käytämme paras osa meidän nuoriso tekee kaikki voimme välttää raskaaksi, mutta kun olet valmis aloittamaan perhe, se ei aina ole niin yksinkertainen kuin tulossa pois pilleri & menee sen oikeaan aikaan kuukaudesta. Se voi olla yksi odottamaton emotionaalinen vuoristorata ja paljon vaivaa.,
ei ole yksi koko sopii kaikille vastaus, kuinka kauan se kestää tulla raskaaksi, ja kaikki hedelmällisyyttä matka on erilainen.
on arvioitu, että yksi vuonna seitsemän parit voi olla vaikeuksia tulla raskaaksi., Onko se on PCOS, alhainen siittiöiden määrä, endometrioosi tai selittämätön lapsettomuus, kamppailut yrittää tulla raskaaksi ovat edelleen harvoin puhuneet ja vaikka siellä voi olla lukuisia syitä, miksi parit voivat pitää kokea oma, tietäen mitä odottaa voi auttaa paljastaa ennakkokäsityksiä TTC ja auttaa muita tuntemaan vähemmän eristyksissä prosessissa.
sen Jälkeen, kun kaikki, me olemme niitä, jotka kusevat silmä-wateringly kallista tikkuja ja tunne täysin vähätteli kun meidän aikana ilmaantuu kutsumatta, meidän pitäisi ainakin pystyä puhua siitä.,
puhuimme neljän naisen kanssa, jotka ovat valmiita jakamaan TTC-tarinoitaan ja tarjoamaan ensikäden neuvoja ja vakuutuksia kaikille, jotka yrittävät tulla raskaaksi.
Maddie Mutter – @maddiechester
– oma Maddie, Lahjakkuus Johtaja Kiiltää Futuurit on tällä hetkellä odottaa.
Oliko sinulla mitään ennakkokäsityksiä siitä, mitä TTC kokemus olisi kuin perustuu muiden ihmisten tarinoita / asioita, joita et olisi kuullut?,
ollakseni täysin rehellinen, olin aika pessimistinen koko asia, joka on aivan toisin kuin minä kuin persoonallisuuden piirre, en vain uskonut, että se olisi meille helppoa. Minulla oli aiemmin kertonut, gynekologille, että minulla on Polykystinen Munasarjat (PCO) ja se myös kesti noin 2 vuotta kuukautiset takaisin, kun tulossa pois ehkäisypillerin noin 5+ vuotta sitten. Ne asiat yhdistettynä siihen, että olen 30-vuotias (Jumala varjelkoon) ajattelin, että se ei olisi niin suoraviivaista., Lähelläni on ollut myös aika monta ihmistä, jotka ovat todella kamppailleet, joten tiedostin, että matka voi olla pitkä.
Siellä on oletus, että raskautensa tapahtuu melko nopeasti, mahdollisesti koska suurin osa ihmisistä yrittää tulla raskaaksi on tekee niin yksityisesti ja vain jakaa uutisia, jos he tulevat raskaaksi. Kuinka kauan sinulta kesti tulla raskaaksi / kuinka kauan yritit tulla raskaaksi?
melko ihmeellisesti tulimme raskaaksi hyvin nopeasti., Olimme toisen kuukauden yrittää, kun toinen rivi piipahti, olin täysin järkyttynyt ja ei odottanut sen tapahtuvan näin nopeasti mitään.
oliko sinulla hyödyllisiä työkaluja / sovelluksia, joiden avulla voit suunnitella raskautesi ja muodostaa yhteyden kehoosi?
sovellus, joka oli usein suositellaan, jota käytetään ja ajatus oli loistava on Ovia Hedelmällisyys app., Se on loistava seuranta kuukautiskiertoa ja kertoo sinulle, kun tilastollisesti kaikkein hedelmällistä päivää areMaddie Mutter
– olen katsonut PALJON TTC YouTube-videoita ja otti huomioon paljon vinkkejä, että piti toistumista. Sovellus, joka oli usein suositeltavaa, jota käytin ja ajattelin oli loistava on Ovia hedelmällisyyttä sovellus. Se on loistava seuranta kuukautiskiertoa ja kertoo sinulle, kun tilastollisesti kaikkein hedelmällistä päivää, se on myös ääriään myöten täynnä tietoa, jonka minä löysin todella hyödyllistä noina päivinä., Kannalta muita ” työkaluja ”käytin myös ovulaatio nauhat, Halvat niistä Amazon, jotka kertovat, kun olet saamassa” LH ” aalto eli olet aikeissa ovuloida. Lopuksi, ja vähän TMI, mutta se mitä olemme täällä, olen myös kiinnittänyt paljon enemmän huomiota minun kohdunkaulan limaa (google se). Kävi ilmi, että on myös hyvä indikaattori ovulaation ja olen itse todennut, että on helpoin tapa seurata minun hedelmällisimmät päivät.
