Verheiratet mit Bipolar: Treffen Sie Megan und Kyle Amaya

“ Das Leben mit einem Ehepartner, bei dem eine bipolare Störung diagnostiziert wurde, stellt einzigartige Herausforderungen dar. Die Krankheit beinhaltet häufige Perioden unvorhersehbarer Stimmungsschwankungen von sehr depressiv und zurückgezogen von Familie und Freunden—zu Perioden von Manie, Wut, Kämpfen und Risikoverhalten. Diese riskanten Verhaltensweisen könnten finanzielles Fehlverhalten umfassen, riskantes Fahren, Drogen, und Alkoholkonsum—und manchmal unangemessenes sexuelles Verhalten“, teilt Dr .. , Inua A Momodu, MD, MPH, MBA, DPAPA, DFAACAP; Vorsitzender, Abteilung für Psychiatrie, AtlantiCare Regional Medical Center.

Um den Überblick zu bekommen, wie es wirklich ist, haben wir Megan und Kyle Amaya eingeholt. Sie hielten sich nicht zurück, als sie ihre Reise mit bipolarer Störung beschrieben. Megan wurde vor fast zwei Jahren offiziell mit einer bipolaren Störung diagnostiziert, und hat sowohl in ihrem Instagram-Account als auch in einem YouTube-Kanal ihre psychische Gesundheitsreise und ihren psychischen Gesundheitsaktivismus online aufgezeichnet. Hier ist Ihre Geschichte.

Wie habt Ihr Euch kennengelernt?,

die Kyle: ich wurde eingeführt, um Megan, während Sie mit Freunden rumhängen und eine alte college-Teamkollegen. Wir schlagen es ab. Ich wollte einen guten Eindruck machen, also habe ich versucht, sie zum Lachen zu bringen und ihr eine lustige Zeit zu zeigen. Ich vermute, wir wurden vielleicht eingerichtet (fröhliches Lachen).

Megan: Das war 2010. Wir sind seit 10 Jahren zusammen und seit sechs Jahren verheiratet. Ich war damals in der Kosmetikschule und wir waren beide 23 Jahre alt. Ich habe nicht wirklich nach einem Freund gesucht. Aber Kyle war anders als alle anderen Jungs. Er war sehr echt. Altmodisch. Herr., Er stammt aus einer eng verbundenen Gemeinschaft (Mount Vernon, WA), die meiner Meinung nach Teil davon ist.

Wir hatten zwei kurze Trennungen. Das erste war ein Jahr in unserer Beziehung. Dann trennten wir uns wieder während einer meiner manischen Episoden. Es dauerte nicht lange, nachdem wir uns das zweite Mal getrennt hatten, dass ich diagnostiziert wurde. Sobald Kyle verstand, dass mein Verhalten nicht meine Schuld war, dass ich eine Geisteskrankheit hatte, wollte er mich unterstützen, für mich da sein und wir kamen wieder zusammen.

Ein Teil unserer Geschichte über meine Geisteskrankheit ist, dass sie sich öffentlich abgespielt hat. Ich schrieb eine Reihe von wirklich peinlich, wahnhafte Beiträge auf Facebook., Und all unser sozialer Kreis, unsere Freunde aus der Kindheit, der Mittelschule, dem College—alle Menschen—haben es miterlebt. Und so viele dachten, es wäre besser gewesen, wenn Kyle gerade von mir weggegangen wäre. Aber er war wirklich für mich da, als ich später in eine selbstmörderische Depression rutschte. So viele andere Leute haben mich verlassen.

Erzähl uns mehr über die Umstände rund um schließlich mit der Diagnose bipolare Störung?

