Sie kümmern sich um Ihre Zähne und möchten ein schönes, gesundes, gerades Lächeln: Deshalb haben Sie Zahnspangen! Jetzt stehen Sie vor der Herausforderung, Ihre Zähne sauber und gesund zu halten, während Sie Brackets, Drähte und andere Teile tragen. Wie machst du es? Zu lernen, wie man seine Zähne mit Zahnspangen putzt, kann ein wenig Übung erfordern, aber es lohnt sich definitiv, es richtig zu machen.
So putzen Sie Ihre Zähne mit Zahnspangen
Plaque ist ein Biofilm, der sich ständig auf den Zähnen bildet., Ein gründliches Bürsten kann Plaque entfernen, aber alles, was verpasst wird, verwandelt sich in Teer, ein hartes gelbes Material, das Zähne befleckt und nur von einem Zahnmediziner entfernt werden kann. Leider kann das Tragen von Zahnspangen das Entfernen von Plaque und Speiseresten erschweren, da die Zahnspangen so viele Stellen zum Verstecken bieten! Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie aufgeben sollten. Wenn Sie Zahnspangen tragen, müssen Sie nur ein wenig mehr darauf achten, dass Sie Ihre Zähne jeden Morgen und jede Nacht gut und sauber bekommen. Verwenden Sie die folgenden Tipps für Hilfe.,
Machen Es Routine
Wenn sie tragen klammern, es ist einfacher zu verpassen aufbau auf ihre zähne. Um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Plaque und Speisereste lange genug verweilen, um Probleme zu verursachen, sollten Sie nach jeder Mahlzeit die Zähne putzen. In der Tat wählen viele Menschen, die ihr Perlweiß schätzen, auch nach Snacks zu bürsten.
Sammeln Sie Ihre Werkzeuge
Es ist immer einfacher, einen Job gut zu machen, wenn Sie alles zur Hand haben, was Sie brauchen., Stellen Sie bei der Vorbereitung des Zahnputzens sicher, dass Sie Zugriff auf die folgenden Werkzeuge haben:
- Eine Tasse
- Nichtabrasive Zahnpasta
- Manuelle oder elektrische Zahnbürste
- Zahnseide und einen Zahnseide-Einfädler oder einen Wasserflosser
- Proxabrushes (auch als Wechsel zwischen Bürsten und Interdentalbürsten bezeichnet)
- Mundwasser
- Spiegel
Beginnen Sie mit einem Swish
Sobald Sie Ihre Werkzeuge zusammengebaut haben, greifen Sie nach der Tasse, füllen Sie sie mit Wasser und spülen Sie den Mund aus., Wenn Sie vor dem Bürsten etwas Wasser um das Innere Ihres Mundes streichen, können Speisereste und andere Ablagerungen gelöst werden, wodurch sie leichter entfernt werden können. Nehmen Sie dann Gummibänder, Bänder oder abnehmbare kieferorthopädische Teile heraus und stellen Sie sie an einen sicheren Ort.
Kennen Sie die Winkel
Nachdem Sie Ihre Zahnbürste gespült und mit einer kleinen Menge nichtabrasiver Zahnpasta überzogen haben, ist es Zeit zu bürsten. Halten Sie zunächst die Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel und bürsten Sie vorsichtig entlang des Zahnfleischrandes. Verschieben Sie als nächstes den Winkel der Zahnbürste, damit Sie die Spitzen Ihrer Halterungen vorsichtig bürsten können., Positionieren Sie dann die Zahnbürste in einem Winkel nach oben, so dass Sie unter den Halterungen und dem Draht bürsten können. Achten Sie darauf, jeden Zahn zu reinigen. Dann bürsten Sie die Kauen – und Innenflächen Ihrer Zähne.
Nehmen Sie sich Zeit
Wenn Sie Zahnspangen haben, ist es wichtig, dass Sie sich Zeit nehmen und alle notwendigen Oberflächen Ihrer Zahnspangen und Zähne gründlich putzen. Experten sagen, Sie sollten mindestens zwei Minuten aktiv damit verbringen, Ihre Zähne zu putzen, aber es kann länger dauern, besonders wenn Sie sich zum ersten Mal daran gewöhnen, mit Zahnspangen zu putzen., Wenn Sie aufgrund der Drähte und Halterungen Probleme haben, alle Oberflächen Ihrer Zähne zu erreichen, verwenden Sie nach dem regelmäßigen Bürsten einen Proxabrush. Seine geringe Größe und Flexibilität hilft Ihnen, unter und um Ihre Zahnspange zu reinigen.
Zahnseide
Zahnseide mit Klammern und Drähten an den Zähnen befestigt kann ziemlich hart sein, aber es ist ein wichtiger Schritt in jeder Zahnhygiene Routine. Wenn Sie String Floss verwenden, verwenden Sie einen Floss Threader, um die Zahnseide um Ihre Zahnspange zu manövrieren. Seien Sie immer sanft, wenn Sie die Zahnseide gegen Zähne und Zahnfleisch bewegen., Alternativ können Sie eine Wasserflosser verwenden, um die engen Stellen zwischen Ihren Zähnen sauber zu bekommen.
Spülen Sie erneut
Sobald Sie gebürstet und Zahnseide haben, ist es Zeit, Ihren Mund mit einem antibakteriellen Mundwasser zu spülen. Dies hilft, Keime zu beseitigen, entfernt alle anhaltenden Speisereste und erfrischt den Atem.
Überprüfen Sie Ihre Arbeit
Bevor Sie erklären, dass Sie mit dem Zähneputzen fertig sind, nehmen Sie sich einige Minuten Zeit, um in einen Spiegel zu schauen und Ihre Arbeit zu überprüfen. Dieser Schritt kann Ihnen helfen, Ihre Bemühungen zu bewerten und festzustellen, ob Sie Ihre Routine verfeinern müssen., Wenn Sie mit Ihrer Arbeit zufrieden sind, ersetzen Sie Gummibänder, Bänder oder abnehmbare kieferorthopädische Geräte und bringen Sie alle Ihre Werkzeuge an die richtigen Stellen zurück.
Es ist wichtig zu wissen, wie Sie Ihre Zähne mit Zahnspangen putzen, wenn Sie gefährliche Zahnsteinansammlungen, Flecken und Hohlräume vermeiden möchten. Wenn Sie Fragen zum Zähneputzen beim Tragen von Zahnspangen haben oder Schwierigkeiten haben, eine bestimmte Stelle zu erreichen, fragen Sie Ihren Zahnarzt bei Ihrem nächsten Besuch um Rat.
Wenn Sie Ihre Zähne glätten möchten, aber noch keine Zahnspange haben, sollten Sie ein Produkt wie Invisalign in Betracht ziehen., Mit Invisalign bewegen eine Reihe klarer, kundenspezifischer Aligner die Zähne sanft und diskret in die richtige Position. Da Sie Ihre Zahnspange vor dem Zähneputzen entfernen können, müssen Sie sich nie darum kümmern, zu lernen, wie Sie Ihre Zähne mit Zahnspangen putzen. Um die Möglichkeiten zu erkunden, planen Sie noch heute eine Konsultation mit Duff Family Dental. Wir können Ihnen helfen, ein gesundes, richtig ausgerichtetes Lächeln zu erhalten.
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