Teitkö elämäntapamuutoksia parantaaksesi mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi?,
otin vauvan tekemisen melko vakavasti, enkä lähtenyt siihen ”katsotaan mitä tapahtuu” – asenteella ollenkaan. Jos olisi jotain, mitä voisin tehdä nopeuttaakseni prosessia, aioin yrittää. Vastuuvapauslauseke, minulla ei ole aavistustakaan, jos jokin näistä asioista olisi tehnyt mitään eroa, jos en olisi tehnyt niitä, mutta ne ilmeisesti eivät vahingoittaneet. Olen leikata kofeiinia ja alkoholia, alkanut ottaa foolihappoa täydentää, sisältyvät maca-jauhe minun aamulla smoothie, joi vadelma teehen ensimmäisen puoliskon aikana minun aikana ja yritti pysyä mahdollisimman aktiivinen.,
Yrittää tulla raskaaksi voi olla stressaavaa aikaa emotionaalisesti, onko viitteitä yrittää pysyä positiivinen ja rento, kun et tunne lannistunut?
– rehellisyyden nimissä en usko, tuntuu, että minulla on oikeus antaa neuvoja täällä, tiedän ystäviä, jotka todella oli niin vaikeaa aikaa yrittää tulla raskaaksi ja näin, kuinka turhauttavaa ja vaikeaa se oli heille. Kysyin ystäväni, joka vietti yli vuosi yrittää, mitä hän sanoisi, ja hänen top vinkki, kun sinusta tuntuu, matala kohta on suunnitella matkaa. Pieni pako (vaikka se on vain hotelli tunnin päässä kotoa!,) jonnekin vain nauttimaan kumppanin kanssa olemisesta ja ottamaan ajatukset pois rutiineista, joista voi tulla uskomattoman epäromanttisia.
sitoutuminen rakastelu voi olla paljon, ja seksistä voi tulla hieman ’tehtävä’, kun yrität tulla raskaaksi, miten käsitellä sitä / mitä neuvoja teillä on joku kamppailee yhdistää kumppaninsa kanssa ja pitää asiat hauskaa?,
– Se varmasti tuntuu vähän enemmän rutiinia kuin normaali, kun tiedät, että siellä on ihmisen yrität luoda pois kaikki sukupuoli-ja myös siksi, että ajoitukset se on niin tärkeää saada oikeus, joka tavallisesti olisi koskaan edes harkita. Aiheesta ajoitukset, on vain todella viikossa-ikkunassa, jossa se on tärkeää, että olet saada sperma, missä se tarvitsee mennä, joten kun olet työskennellyt ulos ovulaation malleja on käynyt ilmi, sinun ei tarvitse olla seksiä koko päivän joka päivä tehdä vauva., Luulen, tietäen tämä todella vei paineita pois hieman ja se tarkoitti sitä, että kun se oli minun hedelmällinen päivää teimme ylimääräistä vaivaa on päivä yötä ja viettää aikaa yhdessä, joten se ei tuntunut liian rutiinia.
Yksi asia haluat tiesit alussa TTC, että tiedät nyt…
Jos minulla olisi kristallipallo, joka voisi on osoittanut minulle, että meidän olisi raskaaksi melko nopeasti haluaisin mennä takaisin ja kertoa itselleni, huoli vähemmän ja enemmän chill siitä. Olin niin vakuuttunut, että se tulee olemaan todella vaikeaa minulle, joten tulin uskomattoman clued ylös kaikki tekemistä TTC., Todellisuudessa olisin luultavasti voinut rentoutua enemmän ja antaa luonnon tehdä asiansa. Se on aika pelottavaa koko jutussa, et tiedä, millainen matkastasi tulee, ennen kuin alat yrittää.
Mitä olla sanomatta jollekulle TTC: lle? (miten ystävät voivat kirjautua sisään kysymättä itsestään selvää?)
