Verarbeitetes Fleisch Liste

Verarbeitetes Fleisch Liste

Beim Umzug in eine gesunde Ernährung ohne verarbeitete Lebensmittel viele Menschen davon ausgehen, dass Fleisch sind alle eine gesunde Option. Tatsache ist jedoch, dass es viele verschiedene Arten von verarbeitetem Fleisch gibt, die Zucker, Fette, Nitrate, Chemikalien, Konservierungsstoffe und mehr enthalten. Wann immer möglich, essen Sie am besten frisch geschnittenes Fleisch, das in keiner Weise verarbeitet wurde. Die folgenden Fleischsorten werden alle auf irgendeine Weise verarbeitet und sollten nach Möglichkeit aus Ihrer Ernährung entfernt werden.,

Mittagessen Fleisch:

Mittagessen fleisch sind eine der beliebtesten arten von verarbeitetem fleisch.,

Honig Schinken oder Türkei

Capicola

Hühnerbrust

Dutch Loaf

Olive Loaf

Kalbfleisch Laib

Braten Schweinefleisch

Gewürfelte Pancetta

Pancetta

Harte Salami

Serrano Schinken

Porketta

Knoblauch Schinken

Pfefferte Schinken

Pfefferte Türkei

Pfefferte Roastbeef

Presto Parmesan Schinken

Geräuchert Virginia Schinken

Ahorn Glasierte Schinken

Ahorn Glasierte Türkei

Würste:

Wurst typ fleisch sind immer verarbeitet und in der regel enthalten hinzugefügt zucker, salz und andere ungesunde artikel., In vielen Fällen enthalten sie auch zugesetzte Fette oder Öle.,e

Chorizo

Beutelwurst

Bratwurst

Truthahnwurst

Wildwurst

Leberwurst

Botillo

Androlla

Haggis

Boudin

Eingelegte Bologna

Oxford Wurst

Capocollo Hot

Cocktail Frankfurter

Heiße Würste

Schweinewurst

Goetta

Halb Geräucherte Wurst

Maxwell street Polish

Polnische Wurst

Wurstrennen

Chaudin

Braunschweiger

Libanon Bologna

Natürlich gibt es sind Dutzende von anderen Arten von Wurst., Dies sind nur einige Beispiele zu beachten.

Zubereitetes Fleisch

Der Kauf von vorgekochtem oder vorgefertigtem Fleisch ist fast nie eine gute Idee. Sie werden normalerweise zunächst mit minderwertigem Fleisch hergestellt und enthalten viele Konservierungsstoffe und andere ungesunde Lebensmittel, die vermieden werden sollten.,>

Frittierte Garnelen

Eierbrötchen

Knödel

Rindfleisch Ruckelt

Truthahn Ruckelt

Ente Ruckelt

Wild Ruckelt

Lamm Ruckelt

Kanadischen Stil Speck

Huhn Salat

Schinken Salat

Vorbereitet Rindfleisch Shorts

Seared Schweinefleisch Schaft

Hühnerbrust in Dosen

Gefrorenes Huhn Cordon Bleu

Gefrorenes Huhn gefüllter Brokkoli

Fischpasteten

Huhn & Garnelen

Gebackenes Huhn

Fleischlasagne

Es gibt auch viele andere Arten von verarbeitetem Fleisch., Jedes Fleisch, das gekocht, konserviert oder anderweitig so verändert wird, wie es ursprünglich vom Tier abgeschnitten wurde, gilt als verarbeitet. Einige Verarbeitung wird für Sie schlechter sein als andere, aber für die meisten Menschen ist es am besten, nur praktisch alle verarbeiteten Fleisch zu vermeiden.