Megan: ich diagnostiziert wurde am 7. April 2018 im Gefängnis., Eine Psychologin kam in meine Zelle und hielt ihr Telefon hoch, auf dem mein Facebook-Profil hochgezogen war, und sie sagte: „Sie haben eine bipolare I-Störung. Wir verlegen Sie aus dem Gefängnis in eine psychiatrische Einrichtung.“Sie hatte meine Vergangenheit recherchiert, weil ich ein erfolgreiches Geschäft hatte, viele Freunde—aber dreimal in einem Monat (wegen gewaltfreier Verbrechen) verhaftet worden war und noch nie zuvor verhaftet worden war. Sie sahen mich an wie, “ Dieses Mädchen hat keine vorherige Aufzeichnung, und dann wird sie dreimal in einem Monat verhaftet?!“Also fingen sie an, nach mir zu forschen., Sie riefen meine Familie an, meldeten sich bei meinem Psychiater, bei dem ich (falsch)Depressionen diagnostiziert hatte, und schauten durch meine sozialen Medien.

BP ist oft falsch diagnostiziert mit depression—und während depression ist ernst, es ist sehr verschieden von bipolaren störung. Sie können nicht die gleichen Medikamente gegen Depressionen einnehmen, wenn Sie BP haben. Ein paar Jahre zuvor wurde ich auf eine SSRI gesetzt, die, wenn Sie BP haben, extrem gefährlich sein kann. Zwei Monate nach der Einnahme hatte ich meine erste manische Episode. Es kroch langsam, aber sicher., Ich wurde immer manischer und meine Familie, enge Freunde, Kyle, niemand verstand, warum ich mich so benahm, wie ich war.

Sie reagierten nicht sehr mitfühlend oder verständnisvoll. Tatsächlich reagierten die Leute in meinem Leben ziemlich aggressiv auf mich und sagten Dinge wie „Was zum Teufel stimmt nicht mit dir?“Es kam aus allen Blickwinkeln meines Lebens. Und ich war sehr verwirrt. Ich verstand nicht, dass ich manisch war. Ich dachte, dass alles in Ordnung war; dass ich mich nach meiner Depression endlich besser fühlte. Dennoch fühlte ich mich angegriffen. Ich fing an, wirklich schreckliche Entscheidungen zu treffen, die ich noch nie zuvor getroffen hatte.,

Welche Arten von schlechten Entscheidungen, die Sie machen?

Megan: ich fing an, Kokain. Ich fing an, mit Leuten rumzuhängen, mit denen ich normalerweise nie rumhängen würde. Die ganze Nacht wach bleiben. Ich fing an, Zigaretten in meinem Garten zu rauchen, was ich noch nie getan hatte. Ich würde zur Tankstelle gehen und seltsame Hüte kaufen; Ich zog mich sehr seltsam an.

Ich habe viel in den sozialen Medien gepostet, was ungewöhnlich war. Ich war sehr stumpf und direkt und unhöflich gegenüber Menschen. Ich hatte keinen Filter. Ich würde nur das erste in meinem Kopf sagen. Ich würde wirklich schnell reden und hatte jede Menge wirklich kreative Ideen., Ich war gerade eine Million Meilen pro Stunde unterwegs. In meinem Kopf fühlte ich mich besser als je zuvor, aber alle anderen waren so verwirrt von meinem Verhalten.

Und ich habe auch übermäßig getrunken. Das ist alles Anfang 2017. Ich hatte während meiner Selbstmorddepression Urlaub von meinem Geschäft genommen. Aber ich werde ein bisschen weiter zurückgreifen, damit du ein bisschen besser verstehen kannst. Im Juli 2016 hörte ich auf zu schlafen. Und ich meine nicht, ich hatte Schlafstörungen, ich hörte auf zu schlafen. Ich verlor 20 lbs. Ich konnte nicht funktionieren. Bald darauf begann ich Selbstmordgedanken zu haben—und das hatte ich noch nie zuvor., Am 7. September machte ich einen Plan, um mein Leben zu beenden. Ich hatte Angst, aber es war sehr ernst, mich umzubringen. Das einzige, was mich wirklich aufhörte, war, wie es meine Familie und Freunde beeinflussen würde, denn als ich 23 war, beging mein bester Freund Selbstmord und das traumatisierte mich wirklich, und das konnte ich den Menschen in meinem Leben nicht antun. Also beschloss ich, ehrlich zu allen zu sein, zu meinem Mann, was ich durchmachte.

