wie man Aknenarben entfernt und das Auftreten von mehr Flecken verhindert laut einem Dermatologen

Es ist ziemlich schwierig, Akne loszuwerden, und Männer fragen sich oft, wie man Aknenarben sofort nach der Überwindung entfernt. Diese dunklen Flecken oder winzigen Vertiefungen auf der Haut, wo früher Akne war, können bestehen bleiben. Normalerweise, wenn ein Pickel herauskommt, heilt er gesund und lässt die Haut klar-es ist, als ob es noch nie eine Unvollkommenheit gegeben hätte., Aber das ist nicht immer der Fall, und Menschen erleben Narben in unterschiedlichem Maße, von kleinen Flecken bis zu den drastischeren Narben, die von zystischer Akne hinterlassen werden.

wenn das für Sie klingt, seien Sie optimistisch: Nicht alle Narben sind ewig. Aber es ist besser, es mit einer gründlichen und spezifischen Hautpflege zu nähern. In vielen Fällen möchten Sie mit einem Dermatologen sprechen, da ernstere Routinen sowohl rezeptfreie Produkte als auch spezifische Rezepte beinhalten., Aber um Ihnen eine Vorschau zu geben, wie dieser Prozess aussehen könnte, haben wir mit dem Dermatologen David Lortscher, CEO und Gründer von Curology Skincare, über seine Expertise zur Entfernung von Aknenarben gesprochen.

So verhindern Sie zuerst Aknenarben

Zunächst einige Präventionstipps, die laut Lortscher für Personen mit zu Akne neigender Haut unerlässlich sind. Nehmen wir zunächst an, dass Sie gerade Akne bekommen (und bei der Akneprävention noch nicht erfolgreich waren )., Laut Lortscher besteht eine Möglichkeit, Narben vorzubeugen , darin, die Haut unmittelbar nach einem Pickel oder Aufflammen zu behandeln und so zu verhindern, dass sich überhaupt eine Narbe bildet.

Zunächst müssen Sie zwischen Narben und vorübergehenden Verfärbungen unterscheiden, sagt Lortscher. Letzteres kann auftreten, nachdem ein besonders tiefer Pickel auftritt, aber diese dunklen Flecken sind technisch gesehen keine Narben: „Narben verändern die Textur der Haut, nicht nur die Farbe der Haut“, sagt er., „Narben können dauerhaft sein, während dunkle Flecken von Akne dazu neigen, innerhalb von 6 bis 12 Monaten zu verschwinden.“zweitens drängt er darauf, Pickel nicht unnötig zu explodieren, da sie zu Narben führen können. Sie müssen dem Drang widerstehen, der sich als schwierig erweisen kann. Viele Leute nehmen fälschlicherweise an, dass es beim Knallen eines Pickels auch vollständig entleert und daher den ganzen Schmutz reinigt. Sie können auch denken, dass dies die Heilung beschleunigt., Aber es ist einfach nicht so: „Wenn ein Pickel aufgetaucht ist, kann der Schmutz von innen die Hautoberfläche erreichen und reizen“, sagt Lortscher. „Dies führt zu mehr Körnern in der Nähe. Darüber hinaus besteht die Gefahr, dass Schmutz und Bakterien noch tiefer in die Haut eindringen, was zu Narben führen und Ausbrüche verschlimmern kann.“

Lortschers dritter Vorschlag ist die Verwendung von Sonnencreme (oder Feuchtigkeitscreme mit SPF ). „Es ist egal, ob es sonnig oder bewölkt ist“, sagt Lortscher. „Wenn Sie Zeit im Freien verbringen möchten, schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne., Ultraviolette Strahlen schädigen die Haut und können das Auftreten von Akne und Aknenarben verstärken.“

So entfernen Sie Aknenarben

Dies ist das Regime, das Lortscher seinen Patienten mitteilt, um das Aussehen der „permanenten“ Aknenarbe zu verbessern, aber denken Sie daran, dass es eine gute Idee ist, Ihren eigenen Dermatologen zu konsultieren, der Ihnen helfen kann, den besten Plan für Ihre spezifischen Hautbedürfnisse zu entwickeln.,

lokalisierte Behandlung anwenden nachdem eine potentielle Narbe erscheint

sobald der Pickel verschwindet und eine potentielle Narbe hinterlässt, wenden Sie einen bestimmten Heiler auf den Bereich an. Wählen Sie etwas mit Salicylsäure, das weitere Ausbrüche verhindern und eine schnelle Zellerneuerung fördern kann. Aber verwenden Sie es sparsam und beenden Sie, wenn Sie eine zusätzliche Entzündung erfahren, und versuchen Sie, es direkt auf aktive Akne zu vermeiden.,

