaktoren zu berücksichtigen

Jeder kann einen Winterausschlag bekommen, besonders nachdem er viel Zeit im Freien ohne ausreichenden Hautschutz verbracht hat., Dennoch können Sie anfälliger für diesen Zustand sein, wenn Sie in der Vergangenheit Folgendes erlebt haben:

• Ekzem
• Psoriasis
• Rosacea
• Hautallergien
• Hautempfindlichkeiten

Warum sich Winterausschläge entwickeln

Ihre Haut hat eine schützende äußere Schicht aus natürlichen Ölen und abgestorbenen Hautzellen, die dazu beitragen, dass Ihre Haut weich, glatt und mit Feuchtigkeit versorgt wird. Kalte Temperaturen, niedrige Luftfeuchtigkeit und starker Wind entfernen diese Schutzschicht von Ihrer Haut, während Sie im Freien sind, und es wird nicht besser, wenn Sie hineinkommen., Wenn Sie die Hitze aufdrehen und heiß duschen, kann sich Ihre Haut nicht erholen. Bei all diesen Faktoren zusammen ist die Haut im Winter juckend, trocken und gereizt.,

Neben kühler Luft und der harten Hitze, die Sie zur Bekämpfung verwenden, sind andere Ursachen für Winterausschlag:

• Sonnenbrand (ja, das kann auch im Winter passieren)
• Mit Chemikalien gefüllte Seifen und Reinigungsmittel
• Bakterielle oder virale Infektionen
• Exposition gegenüber Latex (wenn Sie eine Latexallergie haben)
• Hohe Belastung und Müdigkeit im Zusammenhang mit der Winterferienzeit

Wie behandelt man ein Winterausschlag

Die meisten Behandlungsmöglichkeiten sind mild und können zu Hause durchgeführt werden. Folgendes empfehlen wir:

• Lotion oft auftragen.,
• Feuchtigkeit mit Vaseline versiegeln.
• Beruhige gereizte Haut mit Olivenöl oder Kokosöl.
• Tupfen Sie die betroffenen Körperstellen mit einem sauberen, in Vollmilch getauchten Tuch ab.
• Verwenden Sie natürliche Seifen aus Haferflocken.
• Juckende, gereizte Haut mit Cortisoncreme behandeln.
• Vermeiden Sie Kratzer, die zu Rissen und Blutungen führen können.

Tipps, um einen Winterausschlag zu verhindern

Niemand möchte mit einem Winterausschlag fertig werden, also helfen Sie, ihn mit diesen Tipps zu verhindern:

• Führen Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Haus aus, besonders während Sie schlafen.,
• Wechseln Sie jeden zweiten Tag zum Duschen und verwenden Sie lauwarmes Wasser.
• Stick zu natürliche, duft-freies seife.
• Tragen Sie eine Mütze, einen Schal, Handschuhe und andere Schutzkleidung.
• Tragen Sie Sonnenschutzmittel, wenn Sie längere Zeit im Freien verbringen.

Einige Winterausschläge sind nur ein Ärgernis und verbessern sich mit Änderungen des Lebensstils. Andere sollten von einem Dermatologen überprüft werden. Wenn Ihr Winterausschlag anhält oder sich verschlimmert, rufen Sie die Arlington Dermatology unter (847) 725-0824 an, um mögliche Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.