Am 7. Dezember 2016 wurde ich in meine erste Einrichtung eingecheckt. Ich war nie verpflichtet worden. Ich wusste nicht, was mich erwartet. Und es waren die schrecklichsten Erfahrungen meines Lebens., Ich ging da rein, um Hilfe zu holen, aber anstatt Hilfe zu bekommen, wurde bei mir eine Depression diagnostiziert. Ich war noch selbstmörderischer, als ich aus dem Krankenhaus entlassen wurde. Aber ich wusste, dass ich nie wieder dorthin wollte. Also sagte ich mir im Grunde, wenn ich dankbarer und dankbarer für mein Leben wäre, würde die Depression verschwinden. Ich hasste mich selbst. Ich dachte—Sie haben einen großartigen Ehemann, Sie haben ein erfolgreiches Geschäft, Sie verdienen gutes Geld, Sie fahren ein brandneues Auto-warum fühlen Sie sich so?

Aber die Dinge wurden immer schlimmer. Als ich aus der psychologischen Einrichtung kam, hörte ich auf, mir Medikamente zu nehmen., Aber dann fand ich eine psychiatrische Krankenschwester Praktiker und sie sagte mir, dass ich wieder auf meine Medikamente bekommen musste. Sie sagte, ich müsse dran bleiben und es funktionieren lassen, weil es sechs bis acht Wochen dauert, bis das Medikament wirkt.

Ich hörte ihr zu und fing an, die Medikamente einzunehmen. Aber in meinem Bauch wusste ich, dass es schlecht für mich war. Sobald es acht Wochen später einsetzte, änderte sich mein Verhalten wirklich zum Schlechteren.

Kyle, was war, nehmen Sie auf, was Los war in der Zeit?

die Kyle: ich fühlte mich wie ich hatte keine Kontrolle über Ihre situation, Zeit., Als sie in dieser tiefen Depression war, wusste ich nicht, dass sie bipolar war, das war nie ein Gedanke. Ich ermutigte sie, der Krankenschwester zuzuhören. Ich dachte mir nur, dass sie das in der Schule studiert hatte, dass dies ihr Beruf war, also dachte ich, dass dies die beste Option für Megan war. Es war wirklich herausfordernd, ihren Kampf zu beobachten, nicht wirklich helfen zu können.

Megan: Ich möchte nur hinzufügen, dass Sie die Situation wirklich gelindert haben, weil Sie in dieser Zeit wirklich aufgestanden sind und alle Lebensmitteleinkäufe getätigt haben, die ganze Wäsche., Er kümmerte sich um unseren Hund, er bezahlte alle Rechnungen, er ging zur Arbeit. Er tat buchstäblich alles, um mir zu helfen und für mich da zu sein. Und er hat mich überhaupt nicht unter Druck gesetzt.

Jedes Mal, wenn ich jemals deprimiert war, war er immer sehr unterstützend. Er fragte mich nicht: „Was ist mit dir los?“Oder“ warum kann ich das oder das nicht tun?“Er war so respektvoll. Und ich bin so dankbar, einen solchen Ehemann zu haben, mich zu unterstützen und für mich da zu sein., Er versteht nicht, wie sich Depressionen anfühlen—aber er hat miterlebt, wie ich nicht duschen konnte, nicht von der Couch aufstehen konnte, in der gleichen Kleidung war, die ich fünf Tage hintereinander getragen habe. Und obwohl er nicht weiß, was ich fühle, versteht er, dass der Kampf, mit dem ich mich beschäftige, real ist. Und ich schätze ihn einfach so sehr, weil es einen wirklich starken Partner braucht, um mit jemandem zusammen zu sein, der mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen hat.

Wie hat man die Medikamente, die Sie heute?

Megan: ich habe die genetische Prüfung durch Genomind man die Medikamente Protokoll, ich bin auf heute., Ich möchte, dass die Leute wissen, dass diese Art von Hilfe da draußen ist. So oft mit bipolaren Medikamenten oder anderen psychischen Störungen, es ist nur Versuch und Irrtum. Ich habe das Gefühl, dass das so gefährlich sein kann, wenn sich jemand im Krisenmodus befindet

Können Sie Ihre Erfahrungen mit der Einhaltung von Medikamenten teilen?

