Anorexia nervosa (Svenska)

personer med anorexia nervosa äter inte tillräckligt, vanligtvis för att de känner att deras problem orsakas av hur de ser ut.

Anorexia Nervosa är en ätstörning som kännetecknas av restriktiv ätning och en intensiv rädsla för att gå upp i vikt. Medan anorexi ofta erkänns fysiskt genom överdriven viktminskning, är det ett allvarligt psykiskt hälsoproblem.,1,2

någon med anorexi har ofta en intensiv rädsla för att gå upp i vikt och för många människor bedömer de sig själva och deras värde baserat på deras vikt.3

alla kan påverkas av anorexi. Medan statistiken visar att anorexi oftare rapporteras av unga kvinnor, rapporteras anorexi alltmer av män och pojkar, kvinnor över 40 år och hos barn så unga som sju.4

Vad orsakar anorexia nervosa?

det finns ingen enda orsak till anorexi och allas skäl eller utlösare kan vara mycket olika., Det brukar förstås som att det beror på en kombination av faktorer.5

psykologiska faktorer

låg självkänsla har ofta associerats som en utlösare för uppkomsten av anorexi.6 många personer med anorexi rapporterar att de känner sig värdelösa och inte tillräckligt bra. Att gå ner i vikt kan börja känna sig som en känsla av prestation och kan bli ett sätt för vissa människor att känna en känsla av värde.

vissa personlighetsdrag som perfektionism har också visat sig göra en person mer sannolikt att påverkas av anorexi.,7 andra psykologiska faktorer som är förknippade med anorexi är:8

• andra psykiska tillstånd, särskilt depression, självskada och ångest
• att det är svårt att hantera stress och hantera livet
• med känslor av besatthet och tvång.

sociala faktorer

vi lever i ett samhälle där kroppsbild är mycket viktig. Detta innebär att vi ständigt får veta att hur vi ser återspeglar vårt värde som kan lämna oss känner sig alltmer skäms över våra kroppar om de inte passar modellen för vad som är en ”bra kropp”.,

detta kan påverka vår kroppskänsla och hur vi känner för oss själva. Även om dessa kulturella och sociala tryck inte orsakar ätstörningar, kan de göra dem särskilt utsatta för att utveckla en ätstörning känna mer press att se ett visst sätt och de kan utlösa en ätstörning.9

biologiska faktorer

ny forskning undersöker de genetiska länkar som kan underbygga anorexi.,10 Det ökar också arbetet med att utforska den neurokemiska och neurologiska sminken som kan hjälpa oss att förstå varför vissa människor utvecklar anorexi och varför vissa inte gör det.11

tecken och symtom på anorexi

det kan vara svårt att avgöra om du, någon du känner eller en vän har anorexia nervosa. Någon som har förlorat mycket vikt kan ha en annan typ av hälsotillstånd. Särskilda tecken som tyder på att någon kan ha anorexi inkluderar dock:12

Beteendetecken

• rädsla för fetma eller strävan efter tunnhet.,
• före ockupation med kroppsvikt.
• förvrängd uppfattning om kroppsform eller vikt, till exempel personen tror att de är överviktiga när de faktiskt är underviktiga.
• kan underskatta problemets allvar även efter diagnos.
• kan berätta lögner om att äta eller vad de har ätit, ge ursäkter om varför de inte äter, låtsas att de har ätit tidigare.
• inte vara sanningsenlig om hur mycket vikt de har förlorat.
• Det är svårt att tänka på något annat än mat.
• strikt bantning.,
• räkna kalorierna i mat för mycket.
• undvika mat de tror är gödning.
• äter bara kalorifattig mat.
• saknade måltider (begränsar).
• undvika att äta med andra människor.
• gömmer mat.
• skär mat i små bitar – för att göra det mindre uppenbart att de har ätit lite och för att göra maten lättare att svälja.
• tvångsbeteende och ritualer runt äta.
• överdriven träning.
• socialt tillbakadragande och isolering, stänga av dig själv från världen.

fysiska tecken

• allvarlig viktminskning.,
• brist på sexuellt intresse eller styrka.
• svårigheter att sova och trötthet.
• yr.
• magont.
• förstoppning och uppblåsthet.
• känner sig kall eller har låg kroppstemperatur.
• tillväxt av dunigt (mjukt och fint) hår över hela kroppen (kallat Lanugo).
• blir irriterad och lynnig.
• koncentrationssvårigheter.
• lågt blodtryck.

vilka behandlingar finns tillgängliga?,

Talterapier

Talterapier kan vara upp till 12 månader eller mer beroende på hur svår och ihållande någons anorexi är. Syftet med att prata terapier är att hjälpa till att identifiera de känslor och rädslor som orsakar att man slutar äta och att hjälpa till att utveckla en hälsosammare inställning till mat och kropp.13

• kognitiv analytisk terapi (katt) – detta är baserat på teorin att de ohälsosamma mönster som utlöser anorexi, vanligtvis utvecklas under barndomen., Det handlar om tre steg: omformulering (titta på tidigare händelser som kan ge en anledning till ohälsosamma mönster), erkännande (hjälpa människor att se hur dessa mönster bidrar till anorexi) och revision (identifiering av förändringar som kan bryta dessa ohälsosamma mönster).14
• kognitiv beteendeterapi (KBT) – fokuserar på att identifiera och förändra dysfunktionella tankemönster, attityder och övertygelser som kan utlösa och vidmakthålla personens restriktiva äta., Terapeuten hjälper individen att förstå, identifiera och ändra äta oordnade tankar som ”alla tycker att jag är fet”. En terapeut kan arbeta med individen med anorexi genom specifika beteendeinterventioner, såsom att främja sunda ätbeteenden genom målsättning etc.15

familjeterapi

en typ av familjeterapi som oftast används med ungdomar med anorexi kallas ” Maudsley-tillvägagångssättet.,”Det är ett intensivt polikliniskt behandlingsprogram där föräldrar spelar en aktiv och positiv roll för att återställa sitt barns vikt till normala hälsosamma nivåer, ge kontroll över att äta val tillbaka till sitt barn och uppmuntrar normal ungdoms utveckling.16

inpatientbehandling

de flesta personer med anorexi behöver inte ha inpatientbehandling, men för vissa kan det behövas för att hantera dålig fysisk hälsa. Beslutet att starta inpatientbehandling kommer vanligtvis att göras tillsammans med någons terapeut och GP och typen av behandling kommer att beslutas för att passa personens behov.,17