Wie man ein Haferbad einweichen lässt: Vorteile von Haferbädern

Ein hausgemachtes Haferbad ist recht einfach herzustellen und wirkt sowohl hautberuhigend als auch feuchtigkeitsspendend. Es ist eine großartige Ergänzung zu Ihrer Hautpflege sowie eine Behandlung für verschiedene Hauterkrankungen.

Zu den vielen Vorteilen eines Haferflocken-Bades gehört die Linderung von Hautirritationen und Juckreiz, sei es durch einen häufigen Hautausschlag, Ekzeme, Giftefeu, Nesselsucht, Insektenstiche oder sogar Windelausschlag. Unten zeige ich, wie man das Bad zusammen mit einem Lavendel-Haferflockenbadrezept einweichen lässt., Das Produkt enthält einige andere nützliche Anti-Juckreiz-Inhaltsstoffe, um auch empfindliche Haut und andere Probleme zu behandeln.

Oatmeal Bath Soak

Ein Oatmeal bath Soak ist ein altmodisches Mittel gegen juckende Haut, das wirklich funktioniert. (siehe diese Studie über seine entzündungshemmende Fähigkeit) Dieses Einweichen ist eine der einfachsten und kostengünstigsten Möglichkeiten, juckende gereizte Haut zu lindern.

Während Haferflocken natürlich der Hauptbestandteil dieses Getränks sind, können andere Inhaltsstoffe eine ergänzende Wirkung haben., Beruhigende ätherische Öle, Backpulver oder Epsom-Salze, die einem therapeutischen Haferbad zugesetzt werden, erhöhen den Nutzen.

DIY Kolloidales Haferflocken

Fein gemahlener Hafer (verkauft als kolloidales Haferflocken) kann beim Start eines warmen Wasserbades direkt in heißes Wasser aufgelöst werden. Hier habe ich mein eigenes gemacht, indem ich schnellen Hafer in einem Mixer pulsierte. Dieses gemahlene Haferflocken ist nicht ganz so fein wie kolloidales Haferflocken, aber es ist nah genug. Diese gemahlenen Hafer lösen sich im Bad auf, anstatt am Boden der Wanne zu schwimmen oder sich zu sammeln.,

Haferflocken Bad Vorteile

Haferflocken Bäder sind gehen zu Hause Heilmittel für alle Arten von Haut Probleme, von einfachen trockene Haut zu größeren Ausbrüchen. Das Einweichen in ein beruhigendes Haferbad ist oft das erste, was zur Behandlung von Ekzemen, Hautausschlägen und Giftefeuausbrüchen empfohlen wird. Hafer beruhigt und reduziert Juckreiz, was natürlich bei der Heilung hilft.

Diese therapeutischen Bäder werden auch für diejenigen empfohlen, die an Nesselsucht oder Windpocken leiden, da das Bad die Wahrscheinlichkeit verringert, dass die Betroffenen sich nach einem Kratzen Narben.,

Wie Sie sehen können, sind Haferbäder ideal für eine Vielzahl von Hauterkrankungen.

Haferbad für Hautausschläge

Das Einweichen in ein Haferbad beruhigt die Entzündung eines Hautausschlags und überzieht die Hautoberfläche mit feuchtigkeitsspendenden Lipiden (Fetten/Ölen). Diese Öle bilden auch eine Schutzbarriere auf der Hautoberfläche.

Bei weniger juckender Haut wird das Kratzen reduziert, sodass eine Heilung auftreten kann., Bei Ekzemen, Windelausschlag, Sonnenbrand, Hitzeausschlag und anderen einfachen Entzündungen konzentrieren Sie sich darauf, den Hafer mit anderen beruhigenden Inhaltsstoffen wie Lavendelöl, Weihrauchöl, Backpulver (hilft, den Säuregehalt zu reduzieren), Epsomsalzen und Milch (wenn dies nicht der Fall ist Probleme für Ihre Haut).

