Onnittelut! Olet selvinnyt intensiivisen ja toistuvan unirytmin vaiheesta. Lapsen uneen vaikuttavat joskus suuret muutokset koko loppuelämän ajan. Olemme kaikki unettomia silloin tällöin. Uuden koulun aloittaminen, kotien muuttaminen ja matkustaminen voivat saada lapsen nukkumaan tilapäisesti., Mutta kehityshäiriöiden — ja unirytmien — nopea tahti, jonka vauvat kokevat ensimmäisten 2 vuoden aikana, on tähän mennessä hidastunut. Siitä huolimatta 3 vuoden uniregressio on viimeinen klassinen unikatkos, joka voi saada sinut ja lapsesi ylös kaikkina tunteina.
Oletko keskellä 3 vuoden unirepressiota?, Harkitse näitä yhteisiä merkkejä:
- lapsi nousee sängystä ja tulee huoneeseen useita kertoja yössä ja se tuntuu se on kuin tyhjästä
- lapsi vastustaa anna sinun lähteä nukkumaan, keksiä loputtomasti syitä voit pysyä
- Vaikka he olivat nukkumassa, kunnes 6:30, lapsesi on yhtäkkiä herää aikaisemmin kuin 6
On Pelkoja ja Fobioita Pitää Lapsesi Hereillä?
Aivan kuten kaikki nukkua taantumat olet kokenut ennen, 3 vuotta nukkua regressio tapahtuu, koska suuria kehityshäiriöitä kasvua lapsen aivojen ja kehon., Vaikka raivokohtauksia ja uhma, joka teki oman 2-vuotias äärimmäisen haastava vanhempi voi olla kulunut, lapsesi voi olla vielä työntää sinua uusia tapoja.
jokaisella tähänastisella kehitysloikalla he ovat itsenäistyneet. Tässä iässä lapset yleensä karkaavat vanhemmiltaan ja hoitajiltaan kesken päivän. He ovat itsenäisiä puistossa, esikoulussa, ruokakaupan käytävillä, mutta eivät voi erota niistä yöllä. Joskus, kun heidän maailmansa on kasvanut isommaksi jokaisella askeleella ja sanalla, he ovat oppineet, niin myös heidän pelkonsa., Heidän mielikuvituksensa on myös kasvanut aivan muiden taitojensa rinnalle ja vanhemmat saattavat alkaa nähdä 3-vuotiaan pelkäävän hirviöitä tai muita kuviteltuja uhkia yöllä.
vastustaako taaperosi unta?
voimme kertoa, miksi ja miten se korjataan lempeissä Uniratkaisuissa-Online-uniharjoittelun e-kurssi!
Nukkua
tässä iässä, teidän 3-vuotias voi myös olla melko luja ote kielen ja olla täysin mukava tilaaminen sinua ennen nukkumaanmenoa viivyttää nukkua., Kuulostavatko pyynnöt useammasta siemauksesta vettä, useammasta tarinasta ja sängyssään makaamisesta tutuilta?
Tarvitsetko apua, jotta pääset takaisin raiteille hyvien unitottumusten kanssa?
Lue: Shuffle Lasten Sängyt
On Potta Koulutus Aiheuttaa Menetti Nukkua
Jos 3-vuotias on alkanut potta koulutus, se voi vaikuttaa nukkumaanmenoa ja yöllä nukkua, liian. Jotkut lapset heitetään pois käyttämällä alushousuja päivän aikana,mutta laittamalla vaippa nukkumaan. Pottun käyttäminen voi olla kätevä viivytystaktiikka nukkumaanmenoaikaan-ja hyvin hämmentävä vanhemmille!, Mistä tietää, pitääkö vessassa käydä uudestaan ? Mutta entä jos he todella tekevät niin? Et halua onnettomuuksia tai takaiskuja! Eikä ole vaikea kuvitella hankalaa siirtymistä nukkumiseen ilman vaippoja. Matkan varrella tapahtuu onnettomuuksia, joissa sinä ja lapsesi olette yön lakanoita ja jammeja vaihtamassa., Tässä on mitä voit tehdä potta koulutus työskennellä oman lapsen nukkua, pikemminkin kuin sitä vastaan:
- varmista, että viimeinen matka vessaan on osa nukkumaanmenoa rutiini
- kannattaa ostaa joukko vedenpitävä tyynyt sängyssä — tallenna patja ja tehdä siivota helpompaa.
- pidä ylimääräiset lakanat ja jammit sängyn vieressä ja valmiina.
- Jos lapsesi kieltäytyy käyttää vaippoja tai on valmis nukkumaan ilman niitä, mutta on vielä oppimista nousta pissalle yöllä, kannattaa ostaa alusvaatteita, joissa on sisäänrakennettu suojaus.,
- lapsesi ei välttämättä ole valmis pysymään kuivana yöllä. Tarkista sukutaustasi ja keskustele asiasta lääkärin kanssa.
tarvitsetko lisää resursseja potta koulutus?
Katso pottakoulutuksen ideoita ja strategioita täältä.
Nukkua Taantumat Vaativat Kärsivällisyyttä
Kaikki nukkua taantumat lopulta vaativat kärsivällisyyttä. Ne ovat väliaikaisia vaiheita, joista lapsesi kasvaa, mutta ne voivat olla niin vaikeita. Auttaa sinua ja lastasi läpi 3 vuotta nukkua regressio sujuvasti, kokeile näitä vinkkejä:
- Keskustele lapsesi heidän pelkonsa päivän aikana — nimeämällä se ottaa sen vallan pois!,ciations, että pitää yöllä pelot loitolla
- Pitää säännöllisesti ja riittävän aikaisin nukkumaan
- Tee valmiiksi nukkumaanmenoa rutiini rauhoittava ja rakastava auttaa rauhoittaa lapsi, joka on vaikeuksia erottaa kanssasi nukkumaan mennessä
- Harkitse pieni koulutus potta omassa huoneessa yön yli käyttää
- Kiinni, sinun on HYVÄ nukkua tottumukset ja välttää luomasta uusia et halua on jälkeen nukkua regressio kulkee
- selkeä ja kannustava suunnitelma auttaa lapsesi oppia käyttämään wc omia
tarvitsetko apua uni suunnitelma teidän lapsi?,
Etsi valmentaja, täältä.
Vastaa