Megan: ich nehme meine Medikamente jeden Tag und ich habe nicht zu Durcheinander herum mit ihm. Ich habe meine Lektion gelernt. Ich möchte mein Leben nicht als stabil und dann instabil und stabil und dann instabil leben. Ich möchte nur diesen guten Weg fortsetzen., Und ein großer Weg, den ich getan habe, ist, Alkohol aus meinem Leben zu entfernen, was buchstäblich das Schwierigste ist, was ich je getan habe.

Kyle: Ich lebe einen hauptsächlich nüchternen Lebensstil, aber vielleicht zwei – oder dreimal im Jahr trinke ich ein Bier. Wir haben vorher ein Gespräch darüber. Und ich würde es nicht vor ihr tun.

Megan: Ich möchte ihm einfach viel Respekt zollen. Ich hoffe, dass sein Beispiel andere Menschen inspirieren könnte. Weißt du, es ist so wichtig für meine Gesundheit, dass ich nicht trinke, und er ist darüber hinaus gegangen, um mich zu unterstützen., Wenn Sie eine gesunde Ehe haben und mit einer psychischen Erkrankung leben möchten, ist es sehr wichtig, ein Team zu sein und zusammenzuhalten und zu kommunizieren.

Was ist es, wie nüchtern bleiben?

Megan: Wenn ich diagnostiziert mit psychischen Erkrankungen, es fühlte sich an wie ein Todesurteil. Ich wusste tief in meinem Darm, dass ich wegen dieser Diagnose nicht mehr trinken sollte. Aber es gibt überall gesellschaftlichen Druck zu trinken. Ich dachte, Trinken macht Spaß, aber jetzt wache ich jeden Tag ohne Kater auf. Ich kann mich selbst versorgen, wie Sport treiben und positive Dinge für mich tun., Ich liebe es zu reinigen und zu organisieren und das hilft mir, mich gut zu fühlen.

gibt es andere psychische Gesundheit Herausforderungen, die Sie behandeln, abgesehen von der bipolaren Störung?

Megan: ich habe auch die Diagnose mit post-traumatischen stress-Störung von beiden ein gewisses trauma erlebte ich in meiner kindheit, sowie aus wenn mein bester Freund Selbstmord begangen, als ich 23 war und ich habe nie eine Hilfe. Ich sah nie einen Therapeuten oder so. Ich habe es einfach unter den Teppich gekehrt und versucht, mit meinem Leben fortzufahren. Ich hielt diese Gefühle so tief.

Sind die beiden daran interessiert, eine Familie zu gründen?,

Megan: ja, wir haben sehr viel eine Familie Gründen wollen. Aber wir denken, es ist wichtig für mich, an einem stabilen Ort zu sein, bevor wir diese nächsten Schritte unternehmen, vor allem, weil die Dinge für mich wirklich außer Kontrolle geraten, als ich 2016 aufhörte, die Geburtenkontrolle zu übernehmen, bevor ich diagnostiziert wurde. Ich glaube absolut, dass alles aus einem Grund passiert. Ich glaube, dass Gott oder das Universum oder der Geist wollte, dass ich weiß, dass ich eine Geisteskrankheit habe, bevor ich Mutter wurde. Jetzt, da ich dieses Bewusstsein habe, wenn ich anfange zu kämpfen, können wir sofort Hilfe bekommen.,

Haben Sie Jungs gesprochen, mit jemandem, zu helfen, zu verwalten Medikamente und Pflege, und du bist möglicherweise Schwanger?

Megan: Ja, wir betrachten es als Teamsituation. Ich habe mit dem Reproduktionsarzt gesprochen und sie sagte, dass sie möchte, dass ich während der gesamten Schwangerschaft auf meinen bipolaren Medikamenten bleibe. Sie sagte, dass in meinem Fall bei der psychischen Erkrankung, die ich habe, der Nutzen der Einnahme der Medikamente während der Schwangerschaft überwiegt, wenn ich sie nicht einnehme.