Se on niin henkilökohtainen matka, ja kaikki eivät on mukava jakaa se niin tässä tapauksessa olisin anna ystäväsi johtaa keskustelua, ei toisinpäin.,Maddie Mutter
mahdollisuudet ovat, jos joku on yrittänyt tulla raskaaksi jonkin aikaa siellä on todennäköisesti mitään, voit kertoa heille, että he eivät ole jo lukenut, kuullut lääkäriltä tai pitää itse. Elleivät he ole kysyneet neuvoa tai mielipidettä, En tarjoaisi sitä. Samoin varoisin valheellisia toivon menestystarinoita ystävän ystävältä, joka otti taikajuoman, joka tuotti vauvan., Sen sijaan haluan tarjota tukea ja selvittää, miten he tuntevat, se on niin henkilökohtainen matka, ja kaikki eivät on mukava jakaa se niin tässä tapauksessa olisin anna ystäväsi johtaa keskustelua, ei toisinpäin.
miten suhtaudut ystävän iloiseen vauvauutiseen, jos sitä ei ole sattunut sinulle, vielä?
tämän täytyy olla niin vaikeaa., Haluaisin tietenkin olla niin innoissani ystävälleni ja sitten yksityisesti olisin luultavasti kaada ison lasin viiniä, anna itseni itkeä ja olla surullinen, uskoutua minun läheisin ja surround itseni ihmisten kanssa ja asioita, jotka tuovat elämääni iloa (mun koira). Sydämeni särkyy, että jotkut kamppailevat niin paljon ja kamppailevat usein hiljaisuudessa, sillä lapsettomuus-ja hedelmällisyysongelmat ovat edelleen jotain, josta ei puhuta tarpeeksi. Rakastin Desi Perkinin YouTube-sarjaa, jossa hän oli niin avoin ja rehellinen hedelmällisyysmatkastaan. Uskon, että monet parit todella samaistuisivat tarinaansa.,
Carys Whittaker – @busybee.carys
Carys on sisällön luoja, YouTuber, auringonsäde, ja hän on tällä hetkellä raskaana.
Oliko sinulla mitään ennakkokäsityksiä siitä, mitä TTC kokemus olisi kuin perustuu muiden ihmisten tarinoita / asioita, joita et olisi kuullut?
Joten, kun aloin TTC käyttää ovulaation sarjat ja seksi päivän korkein käsitys, olin yllättynyt, että se ei tapahdu meille lisää nopeasti!,Carys Whittaker
– minulla oli ajatus, että TTC ei ollut helppoa perustuu tiettyjä asioita, joita olin nähnyt elokuvissa tai kuullut podcasteja. Kukaan ystävistäni tai läheinen perhe on pieniä lapsia, joten en ole koskaan ollut kasvotusten kenenkään kanssa heidän henkilökohtainen TTC kokemus! Olen aina olettanut, että se nähdään ”ei helppoa” perustuu siihen, että ihmiset ”seksiä säännöllisesti ja nähdä, mitä tapahtuu”. Joten kun aloin TTC käyttää ovulaation sarjat ja seksi päivän korkein käsitys, olin yllättynyt, että se ei tapahdu meille lisää nopeasti!,
Siellä on oletus, että raskautensa tapahtuu melko nopeasti, mahdollisesti koska suurin osa ihmisistä yrittää tulla raskaaksi on tekee niin yksityisesti ja vain jakaa uutisia, jos he tulevat raskaaksi. Kuinka kauan sinulta kesti tulla raskaaksi / kuinka kauan yritit tulla raskaaksi?
kesti 5 kuukautta tulla raskaaksi. Olen ehdottomasti samaa mieltä siitä, että tuntuu kuin kaikki vain putoaa raskaana’ suoraan pois perustuu siihen, että siellä ei ole kovin avoin keskustelu noin TTC. TTC: hen liittyy paljon häpeää ja häpeää, ja kuinka kauan se kestää, mikä on syvältä., Mitä enemmän ihmiset voivat jakaa tarinoitaan ja normalisoida keskustelun ympärillä, sitä vähemmän kamppailua se olisi monille ihmisille.
oliko sinulla hyödyllisiä työkaluja / sovelluksia, joiden avulla voit suunnitella raskautesi ja muodostaa yhteyden kehoosi?
käytin clear blue digital ovulaatio seurata ja tikkuja seurata minun ovulaation päivää. Käytin myös Femometer-sovellusta, joka on synkronoitu BBT (perusrungon lämpötila) – lämpömittariin. Tämä seuraa BBT ja näyttää, milloin olet ovulated, ja miten lämpötila vastaa sitten ovulaation jälkeen, joka voi olla merkki raskaudesta., Ovulaatiotikut sopivat hyvin siihen, että ymmärrät paremmin kehoasi ja kierrettäsi, mutta huomasin lämpömittarin olevan minulle negatiivinen.
