- nous savons tous que boire un verre de trop peut nuire à votre santé, en particulier à votre peau.
- mais il y a un moyen de toujours se faufiler dans ce cocktail sans avoir une gueule de bois tueuse et un visage gonflé.,
- quand il s’agit de la façon dont différents alcools affectent votre peau, certains font plus de mal que d’autres.
- La règle générale est que plus l’alcool est clair, mieux il sera pour votre peau.
un vice dangereusement addictif à son pire et l’un des grands plaisirs de la fête de la vie à son meilleur, l’alcool est difficile à obtenir. Bien que ce ne soit pas un élixir de beauté, un verre de vin rouge par jour est correct, même en bonne santé, certains pourraient dire., Mais lorsque vous commencez votre matinée avec une ronde de mimosas au brunch, un verre de bourbon à minuit et que vous prenez quelques bières de trop entre les deux, les répercussions ne sont pas si amusantes. Non seulement cela gâche la santé de votre foie et votre clarté d’esprit, frapper la bouteille trop fort peut sérieusement f— up votre peau — si vous ne faites pas attention.,
comme celebrity esthéticienne Angela Caglia nous dit, l’alcool déshydrate votre peau et la prive de ses nutriments vitaux, si la consommation excessive d’alcool (pensez: boire comme si vous êtes encore au collège), peut contribuer au vieillissement prématuré de la peau à long terme, et ballonnements, poches, pores dilatés, matité, et la rosacée le lendemain.,
donc, si vous vous demandez comment les gens sortent et boivent, puis entrent au travail le lendemain en regardant comme ils ont obtenu un plein huit heures et a fait un masque la nuit avant, la réponse est la suivante: ils sont conscients de leur peau et la façon dont il réagit à certains types d’alcool quand ils marchent jusqu’au barman. Caglia recommande de vivre (ou de boire) selon la règle générale selon laquelle plus l’alcool est clair, mieux il sera pour votre peau. Vin rouge, whisky noir, une piña colada — ce sont les choses dont une gueule de bois tueuse et un visage gonflé sont faits. Tout droit, pas de coups de fioritures?, Étonnamment pas si mal.
avant, nous décomposons ce que les alcools les plus populaires (Bière, Vin Blanc, Vin rouge, vodka et tequila) font à votre peau. Pensez-y comme un guide pour garder votre happy hour à partir de f—ing vous. Votre peau, ce qui est.
Bière
que ce soit une Bud Light que vous buvez dans un sac en papier ou une étiquette artisanale Fantaisie d’une brasserie californienne croquante qui coûte 15 a la bouteille, boire n’importe quel type de bière ne sera pas génial pour votre peau — mais ce n’est pas le pire que vous puissiez faire.
la plupart du temps, le problème concerne les ballonnements par opposition à la rosacée ou aux poussées d’acné. « La bière contient à la fois du sucre et du sel, elle contribue donc aux ballonnements du visage et du ventre », explique Caglia., Les poches de la peau ne sont pas idéales, mais jeter une bière ou deux (ou même trois) ne devrait pas créer un énorme problème. Fait intéressant, il s’avère que la bière a en fait des avantages de beauté, car il a été constaté que le houblon et la levure ont des avantages apaisants pour la peau. Un spa de L’Ohio a même commencé à offrir des soins du visage au houblon et des massages à l’orge faits avec des brasseries artisanales. Mais avant de justifier votre prochain stand de fût, sachez que les avantages ne viennent que du trempage de votre peau dans de la bière — le faire sauter Ne vous procurera que des poches… et peut-être quelques high fives.,
Vin Blanc
malheureusement pour votre séance de gémissement et de vin du jeudi, quelques verres de blanc (ou tout type de Champagne sucré d’ailleurs) pourraient être assez nocifs pour votre peau. L’experte en Nutrition Paula Simpson nous dit que le vin contient des sulfites qui le protègent de la détérioration (c’est pourquoi il s’améliore avec l’âge), mais ces sulfites peuvent déclencher des rougeurs et des irritations cutanées., Si vous avez la peau très sensible, il est susceptible de vous laisser avec une pleine bouffée de rosacée, ce qui rend douloureusement évident que vous avez bu. Donc, malheureusement, si vous prenez plus de quelques boissons et que les joues roses ne sont pas votre confiture, vous voudrez peut-être opter pour un cocktail ou une bière à base d’alcool clair.
