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Hat Ihre Beziehung verpufft oder ist das Feuer erloschen? Es gibt mehrere Gründe, warum Sie Ihre Liebe neu entfachen müssen. Der häufigste Grund ist, dass einer oder beide von Ihnen aufgehört haben, die Arbeit zu leisten, die notwendig ist, um Ihre Liebe am Leben zu erhalten. Möglicherweise haben Sie aufgehört, sanft miteinander zu sprechen, oder Sie haben begonnen, sich gegenseitig für Fehler zu bestrafen., Sie könnten auch zu viel Zeit bei der Arbeit oder mit Ihren Freunden verbringen und sich von Ihrem Lebensgefährten entfernt haben. Lebensveränderungen können auch für viele Paare schwierig zu navigieren sein. Wenn Sie kürzlich Kinder hatten, einen Jobverlust erlitten oder in eine neue Stadt gezogen sind, könnte der Stress der Situation Ihre Beziehung belasten, wenn Sie sich nicht bemühen, in Verbindung zu bleiben.

Es spielt keine Rolle, warum Sie die Liebe neu entfachen müssen. Was zählt, ist, dass es möglich ist., Wenn Sie lernen möchten, wie man eine zerbrochene Beziehung repariert, sei es eine kürzliche Romanze oder eine langfristige Liebesbeziehung, Sie brauchen etwas emotionales Anzünden. Im Laufe der Zeit können die folgenden kleinen Schritte in Ihrer Beziehung zu massiven Veränderungen führen und Ihnen helfen, den Funken zurückzubringen.

Nutzen Sie Ihre Beziehungspolarität zu Ihrem Vorteil

Es ist wunderbar, Dinge mit Ihrem Partner gemeinsam zu haben, aber auch Gegensätze ziehen sich an. Dieses Prinzip wird das Gesetz der Polarität genannt. Denken Sie zurück an, als Sie zum ersten Mal Ihren Lebensgefährten getroffen haben., Die Dinge waren einfach zwischen euch beiden, und die physikalische Chemie bewies Ihre sofortige Anziehungskraft. Wenn Sie eine Beziehung neu zu entfachen, denken Sie daran, dass Leichtigkeit und Chemie. Pflegen Sie Ihre eigene natürliche Energie und Ihr Selbstvertrauen; Ihr Partner war und ist von Ihnen in Ihrem natürlichen Zustand angezogen.

Ihre natürliche Energie und die Energie Ihres Partners arbeiten zusammen, um die Chemie Ihrer Beziehung zu schaffen. Wenn Sie auf natürliche, ausgewogene Weise zusammenarbeiten, muss keiner von Ihnen Ihr wahres Selbst unterdrücken, und Sie können glücklich zusammen sein, wie Sie sind., Wenn Sie sich in der Position befinden, eine Beziehung zu reparieren, Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass einer oder beide von Ihnen Ihr wahres Selbst irgendwo auf dem Weg geopfert haben – und die Wiedererlangung dieser Energie ist wichtig, um voranzukommen.

körperliche zu helfen, Intimität wachsen

Wenn die Zeiten hart sind und wir schauen, wie Sie wieder eine Beziehung, viele von uns haben Schwierigkeiten, körperliche mit unserem partner. Dies gilt insbesondere, wenn Sex ein strittiges Thema in der Beziehung ist., Wenn Sie feststellen, dass Sie mit Ihrem Partner weniger körperlich sind, um ihn zu bestrafen, oder Sex aus irgendeinem Grund vermeiden, müssen Sie dies sofort ansprechen. Eine Beziehung zu reparieren ist fast unmöglich, wenn einer oder beide von Ihnen keine körperliche Zuneigung zeigen können.