olen tullut pakkomielle app ja analysoimaan my lämpötila kaavio, kun se päätyi mitään apua ja sai minut tuntemaan enemmän huolissaan siitä, että koko prosessi. Kuukauden kaaduin raskaana oli oikeastaan kuussa teimme ’kuukausi off tahansa ovulaation seuranta tai lämpötilan seuranta. En vielä tiedä paljon noin ruumiini ja sykli kaikki seuranta olin tehnyt aiemmin, joten en kadu sitä, tee sitä, mutta luulen, että kuukausi pois oli tarpeen meille.,
Teitkö elämäntapamuutoksia parantaaksesi mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi?
Menee oman normaaliuden yhtäkkiä EI alkoholia, uusi ruokavalio, liikaa kaikkea syöt, otat lämpötila joka aamu, ja pissaa teidän ovulaatio tikkuja, se melkein vie koko päivän!Carys Whitaker
ensimmäisen 2-3 kuukautta, lopetin alkoholin kokonaan ja tutkinut kaikenlaisia ruokia/ruokavalion, joka voi parantaa minun mahdollisuudet tulla raskaaksi., Kokemukseni perusteella, löysin itse asiassa mitään äärimmäisiä muutoksia muistutti minua ja kehoni päivittäin, että emme olleet vain TTC, mutta että olin todella yrittää kovasti. Tämä oli minulle päivittäin niin negatiivinen muistutus. Sain loputtoman neuvon äidiltäni, joka on GP: ssä ja tekee paljon perhesuunnittelua. Hän sanoi aina, kuinka tärkeää on rentoutua eikä stressata. Silloin et ehkä tunne liikaa ’stressaantunut’ , mutta mielestäni se kaikki täsmää sinun ymmärtää!,
Menossa teidän normaaliuden yhtäkkiä EI alkoholia, uusi ruokavalio, liikaa kaikkea syöt, otat lämpötila joka aamu, ja pissaa teidän ovulaatio tikkuja, se melkein vie koko päivän! Lopulta päätin alkaa elää mahdollisimman ”normaalisti” ja se auttoi minua henkisesti niin paljon. Sinun täytyy jatkaa elämää rinnalla TTC, koska muuten, se voi niin helposti kuluttaa jokaisen sentin sinusta!!
Yrittää tulla raskaaksi voi olla stressaavaa aikaa emotionaalisesti, onko viitteitä yrittää pysyä positiivinen ja rento, kun et tunne lannistunut?,
– luulen, että ensimmäinen hyvä asia muistaa on, että niin monet naiset ovat samassa veneessä kuin sinä ja tunne täsmälleen samalla tavalla. Se kukkii kovaa!! Minulle puolet kamppailusta oli yksinäisyyttä ja syyllisyyttä kamppailusta. Se, että löytää jonkun, jolle puhua ja avautua siitä, miltä tuntuu, voi auttaa niin paljon. Tiedän, että se voi olla todella vaikea löytää oikeat ihmiset puhumaan, liian,, jos olet kamppailee, että voit aina etsiä TTC yhteisöt/keskustelut verkossa ja katso jos se toimii sinulle. Mitä ikinä tunnetkaan, et ole yksin.,
sitoutuminen rakastelu voi olla paljon, ja seksistä voi tulla hieman ’tehtävä’, kun yrität tulla raskaaksi, miten käsitellä sitä / mitä neuvoja teillä on joku kamppailee yhdistää kumppaninsa kanssa ja pitää asiat hauskaa?
on niin helppo tuntea huonoa oloa, kun seksistä tulee vähemmän nautinnollista ja enemmän ”tehtävää”, mutta on hyvä muistuttaa itseään, se on täysin normaalia! Useimmat parit menevät läpi, että kun TTC, me varmasti! Asiat, joista löysin apua, olivat:
- sen hyväksyminen, että seksin suunnittelu on OK, kun TTC., Se ei tee sinusta ’unsexy’ tai ’vähemmän rakastunut’ sanoa asioita, kuten ”emme ole harrastaneet seksiä vielä tänään, ehkä meidän pitäisi” on kunnossa, se on vain kiireinen ja ihminen!
- puhuvat toisilleen ja viestivät siitä, miten tunnet ja miten voisit piristää asioita toisilleen.