Mais si vous ne pouvez pas abandonner votre Blanc, essayez de le garder dans un verre., Soins / de la nutritionniste Jillian Tuchman, MS, RD, recommande de boire un verre d’eau avec chaque verre de Sauvignon blanc pour adoucir le coup porté à votre peau et réduire le risque de trouver des taches rouges sur votre visage lorsque vous regardez dans le miroir de la salle de bain.
Vin Rouge
nous savons que les antioxydants sont bons et que le vin rouge a des antioxydants, nous pouvons donc justifier nos déversements lourds, non? Pas tout à fait., Caglia nous dit que bien que le vin rouge ait le puissant Resvératrol antioxydant, qui est bon pour votre peau et anti-âge, il peut également accélérer le taux de rosacée, si vous êtes sujet à la condition. En effet, bien qu’il ait moins de sucre que le vin blanc, il contient toujours les sulfites qui provoquent une irritation de la peau.
Mais comme le rappelle le dermatologue new-yorkais Neal Schultz, MD, tout le monde a des seuils de rougeur différents, et certaines personnes seront plus sensibles aux poussées., « Chez les personnes atteintes de rosacée, l’alcool peut déclencher des poussées d’acné (acné rosacée) avec des boutons rouges faciaux et des boutons de pus en plus de la rougeur », explique-t-il.
Bottom line: Si vous prenez un ou deux verres et que vous ne luttez pas contre la rosacée, vous pouvez vous sentir bien d’aller avec du vin rouge. Mais si vous remplissez votre verre de Bordeaux pendant des heures, votre peau pourrait commencer à paniquer.
Vodka
maintenant, nous entrons dans les choses les plus fortes — l’étoffe des coups et des inhibitions abaissées. Mais en dépit d’être riche en alcool en volume, la vodka dans sa forme la plus pure ne va probablement pas gâcher votre peau trop mal. Si vous buvez beaucoup, la vodka est un bon choix, dit Caglia. « Sans sucre et sans sel supplémentaires, il entre et sort rapidement de votre système », explique-t-elle. Et votre meilleur pari, au grand dam de vos papilles, est de le prendre directement. La plupart des jus et des boissons mélangées contiennent une tonne de sucre, ce qui se traduit par une gueule de bois.,
Tequila
votre meilleur pari si vous cherchez à garder votre peau éclatante tout en vous offrant un tas de boissons? Tequila. Vous avez probablement entendu dire que, comme le vin rouge, la tequila a des avantages pour la santé. Comme Caglia nous dit, il peut aider à abaisser la glycémie et a été dit pour aider à la digestion. Et en ce qui concerne la peau, il n’est pas lié à des poussées réactives de rosacée, à des ballonnements ou à une inflammation., Mais avant de commencer à mélanger une margarita, sachez qu’une fois que vous commencez à ajouter le salage de la jante et l’ajout de sirops sucrés, les avantages pour la santé des franges et le calme de la peau sortent par la fenêtre.
aussi important: N’oubliez pas de le garder clair avec votre tequila. Comme Tuchman l’explique, la substance sombre contient des congénères issus de la fermentation que la liqueur claire n’a pas. ces congénères peuvent aggraver votre gueule de bois et les signes faciaux d’une gueule de bois (peau terne et tombante).
inscrivez-vous ici pour recevoir les histoires préférées D’INSIDER directement dans votre boîte de réception.
Laisser un commentaire