Haferbäder sind besonders beliebte Heilmittel gegen Windelausschlag, da sie sicher und schonend für die empfindliche Haut von Babys sind. Das Einweichen schützt die Haut auch vor weiteren Reizungen.,

Haferflocken für Nesselsucht

Wenn Sie nach natürlichen Heilmitteln suchen, um Juckreiz von Nesselsucht zu lindern, und Haferbad ist genau das Richtige. Einweichen sollte den betroffenen Bereich lindern. Das Einweichen in ein Bad im Allgemeinen lindert Stress, der oft ein Auslöser von Nesselsucht ist. Lavendelöl in einem Haferbad für Nesselsucht ist auch hilfreich, da es in der Aromatherapie entspannend ist.

Haferbad gegen Ekzeme

Für diejenigen, die an Ekzemsymptomen leiden, gehört dies zu den einfachsten Ekzembehandlungen. Das Bad bietet oft erhebliche Erleichterung.,

Das Auflösen von fein gemahlenem Hafer in das Badewasser zusammen mit einigen unterstützenden Inhaltsstoffen (wie Backpulver oder Epsomsalzen) kann helfen, die Entzündung von Ekzemen zu lindern und zu heilen. Nach dem Einweichen die Haut sanft trocken tupfen.

Haferflocken einweichen für Windpocken oder Poison Ivy

Die gleichen Badezutaten, die bei Hautausschlag helfen, helfen auch bei der Behandlung von Pocken-und Pockenblasen. Das Hinzufügen von Teebaumöl zum beruhigenden Badeinweichen bei der Behandlung dieser Probleme kann ebenfalls von Vorteil sein, da es antiseptisch und antibakteriell ist., Das Bad einweichen ist auch gut für Insektenstiche, die oft mit Gifteiche und Efeu kommen.

Gibt es genug Haferflocken in einem einfachen Bad, um wirksam zu sein?

Ja, es gibt wissenschaftliche Beweise, die über die anekdotischen Ergebnisse hinausgehen. Diese Studie ergab, dass eine 1% ige Lösung bei der Behandlung von Dermatitis wirksam ist.

Wie man ein Haferflockenbad einweichen lässt

Wie ich oben beschrieben habe, mahle ich meinen Hafer für Badetücher in einem Mixer oder einer Küchenmaschine, anstatt kolloidales Haferflocken zu kaufen. Dies ist ein Geld sparen.,

Um die Wirksamkeit des Haferpulvers zu verbessern, füge ich gerne Magnesiumsulfat (Epsomsalze), Soda-Bicarbonat (Backpulver) und etwas ätherisches Lavendelöl hinzu.

Die Zutaten werden in einen Mixer gegeben und gepulst. Wenn alle Haferflocken zu einem feinen Pulver gemahlen sind, ist es fertig.

Es gibt ein kurzes Video, das zeigt, wie einfach es ist, dieses hausgemachte Bad selbst einweichen zu lassen. zusammen mit dem vollständigen druckbaren Rezept unten.

Ein Bad mit Haferflocken

Nehmen und Haferflocken Bad ist ganz einfach., Gießen Sie einfach Ihre Badeinweichmischung direkt in ein warmes (nicht heißes) fließendes Bad und lassen Sie sie dann 15 Minuten bis 30 Minuten im warmen Badewasser einweichen.

Wenn Sie Ihren Hafer nicht mahlen oder kolloidales Haferflocken kaufen möchten, können Sie alternativ eine alte Socke oder einen Strumpf mit einer oder zwei Tassen Hafer füllen. Führen Sie dann ein heißes Bad und lassen Sie den Hafer im Wasser steil werden. Wenn das Bad auf eine sanft warme Temperatur abkühlt,tränken Sie es für 15-30 Minuten wie oben.,

Andere Hausgemachte Haferflocken Bad Produkte zu Helfen Beruhigen Haut

Haferflocken ist eine art gehen zu artikel für mich, wenn hausgemachte bad produkte. Hafer ist mild und ihre Vorteile sind ideal für Kinderhaut.

Meine Tochter liebt meine beruhigende Lavendel Haferflocken Seife und Lavendel Haferflocken Badebomben Rezept. Sie machen Bad Zeit Spaß, während beruhigende und heilende Haut.

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