Wenn Ihre Haut für sie besonders empfänglich ist, können Sie möglicherweise sogar ein Vollgesichts-Peeling mit einer Salicylsäuremaske durchführen.,

Für Hyperpigmentierung, Test mit Azelainsäure und Niacinamid

Wenn Sie an die dunklen Flecken gewöhnt sind, die danach bestehen bleiben verschwindet die Akne (und das sind Monate und Monate), dann können Sie einen der beiden Hauptbestandteile versuchen.,

zunächst verschreibt Lortscher seinen zu Akne neigenden Patienten häufig Azelainsäure, eine topische Creme und ein Gel. „Azelainsäure wirkt, indem sie dunkle Flecken aufhellt, die Aknenarben oder Sonneneinstrahlung hinterlassen“, sagt er. „Es verlangsamt die Melaninproduktion und blockiert abnormale Melanozyten, die pigmentproduzierende Zellen sind, die an der Stelle der Heilung verrückt geworden sind.“Azelainsäure ist nur auf Rezept erhältlich, daher sollten Sie Ihren Dermatologen konsultieren, um sie zu erhalten., (Und legen Sie nicht alle Eier in den Korb-es ist nur richtig für Sie, wenn Ihr Arzt dies sagt.)

die zweite Option, topisches Niacinamid, ist mehr verfügbar. „Es verhindert, dass das Pigment in der äußeren Hautschicht an die Oberfläche gelangt“, sagt Lortscher. Wenden Sie es täglich an und dunkle Flecken verblassen, weil die Pigmentversorgung erschöpft ist.,

erhöht Kollagen und Elastin mit Mikronadeln

Eine Sache, die viele Ärzte ihren Patienten mit Aknenarben vorschlagen, ist Mikronadeln zu probieren. Dazu benötigen Sie ein Gerät namens Dermaroller. Es durchbohrt die Haut mit kleinen Nadeln, die um ein Rad gewickelt sind, und wirkt als Miniakupunktur für die Haut., „Die Mikronadel erzeugt viele kleine „Läsionen“ auf der Haut, die wiederum die Kollagen-und Elastinproduktion erhöhen können, wenn sie heilen“, sagt Lortscher. Der Körper reagiert auf diese mikroskopisch kleinen Wunden, indem er einen Überschuss seines Heilmittels produziert. „Dies verbessert Narben und feine Falten und reduziert Hyperpigmentierung.“Lortscher empfiehlt dringend, Ihren Arzt nach einem empfohlenen Dermaroller zu fragen, da er Faktoren wie Sterilität und Regulierung berücksichtigt. (Kaufen Sie kein Produkt, das nicht FDA und EMA zugelassen ist.), Es ist auch leicht, sich mit einem Dermaroller zu behandeln, daher ist es unerlässlich, für jeden einzelnen Fall den Rat eines Arztes einzuholen. Aus diesem Grund werden wir hier kein Gerät empfehlen.

verwendet Ceramide und Hyaluronsäure

Ceramide sind ein weiterer zu berücksichtigender Bestandteil, um das Auftreten von Aknenarben zu reduzieren. Sie stellen die Feuchtigkeitsbarriere der Haut wieder her und halten sie weich, gesund und hydratisiert und schützen sie vor äußeren Bedrohungen wie Umweltverschmutzung und Giftstoffen.,

zweitens ist Hyaluronsäure einer der feuchtigkeitsspendendsten Inhaltsstoffe, mit denen Sie Ihre Haut versorgen können, da sie der Haut hilft, Feuchtigkeit zu speichern und die Kollagenproduktion erhöht, um der Haut ein straffes und glattes Aussehen zu verleihen.,

Fragen Sie Ihren Arzt nach anderen schwerwiegenderen Behandlungen

Aus medizinischer Sicht gibt es erweiterte Optionen, die von Laserbehandlungen bis hin zu Injektionen von Hautfüllern reichen, aber Sie müssen einen Fachmann konsultieren, um holen Sie sich zusätzlich zu den Behandlungen die persönliche Beratung, die Sie benötigen.

*dieser Artikel wurde ursprünglich in der amerikanischen Ausgabe von GQ veröffentlicht.,

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