Was machen Sie gerne, wenn Sie an den Strand gehen? Wenn Sie wie viele Kinder sind, steht der Bau einer Sandburg möglicherweise ganz oben auf Ihrer To-Do-Liste.
Wenn Sie mitten in einem guten Buch sind, bevorzugen Sie vielleicht ein Sonnenbad, während Sie ein paar Kapitel lesen. Andere mögen Sport treiben, wie Beachvolleyball. Was auch immer Sie tun möchten, vergessen Sie nicht Ihre Sonnencreme!
Nach einer Weile draußen in der heißen Sonne werden Sie wahrscheinlich durstig. Zum Glück bist du am Strand., Alles, was Sie tun müssen, ist, zum Meer zu gehen, um ein Glas mit kühlem, durstlöschendem Wasser aus dem Meer zu füllen, oder?
natürlich nicht! Der Gedanke, einen großen Schluck Wasser aus dem Meer zu trinken, lässt dich wahrscheinlich pucken. Wenn Sie jemals im Meer geschwommen sind, wissen Sie, dass das Wasser salzig ist und überhaupt nicht gut schmeckt.
Der salzige Geschmack von Wasser aus dem Ozean ist jedoch nicht der Hauptgrund, warum wir Menschen kein Salzwasser trinken. Es gibt einen wichtigen wissenschaftlichen Grund, warum wir Süßwasser statt Salzwasser trinken müssen, um gesund zu bleiben.,
Über 70% der Erdoberfläche sind mit Wasser bedeckt. Das meiste Wasser ist jedoch nicht trinkbares Salzwasser. Die Tatsache, dass wir kein Salzwasser trinken können, mag seltsam erscheinen, wenn man bedenkt, dass unser Körper sowohl Wasser als auch Salz benötigt, um zu funktionieren.
Das Problem mit Salzwasser ist die Menge an Salz darin. Unser Körper braucht nur eine kleine Menge Salz. Wenn wir zu viel Salz aufnehmen, müssen unsere Nieren das überschüssige Salz durch unseren Urin loswerden.
Menschliches Blut hat einen Salzgehalt von 9, was bedeutet, dass 9 Gramm Salz und 991 Gramm Wasser pro 1.000 Gramm Flüssigkeit enthalten sind., Salzwasser gilt als hypertonische Flüssigkeit, dh es enthält mehr Salz als menschliches Blut. Tatsächlich hat Salzwasser einen Salzgehalt von 35 — das ist ungefähr das Vierfache des Salzgehalts von Blut.
Das Trinken von Salzwasser würde dazu führen, dass Ihr Körper das überschüssige Salz loswird, indem er mehr Wasser uriniert, als Sie aufgenommen haben. Anstatt Ihren Durst zu stillen, würde Ihr Körper tatsächlich einen Nettoverlust an Wasser erleiden, was zu Austrocknung und erhöhtem Durst führt.
Neben der Erschöpfung der Wasserversorgung Ihres Körpers kann das Trinken von Salzwasser auch zu Muskelkrämpfen, Übelkeit und Bluthochdruck führen., Wenn Sie weiterhin Salzwasser anstelle von Süßwasser trinken würden, würden Sie schließlich noch schlimmere Auswirkungen haben, wie Organversagen, Koma und sogar Tod.
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