Liebevoller körperlicher Kontakt, ob sexuell oder nicht, gibt Ihnen das natürliche Hoch, das die Hormone Ihres Körpers produzieren, und kann Ihnen helfen, in die richtige Stimmung zu kommen, um die Liebe neu zu entfachen. Denken Sie daran, Ihren Partner häufig zu berühren, da dies Ihnen hilft, Nähe und Intimität neu zu entwickeln., Geben Sie demjenigen, den Sie lieben, eine beruhigende Liebkosung, eine Umarmung oder nur ein Drücken der Hand, die sagt: „Ich bin immer noch hier und gehe nirgendwohin.“Diese kleinen Momente können Ihrem Partner viel bedeuten, wenn Sie versuchen, eine Beziehung zu reparieren.

Natürlich ist Sex auch in einer Beziehung sehr wichtig und das Verständnis Ihrer eigenen sexuellen Energie – sowie der Ihres Partners-ist der Schlüssel, um zu lernen, wie man eine Beziehung neu entfacht. Wenn sexuelle Intimität immer seltener wird, müssen Sie jetzt Maßnahmen ergreifen, bevor dies zu einem unüberwindlichen Problem wird.,

Werden Sie neugierig auf Ihren partner

Wenn Sie begann Datierung Ihr partner, Sie waren sehr neugierig über diese. Sie wollten immer wissen, was sie dachten und fühlten. Sie stellten Fragen zu ihrer Vergangenheit und ihren Zukunftsträumen. Handeln Sie immer noch so? Wenn nicht, könnte es ein großer Grund sein, warum Sie jetzt in der Lage sind, zu lernen, wie man die Liebe neu entfacht.

Neugier auf Ihren Partner beinhaltet Fragen zu stellen und tiefes Zuhören zu üben, wenn sie antworten. Es geht über die Frage hinaus, wie ihr Tag verlief oder was sie zum Abendessen möchten., Finden Sie heraus, was sie über aktuelle Ereignisse denken, wie sie sich durch ihre neue Position bei der Arbeit in Bezug auf Lebensziele fühlen und wie sich ihre Träume für die Zukunft verändert haben. Wenn Sie Ihre Neugier für Ihren Partner wecken, Das Reparieren einer Beziehung wird für Sie beide einfacher.

die Innovativ und geben der Beziehung Ihrer besten Bemühungen

Wenn Sie und Ihr partner wurden erst anfangen, Sie zeigten sich gegenseitig Ihre besten Seiten. Sie haben immer wieder über Möglichkeiten nachgedacht, wie Sie Ihrem Partner das Gefühl geben können, etwas Besonderes zu sein, wie sie Liebesnotizen hinterlassen oder extravagante Dates planen., Mehr als alles andere warst du der größte Fan deines Partners und sie gehörten dir. Wann hörte das auf und wie fiel das mit Ihrem Bedürfnis zusammen, zu lernen, wie man eine Beziehung wieder aufleben lässt?

Es ist leicht, in Beziehungen in angenehme Gewohnheiten zu verfallen und aufzuhören, so viel bewusste Anstrengung aufzubringen, aber widerstehen Sie dem einfachen Ausweg in Ihrem Liebesleben. Denken Sie daran, dass die Verpflichtung, Ihre Beziehung kontinuierlich zu verbessern, eine der 10 Grundregeln der Liebe ist. Möchten Sie wissen, wie eine Beziehung neu zu entfachen?,

Bedenken Sie, dass der Erfolg Ihrer Partnerschaft genauso funktioniert wie der Erfolg Ihrer ersten Werbung. Denken Sie daran, was Sie getan haben, um Ihren Partner zu gewinnen. Wie glücklich würde sich Ihr Partner heute fühlen, wenn Sie sich ein paar zusätzliche Minuten Zeit nehmen würden, um ihn daran zu erinnern, dass er geliebt wird? Verstehen Sie, dass Ihre Verbindung weiter gestärkt und vertieft wird, wenn Sie Innovationen entwickeln und außergewöhnliche Anstrengungen unternehmen. Das Reparieren einer Beziehung kümmert sich fast um sich selbst, wenn Sie sich von Anfang an bemühen, eine reifere Beziehung aufzubauen.,

