Weitere Faktoren können Depressionen bei Frauen verursachen. Zusätzlich zu biologischen und psychologischen Ursachen können Frauen aufgrund wichtiger Lebensereignisse wie Schwangerschaft und Geburt depressiv werden.
Einige der häufigsten Gründe für Depressionen bei Frauen sind:
PMS und PMDD
Das prämenstruelle Syndrom (PMS) tritt unmittelbar vor Beginn Ihrer Periode auf. Es ist nicht klar, wie genau PMS Depressionen verursacht., Es wird angenommen, dass Veränderungen in Ihren Hormonen die Chemikalien wie Serotonin beeinflussen können, die zu Ihrer Stimmung beitragen.
PMS Symptome sind in der Regel vorübergehend. Dazu gehören aufgeblähtes Gefühl, Kopfschmerzen und das Gefühl, dass sich Ihre Brüste zart anfühlen. Depressionen und Angstzustände sind manchmal auch Symptome von PMS.
die Depression ist nicht immer ein symptom von PMS. In einigen Fällen können PMS-Symptome wie Reizbarkeit und Angstzustände jedoch schwerwiegend werden. Zu diesem Zeitpunkt kann PMS als prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD) klassifiziert werden. PMDD gilt als eine Form der Depression.,
Wenn Sie wissen, wann Sie normalerweise Ihre Periode haben, können Sie herausfinden, ob PMS oder PMDD zu Ihren Depressionssymptomen beitragen können. Möglicherweise ist es von Vorteil, eine Periodenverfolgungs-App wie Glow zu verwenden oder die Daten in Ihrem Kalender zu markieren.
Perinatale Depression
Diese Art von Depression tritt auf, wenn Sie schwanger sind oder direkt nach der Geburt Ihres Babys. Depression, die nach der Geburt auftritt, wird normalerweise als postpartale Depression bezeichnet.
Die Hormone Ihres Körpers können sich während der Schwangerschaft und nach der Geburt stark verändern., Dies kann dazu führen, dass sich Ihre Stimmungen ändern oder Symptome von Angstzuständen und Depressionen auftreten. Zu diesen Symptomen gehören Schlafstörungen, Selbstmordgedanken oder das Gefühl, nicht auf sich selbst oder Ihr Baby aufpassen zu können.
Dinge, die in Ihrem Leben passieren, wie Beziehungsprobleme, eine Fehlgeburt oder das Gefühl, nicht von Freunden oder Familie unterstützt zu werden, können Sie in dieser Zeit auch depressiver machen.
Erfahren Sie mehr: Depression nach einer Fehlgeburt “
Perimenopausale Depression
Diese Art von Depression tritt auf, wenn Sie in die Wechseljahre wechseln., Große hormonelle Veränderungen treten auf, wenn Sie in die Perimenopause und schließlich in die Menopause eintreten. Infolgedessen können während dieser Zeit Depressionssymptome auftreten.
Lebensereignisse während der Perimenopause, wie Beziehungsprobleme, Stress bei der Arbeit oder zu Hause und postpartale Depressionen, können das Risiko depressiver Symptome während der Perimenopause erhöhen. Untersuchungen zeigen, dass vergangene Traumata und Negativität in Ihrem Leben auch zur perimenopausalen Depression beitragen können.
Allgemeine Ursachen
Depressionen können auch auf umfassendere Bedenken zurückzuführen sein, die alle Geschlechter betreffen können., affektive Störung, tritt auf, wenn sich die Jahreszeiten ändern, und ist am häufigsten im Winter
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