aquí' s cómo diferentes tipos de alcohol afectan su piel-y el único que debe pedir

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• todos sabemos que tomar demasiadas bebidas puede afectar su salud, especialmente su piel.
• pero todavía hay una manera de colarse en ese cóctel sin tener una resaca asesina y la cara hinchada.,
• cuando se trata de cómo los diferentes alcoholes afectan su piel, algunos hacen más daño que otros.
• La regla general es que cuanto más claro sea el alcohol, mejor será para tu piel.

un vicio peligrosamente adictivo en su peor momento y uno de los grandes placeres celebratorios de la vida en su mejor momento, el alcohol es difícil de hacer bien. Si bien no es un elixir de belleza, una copa de vino tinto al día está bien, incluso saludable, algunos podrían decir., Pero cuando comienzas la mañana con una ronda de mimosas en el brunch, tomas una copa de bourbon a medianoche y tomas demasiadas cervezas entre medias, las repercusiones no son tan divertidas. No solo afecta la salud de su hígado y su claridad mental, golpear la botella con demasiada fuerza puede mejorar seriamente su piel si no tiene cuidado.,como nos dice la famosa esteticista Angela Caglia, el alcohol deshidrata su piel y le roba sus nutrientes vitales, por lo que el consumo excesivo de alcohol (piense: beber como si todavía estuviera en la universidad) puede contribuir al envejecimiento prematuro de la piel a largo plazo, y la hinchazón, hinchazón, poros agrandados, opacidad y rosácea al día siguiente.,
así que si te estás preguntando cómo la gente sale y bebe, y luego entra al trabajo al día siguiente con la apariencia de que tienen ocho horas completas y se hicieron una máscara facial la noche anterior, la respuesta es esta: son conscientes de su piel y la forma en que reacciona a ciertos tipos de alcohol cuando caminan hacia el camarero. Caglia recomienda vivir (o beber) según la regla general de que cuanto más claro sea el alcohol, mejor será para su piel. Vino tinto, whisky oscuro, una piña colada: estas son las cosas de las que están hechas una resaca asesina y una cara hinchada. ¿Directamente, sin florituras?, Sorprendentemente no tan mal.
Por delante, estamos desglosando lo que los alcoholes más populares (cerveza, vino blanco, vino tinto, vodka y tequila) hacen a su piel. Piense en ello como una guía para mantener su hora feliz de f—ing usted para arriba. Tu piel, eso es.

Beer

Mattias Diesel / Unsplash

ya sea una Bud Light que estés bebiendo de una bolsa de papel o alguna etiqueta de artesanía de lujo de una cervecería crujiente de California que cuesta 1 15 la botella, beber cualquier tipo de cerveza no va a ser genial para tu piel, pero no es lo peor que puedes hacer.

sobre todo, el problema es con la hinchazón en lugar de rosácea o brotes de acné. «La cerveza contiene azúcar y algo de sal, por lo que contribuye a la hinchazón de la cara y la barriga», explica Caglia., La hinchazón de la piel no es ideal, pero tirar una cerveza o dos (o incluso tres) no debería crear un gran problema. Curiosamente, resulta que la cerveza en realidad tiene algunos beneficios de belleza, ya que se ha encontrado que el lúpulo y la levadura tienen beneficios calmantes para la piel. Un spa en Ohio incluso ha comenzado a ofrecer tratamientos faciales con lúpulo y masajes de cebada hechos con brewskis artesanales. Pero antes de que justifiques tu próximo puesto de barril, debes saber que los beneficios solo provienen de remojar tu piel en cerveza — beber solo te dará hinchazón… y tal vez un par de chocar los cinco.,

Vino Blanco

Flickr / Paul Aloe

desafortunadamente para su sesión de lloriqueo y vino del jueves, unas pocas copas de blanco (o cualquier tipo de champán azucarado para el caso) podrían ser bastante dañinas para su piel. La experta en nutrición Paula Simpson nos dice que el vino contiene sulfitos que lo protegen del deterioro (por lo que mejora con la edad), pero esos sulfitos pueden desencadenar enrojecimiento e irritación de la piel., Si tienes la piel muy sensible, es probable que te deje con un rubor completo de rosácea, lo que hace que sea dolorosamente obvio que has estado bebiendo. Así que, lamentablemente, si estás tomando más de unas cuantas bebidas y las mejillas rosadas no son tu mermelada, es posible que prefieras optar por un cóctel de alcohol claro o una cerveza.

pero si no puedes renunciar a tu blanco, trata de mantenerlo en un vaso., Cuidado / de la nutricionista Jillian Tuchman, MS, RD, recomienda beber un vaso de agua con cada vaso de Sauvignon blanc para suavizar el golpe a su piel y reducir el riesgo de encontrar manchas rojas en toda la cara cuando se mira en el espejo del baño.

Vino Tinto

Nikuwka /

sabemos que los antioxidantes son buenos y el vino tinto tiene antioxidantes, por lo tanto, podemos justificar nuestros vertidos pesados, ¿verdad? No del todo., Caglia nos dice que aunque el vino tinto tiene el poderoso antioxidante resveratrol, que es bueno para su piel y antienvejecimiento, también puede acelerar la tasa de rosácea, si usted es propenso a la condición. Esto se debe a que, aunque tiene menos azúcar que el vino blanco, todavía contiene los sulfitos que causan irritación de la piel.

pero como el dermatólogo Neal Schultz, MD, nos recuerda, todos tienen diferentes umbrales de enrojecimiento, y algunas personas serán más sensibles a las crisis asmáticas., «En las personas con rosácea, el alcohol puede desencadenar brotes de acné (acné rosácea) con granos rojos faciales y granos de pus, además del enrojecimiento», explica.

conclusión: si estás tomando una o dos bebidas y no tienes problemas con la rosácea, puedes sentirte bien al ir con vino tinto. Pero si estás llenando tu vaso de Burdeos durante horas, tu piel podría empezar a enloquecer.

Vodka

urbazon /

ahora nos estamos metiendo en las cosas más fuertes: los ingredientes de los disparos y las inhibiciones reducidas. Pero a pesar de ser alto en alcohol por volumen, vodka en su forma más pura probablemente no va a estropear su piel demasiado mal. Si estás bebiendo mucho, el vodka es una buena opción, dice Caglia. «Sin azúcar ni sal extra, entra y sale de tu sistema rápidamente», explica. Y tu mejor apuesta, para consternación de tus papilas gustativas, es tomarlo directamente. La mayoría de los jugos y bebidas mezcladas contienen una tonelada de azúcar, lo que se traduce en resaca.,

Tequila

/ wavebreakmedia

su mejor opción si usted está buscando para mantener su piel brillante mientras se trata de un montón de bebidas? Tequila. Probablemente hayas escuchado que, al igual que el vino tinto, el tequila en realidad tiene algunos beneficios para la salud. Como nos dice Caglia, puede ayudar a bajar el azúcar en la sangre y se ha dicho que ayuda con la digestión. Y en cuanto a la piel, no está relacionada con ningún brote reactivo de rosácea, hinchazón o inflamación., Pero antes de comenzar a mezclar una margarita, sepa que una vez que comience a agregar sal al borde y agregar jarabes azucarados, los beneficios para la salud de los flecos y la calma de la piel desaparecen por la ventana.

también importante: recuerde mantenerlo claro con su tequila. Como explica Tuchman, la materia oscura contiene congéneres de la fermentación que el licor claro no. esos congéneres pueden empeorar su resaca y los signos faciales de una resaca (piel opaca y caída).

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