Welche ätherischen Öle sind gut zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen?

Bestimmte ätherische Öle reduzieren die Sichtbarkeit von Dehnungsstreifen wirksamer als andere.

Ätherische Öle sollten vor dem Auftragen in einem Trägeröl verdünnt werden. Ätherische öle sollten nicht geschluckt werden.

Einige der besten Möglichkeiten für Dehnungsstreifen sind:

Arganöl

Ätherisches Arganöl ist ein beliebtes Naturprodukt für die Haut-und Haarpflege. Arganbaumkerne werden verwendet, um es zu machen.,

Einige Untersuchungen legen nahe, dass Arganöl die Elastizität der Haut verbessern kann, was Dehnungsstreifen reduzieren oder verhindern kann. Laut einer Studie kann es topisch angewendet oder konsumiert werden, um die Hautelastizität zu verbessern.

Bittermandelöl

Eine andere Art von Mandel als die, die gegessen wird, wird verwendet, um ätherisches Bittermandelöl herzustellen.

Eine Studie aus dem Jahr 2012 legt nahe, dass Bittermandelöl die durch eine Schwangerschaft verursachten Dehnungsstreifen reduzieren kann., Die Forscher teilten die 141 Frauen in:

• eine Gruppe, die Bittermandelöl mit Massage anwendete
• eine Gruppe, die Bittermandelöl ohne Massage verwendete
• eine Kontrollgruppe

Die Wissenschaftler fanden heraus, dass sich bei nur 20 Prozent der Frauen in der Massagegruppe Dehnungsstreifen entwickelten, 38,8 Prozent in der Nur-Öl-Gruppe und 41 Prozent in der Kontrollgruppe.

Bevor Rückschlüsse auf die Wirksamkeit von Bittermandelöl gezogen werden können, sind weitere Studien erforderlich.,

Das Öl enthält auch toxische Verbindungen, die in bestimmten Mengen möglicherweise nicht sicher sind, insbesondere während der Schwangerschaft.

Bitterorangenöl

Ätherisches Bitterorangenöl wird aus der Schale der Bitterorangenfrucht gewonnen.

Eine Studie zeigt, dass das Öl die Haut straffen und konditionieren sowie die Zerbrechlichkeit der Haut verhindern kann. Diese Maßnahmen könnten möglicherweise das Auftreten von Dehnungsstreifen reduzieren.

Menschen mit empfindlicher Haut können bei der Verwendung von ätherischem Bitterorangenöl zu Reizungen führen. Es kann auch Lichtempfindlichkeit bei Menschen mit heller Haut verursachen.,

Lavendelöl

Lavendel ätherisches öl ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften. Aber das Öl hat mehrere andere Vorteile, auch wenn es um die Heilung von Wunden und Markierungen geht.

Die 2016 veröffentlichte Forschung berichtet, dass Lavendelöl die Produktion von Kollagen erhöht und neues Bindegewebe bildet, das die Wundheilung fördert.,

Dies legt nahe, dass Lavendelöl bei der Heilung von Dehnungsstreifen helfen kann, aber es sollte beachtet werden, dass die Studie an Ratten durchgeführt wurde.

Mehr Forschung am Menschen erforderlich ist.

Neroliöl

Neroli ätherisches Öl wird aus den Blüten des Zitrus-Aurantium-Baumes hergestellt, dem gleichen Baum, aus dem Bitterorangenöl hergestellt wird.

Die meisten Beweise für Neroliöl, das Dehnungsstreifen hilft, sind anekdotisch und werden traditionell zur Aufhellung der Haut und zur Verringerung von Unvollkommenheiten verwendet.

Neroliöl wurde in Studien gefunden, um starke antioxidative Wirkungen zu zeigen., Diese antioxidative Aktivität kann das Aussehen der Haut verbessern, indem sie den Zellen hilft, sich zu regenerieren.

Patchouliöl

Menschen verwenden oft ätherisches Patchouliöl, um ihre Stimmung zu steigern, aber es ist auch bekannt für die Heilung von Wunden und verblassenden Narben.

Studien an Tieren legen nahe, dass es antioxidative Eigenschaften hat und die Synthese von Kollagen fördern kann, was Dehnungsstreifen reduzieren könnte.

Granatapfelöl

Es wird angenommen, dass ätherisches Granatapfelöl antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat., Es wird aus den Samen der Granatapfelfrucht hergestellt

Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass eine Creme aus Granatapfelöl und Drachenblutextrakt, die aus Dracaena-Baumharz hergestellt wird, die Elastizität und Dicke der Haut erhöht.

Diese Ergebnisse ließen die Forscher vermuten, dass eine Mischung aus Granatapfelöl und Drachenblutextrakt das Auftreten von Flecken verhindern oder minimieren könnte.

Ätherisches Weihrauchöl

Weihrauchöl wird seit Jahrhunderten für seine heilenden Eigenschaften und die Behandlung von Hauterkrankungen verwendet.,

Weihrauch dringt leicht in die Haut ein, und Ferulasäuren und Vitamine im Öl bringen der Haut antioxidative Vorteile, die sie weich und gesund halten.