Zahnbürsten haben einen langen Weg von den Zweigen, die wir verwendet haben, um Nahrung zu bekommen, aus dem unsere Zähne und jetzt gibt es mehr Optionen als je zuvor. Wenn es um Ihre Standard-Handzahnbürste geht, haben Sie eine Vielzahl von Borstenarten von extra weich bis hart.
Jeder Borstentyp hat seine eigenen Vor-und Nachteile, daher werden wir diese aufschlüsseln und einige Empfehlungen für Sie abgeben., Denken Sie daran, dass sich die Art der Borsten, die für Sie richtig sind, ändern kann, da dies von Ihren Bedürfnissen und Problemen abhängt, unter denen Sie zu diesem Zeitpunkt leiden könnten.
Extra Soft
Extra weiche Zahnbürsten sind in den Gängen von Drogerien seltener geworden, aber sie existieren immer noch unter verschiedenen Namen. Diese Zahnbürsten werden auch als „Parodontalzahnbürsten“ und „Sulcus-Zahnbürsten“ bezeichnet.,“Sie sind hilfreich für Menschen mit Gingivitis, Zahnfleischerkrankungen, Zahnfleischrückgang, Zahnfleischbluten und Parodontitis, weil sie sanfter sind. Einige Leute benutzten sogar extra weiche Zahnbürsten, um ihre Lippen und ihr Gesicht zu peelen.
Eine extra weiche Zahnbürste ist möglicherweise die richtige für Sie, wenn Sie empfindliches Zahnfleisch oder Mundgesundheitsprobleme haben, die eine sanftere Berührung erfordern. Wenn Sie mit einem dieser Probleme zu tun haben, fragen Sie Ihren Zahnarzt nach Empfehlungen zur Bürsttechnik, um das Beste aus einer extra weichen Bürste herauszuholen, ohne zusätzliche Beschwerden oder Schmerzen zu verursachen.,
Soft
Es mag nicht intuitiv erscheinen, aber eine weiche Zahnbürste kann Ihre Zähne genauso sauber machen wie Zahnbürsten mit härteren Borsten. Es ist nicht nur der Pinsel, den Sie wählen, der Ihre Ergebnisse beeinflusst, es ist auch Ihre Bürsttechnik.
Um Zähne und Zahnfleisch am effektivsten zu reinigen, neigen Sie Ihre Zahnbürstenborsten zum Zahnfleischrand und verwenden Sie sanfte, kreisförmige, massierende Striche, um Plaque zu entfernen. Sie brauchen keinen intensiven Druck, um Plaque, Bakterien und Lebensmittel zu entfernen, in der Tat sollten Sie nur sanften Druck verwenden, um dies zu tun., Die Zeit, die für das Bürsten jedes Bereichs aufgewendet wird, ist tatsächlich wichtiger, als viel Druck auf einen bestimmten Bereich auszuüben. Starker Bürstendruck selbst mit einer weichen Bürste kann zu den gleichen Problemen führen, die Sie bei der Verwendung einer Zahnbürste mit mittleren oder harten Borsten haben.
Studien haben gezeigt, dass weiche Zahnbürsten Ihre Zähne genauso gut reinigen wie mittlere Zahnbürsten und weniger Schaden anrichten. Aus diesem Grund empfehlen die meisten Zahnärzte, eine Zahnbürste mit weichen Borsten gegenüber einer harten oder sogar mittleren zu wählen., Wenn Sie empfindliches Zahnfleisch, empfindliche Zähne und Anzeichen von Zahnschmelzerosion haben, schlägt Ihr Zahnarzt möglicherweise eine Bürste mit extra weichen Borsten vor.
Medium
Medium bürsten erhalten sehr ähnliche ergebnisse zu weichen bürsten aber sie tun mehr schäden an ihrem zahnfleisch so sie sind selten empfohlen durch zahnärzte. Wenn Sie so oft putzen, wie Sie sollten, macht dieser Unterschied im Schaden einen echten Unterschied im Laufe der Zeit.
Hart
Es gibt Hinweise darauf, dass nur sehr wenige von uns harte Zahnbürsten verwenden sollten., Ihre festen Borsten können sich am Zahnschmelz abnutzen und auch das Zahnfleisch schädigen, wodurch Ihr Zahnfleischbereich zurückgeht.
Obwohl einige Leute behaupten, feste Borsten zu bevorzugen, bedeutet die Tatsache, dass sie eher den Zahnschmelz und das Zahnfleisch abnutzen, dass sie im Allgemeinen nicht die beste Option sind. Harte Borsten entfernen etwas mehr Plaque als weiche Borsten, reichen jedoch nicht aus, um den Schaden zu rechtfertigen, den sie dabei anrichten.,
Obwohl Zahnärzte und Zahnbürstenhersteller uns allen seit Jahren weiche Zahnbürsten empfehlen, hat fast die Hälfte der in Amerika gekauften Zahnbürsten mittlere oder harte Borsten. Sind Sie bereit, den Schalter zu machen? Eine weiche Zahnbürste kann ein wenig Zeit in Anspruch nehmen zu gewöhnen, aber es ist viel besser für Ihre Mundgesundheit auf lange Sicht.
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