Verwenden Sie Ihre Stimme als mächtiges Werkzeug für den Aufbau von Intimität

So viel wie körperliche Berührung und Nachdenklichkeit sind Schlüssel zu einer Beziehung, so sind Ihre Worte. Ihre Worte haben eine unglaubliche Kraft und diejenigen, die danach suchen, wie sie eine Beziehung wieder aufleben lassen können, erkennen manchmal nicht, dass die Worte, die sie mit ihrem Partner verwendet haben, ihnen schaden. Die Geschichten, die wir uns selbst erzählen, definieren uns nicht nur als Individuen, Aber unsere Worte können auch unseren Partner und unsere Beziehung aufbauen oder beide abreißen. In vielen Situationen gibt es kein „Richtiges“ zu sagen; Sie müssen nur echt sein., Zu lernen, wie man die Liebe wieder aufleben lässt, ist eine dieser Situationen, Daher müssen Sie lernen, effektiv mit Ihrem Partner zu kommunizieren, um Ihre Bindung wiederzubeleben.

Verwenden Sie herzliche Worte, wenn Sie mit Ihrem Partner kommunizieren – sei es über Ihre Reise in den Supermarkt oder die Lösung eines persönlichen Konflikts. Denken Sie daran, Dinge wie „Ich liebe dich“, „Danke“ und „Ich vermisse dich.“Mit echten Emotionen gesagt, erleichtern diese kleinen Aussagen harte Zeiten zwischen Ihnen beiden, was Ihnen hilft, Vertrauen aufzubauen oder wieder aufzubauen, nachdem es verraten wurde.,

Erwecke die Liebe wieder auf, indem du mit Sorgfalt und Mitgefühl sprichst und Schuld um jeden Preis vermeidest. Wenn Sie beide streiten, sagen Sie in der Hitze des Augenblicks nichts, was Sie später bereuen werden. Erinnere dich daran, dass dies eine Person ist, die du liebst und vertraust und dass deine Worte sie tief beeinflussen. Wenn Sie zusammenarbeiten, um Ihre Liebe und Ihren Respekt füreinander zu kommunizieren, werden Sie feststellen, dass Ihre neu entfachte Liebe noch stärker ist als die Liebe, die Sie zu Beginn Ihrer Beziehung geteilt haben.,

Entschärfen Sie Konflikte mit Spaß

Wenn Sie herausfinden, wie Sie eine Beziehung neu entfachen können, vermeiden Sie niemals Konflikte, nur weil Sie Angst haben, Probleme zu lösen. Paare, die es ernst meinen, eine Beziehung zu reparieren, wissen, dass Konflikte, wenn sie richtig gehandhabt werden, zu Wachstum führen. Der Schlüssel ist, das Problem anzugehen, bevor es außer Kontrolle gerät – aber einen Weg finden, es Spaß zu machen, anstatt zu besteuern.

Als Sie in der High School waren, hatten Sie wahrscheinlich das Gefühl, dass die Welt mehr als einmal enden würde, weil Sie zum ersten Mal mit vielen Situationen und Emotionen zu tun hatten., Aber als Erwachsener, mit Alter und Erfahrung auf Ihrer Seite, schauen Sie wahrscheinlich zurück und lachen über Ihre „unüberwindlichen“ Probleme. Wenn Sie diese Art von Can-Do-Haltung in Ihre derzeitige Partnerschaft einbringen, Sie können besser herausfinden, wie Sie eine Beziehung neu entfachen können.

Wenn Sie mit Ihrem Partner in einen Kampf absteigen, gehen Sie schnell zum lachenden Teil. Denken Sie daran, Ihre Emotionen zu kontrollieren ist eine Fähigkeit, die Sie beherrschen können; Es besteht keine Notwendigkeit, von Ihren Gefühlen getrieben zu werden oder sie zu unterdrücken, wenn Sie lernen, wie Sie Liebe wieder aufleben lassen. Vermeiden Sie das Problem nicht – erweichen Sie es mit Humor., Versuchen Sie, sich über das Problem zu ärgern, während Sie einen lächerlichen Tanz machen oder mit einer Cartoon-Stimme darüber sprechen. Sobald Sie anfangen zu lachen – und das werden Sie -, können Sie lernen, Ihren Partner mit glücklicheren Emotionen zu verbinden, auch wenn es einen Konflikt zwischen Ihnen beiden gibt.