Wie fühlen Sie sich jetzt?

Megan: ich würde sagen, die Dinge laufen wirklich gut, für die meisten Teil, mit meiner Gesundheit., Ich bin ein Jahr und neun Monate nüchtern, was ich hervorheben möchte. Ich lebe so viel besser mit meiner psychischen Krankheit nüchtern zu sein. Wenn ich getrunken und aufgehängt habe, würde ich aufwachen und meine Medikamente nicht wirklich einnehmen wollen—und das ist so ziemlich eine Katastrophe für jemanden, der an einer bipolaren Störung leidet. Glücklich, das jetzt zu teilen, fühle ich mich ziemlich stabil. Ja, ich habe meine guten und meine schlechten Tage – aber insgesamt war die Kombination aus extremer Selbstpflege, der Einnahme meiner Medikamente und dem Fernbleiben von giftigen Menschen der beste Weg für mich, um mit den Dingen umzugehen.

Wie hat sich Ihre Ehe dadurch verändert?,

Megan: Aus meiner Sicht sind wir gut dabei. Wir haben viel Heilung durchgemacht. Es ist eine Reise. Es ist nicht linear—Sie machen einen Schritt vorwärts und dann ein paar Schritte rückwärts. Ich denke, die Ehe ist schwierig, egal ob Sie eine psychische Erkrankung haben oder nicht, aber einen Ehepartner mit einer psychischen Erkrankung zu haben, macht es schwieriger.

Kyle: Ich würde sagen, wir sind auf einem Aufwärtstrend, seit sie diagnostiziert wurde. Wir hatten definitiv Zeiten, in denen wir einen Schritt zurücktreten mussten. Aber wir lernen daraus und marschieren einfach weiter vorwärts., Die letzten Jahre haben mich sympathischer für psychische Gesundheitskämpfe gemacht. Niemand in meiner Familie oder meinem Freundeskreis war jemals tief betroffen.

Was sind die Dinge tun, die Sie tun, zu helfen, halten Sie Ihre Beziehung auf der Strecke?

die Kyle: Wir genießen die unseren Hund auf einen Spaziergang slash laufen, gibt es uns eine chance zu bond zusammen. Wir machen auch Abendessen und gehen zusammen ins Fitnessstudio.

Megan: Kyle ist ein CrossFit-Trainer und ich bemühe mich immer, in seine Klasse zu gehen, weil es mehr Zeit ist, die wir zusammen verbringen können, etwas Positives zu tun. Unsere Fitness-Community ist so unterstützend., Bereits im September 2019 haben wir eine psychische Gesundheitsbewusstseinsnacht durchgeführt, bei der ich meine Geschichte öffentlich teilte und etwa 60 Personen dort waren. Ich fühlte, wie ich Schichten vergoss und mein wahres verletzliches und ehrliches Selbst wurde. Gib zu, dass ich nüchtern bin. Gib zu, dass ich bipolar bin. Gib zu, dass ich Medikamente nehme.

Was möchten Sie mit anderen zu teilen, die sich in der gleichen situation?

die Kyle: Nur offen und ehrlich mit Ihren lieben und diejenigen um Sie herum.

Megan: Am Boden zerstört beschreibt nicht einmal die Verzweiflung und den Schmerz, die ich nach meiner manischen Episode und meinen psychotischen Social-Media-Posts verspürte., So viele Menschen in meinem Leben zu dieser Zeit, in meinem sozialen Umfeld, dass ich vertraute und dachte, waren meine engsten Freunde mich verlassen. Sie haben nicht versucht zu verstehen, zu vergeben, und mitfühlend für mich. Und das war verheerend. Aber es stellt sich heraus, dass das eigentlich der größte Segen war, weil es mir gezeigt hat, wer ein wahrer, solider Freund war. Es ist so wichtig für Menschen mit psychischen Erkrankungen, ein starkes Unterstützungssystem zu haben.