Eine zerbrochene Beziehung zu reparieren ist ein schmerzhafter und anstrengender Prozess-auch wenn es richtig gemacht wird. Wenn Sie in der Lage sind, mit Ihrem Partner zu lachen und sich durch Humor und Leichtigkeit zu verbinden, können Sie gemeinsam durch das schwierige Gelände gehen und eine wirklich erfüllende Beziehung aufbauen.,

Schreiben Sie es auf

Wenn Sie versuchen, die Liebe neu zu entfachen, haben einige Partner Probleme, ihre Gefühle von Angesicht zu Angesicht zu kommunizieren. Dies könnte auf die Angst zurückzuführen sein, wie sich ihre Worte auf ihren Partner auswirken, auf die Unsicherheit, dass sie die Worte richtig machen, oder auf einschränkende Überzeugungen in Bezug auf ihre Kommunikationsfähigkeiten. Einige kommunizieren nur besser durch das Schreiben, vor allem in den frühen Phasen des Wiederaufbaus einer Beziehung.

Das Aufschreiben Ihrer Gedanken kann eine gute Möglichkeit sein, eine achtsame Entschuldigung zu erweitern, schwierige Gefühle zu verarbeiten oder Ihre Liebe und Wertschätzung für Ihren Partner auszudrücken., Wenn Sie fertig sind, können Sie Ihrem Partner das Stück geben, das Sie geschrieben haben-oder Sie können es für sich behalten. Das Schreiben soll Ihnen helfen, Ihre eigenen Gefühle zu verstehen und die richtigen Worte zu finden, die Sie zu demjenigen sagen können, den Sie lieben.

Legen Sie Grundregeln für die Zukunft fest

Wie haben Sie den Punkt erreicht, an dem Sie die Liebe neu entfachen mussten? Sobald Sie Vertrauen und Verbindung wieder aufgebaut haben, ergreifen Sie Schritte, um ein ähnliches Szenario in der Zukunft zu vermeiden. Grundregeln festlegen: Stimmen Sie beide zu, einander und die Beziehung vor Ihren individuellen Bedürfnissen zu priorisieren??, Welche Entscheidungen werden alleine getroffen und welche werden als Paar getroffen?

Bauen Sie eine glückliche Speicherbank

Jedes Paar steht vor schwierigen Zeiten, und es ist leicht, auf negative Erfahrungen zu konzentrieren. Um diesen entgegenzuwirken, bauen Sie eine glückliche Speicherbank auf, über die Sie beide nachdenken können, wenn Sie Probleme haben. Wo Fokus geht, fließt Energie, und wenn Sie sich auf Momente der Freude und Verbindung konzentrieren, erleben Sie diese Erinnerungen und wieder aufleben love.To konstruieren Sie Ihre Speicherbank, Planen Sie regelmäßige Datumsabende und erkennen Sie besondere Anlässe. Finden Sie einen Grund zum Feiern,auch wenn das bedeutet, ohne Grund zu feiern., Erstellen Sie Traditionen, die tröstlich sind und erhöhen Sie Ihre Verbindung. Behandle einander mit Freundlichkeit und Empathie und nutze jede Gelegenheit, um deinen Partner aufzubauen.

Es ist nicht einfach, eine Beziehung neu zu entfachen – es braucht Zeit und Mühe, um eine unterstützende und gesunde Beziehung aufzubauen und aufrechtzuerhalten, und noch mehr Zeit, wenn Sie mit der Behebung einer kaputten Beziehung konfrontiert sind. Aber mit Zeit und Geduld können Sie Vertrauen wieder aufbauen und sich tief mit Ihrem Partner verbinden.