- astu kuukausi taaksepäin ja harrasta seksiä vähemmän. Tämä voi olla todella vaikeaa, koska luulet heti, että sinulla on vähemmän mahdollisuuksia conceiving mutta mielestäni laatu yli määrä on tärkeää kokeilla silloin tällöin!,
Yksi asia haluat tiesit alussa TTC, että tiedät nyt,
Että tietyt voiteluaine merkkejä voi tappaa siittiöitä!!! Joten jos käytät voiteluainetta, Hanki TTC-ystävällinen sellainen kuin ”preseed”.
Mitä olla sanomatta jollekulle TTC: lle?
kysy heiltä, miten he pärjäävät ja miten TTC: llä menee. Anna heidän avautua sinulle niin paljon kuin he tuntevat olonsa mukavaksi. Yritä luoda ymmärtävä ympäristö, jossa he tuntevat voivansa sanoa asioita, joista he saattavat olla noloja tai hermostuneita puhua., Pidättäydyttävä lauseita, kuten ’voi, se tapahtuu’ ’älä huoli,’ ’enemmän olet huolissasi vähemmän todennäköistä, että se tapahtuu ””se tapahtuu aina, kun et halua sitä liian’ ’lakata huolehtimasta’.
miten suhtaudut ystävän iloiseen vauvauutiseen, jos sitä ei ole tapahtunut sinulle, vielä?
ensinnäkin, se ei tule koskaan olemaan helppoa, joten se on hyvä alku olla ystävällinen itsellesi ja tietää, että se voi satuttaa. Vaikka se sattuu, se ei tee sinusta pahaa ihmistä, se tekee sinusta ihmisen.,
– uskon, että tunteita sinua laittaa ulos maailmankaikkeuden ja antaa muille tunteita, että täyttää sielusi ja hometta sinut ihmisenä. Yritän parhaani nähdä hyviä tilanteita ja ihmisiä ja kaada ulos niin paljon ystävällisyyttä ja rakkautta kuin voin itselleni ja muille-että on sanottu, joskus se on vain todella vaikeaa ja se on okei liian.
Ruth Crilly – @ModelRecomends
Ruth on kaksi lasta ja on perustaja Yön Ruokkia sovellus, joka yhdistää ja viihdyttää uusia äitejä aikana pitkiä, unettomia öitä, jossa on uusi vauva! Lataa App Storesta tai Google Playsta.,
Oliko sinulla mitään ennakkokäsityksiä siitä, mitä TTC kokemus olisi kuin perustuu muiden ihmisten tarinoita/asioita, joita et olisi kuullut?
tiedätkö, se kuulostaa kauhealta sanoa se nyt, mutta se vain ei koskaan tullut mieleeni, että minulla olisi mitään ongelmia. Oletin, että se tapahtuisi nopeasti ja ilman välikohtauksia; luulen, että sitten kun aloin TTC, sosiaalinen media ja jakaminen henkilökohtaisia kokemuksia ollut todella potkittiin pois verkossa ja niin minulla oli hyvin vähän tarinoita viitata., Minulla oli ilmeisesti ollut ystäviä, jotka olivat kamppailleet tai olleet huonoja aikoja, mutta siitä ei oikein puhuttu avoimesti.
Siellä on oletus, että raskautensa tapahtuu melko nopeasti, mahdollisesti koska suurin osa ihmisistä yrittää tulla raskaaksi on tekee niin yksityisesti ja vain jakaa uutisia, jos he tulevat raskaaksi. Kuinka kauan sinulta kesti tulla raskaaksi / kuinka kauan yritit tulla raskaaksi?,
Se oli kun sain keskenmenon, että olen todella alkanut olla melko kiireinen sen kanssa – kuten joka kuukausi kulunut, ja kaikki testit olivat negatiivisia, tunsin vain enemmän ja enemmän masentunut.Ruth Crilly
Kun menimme naimisiin vuonna 2008 aloimme yrittää hyvin hillitty tapa. Parin vuoden jälkeen ymmärsin, ettei niin vain käynyt, mutta juuri kun olimme menossa katsomaan GP: tä kunnolla, tulin raskaaksi., Se oli, kun sain keskenmenon, että aloin todella olla melko keskittynyt siihen-kuten joka kuukausi kului, ja jokainen testi tuli negatiivinen, tunsin vain enemmän ja enemmän despondent. Luulin, ettei niin kävisi. Se tapahtui, ihmeellisesti, mutta sain ensimmäisen lapseni vasta kesällä 2015, joten melkein seitsemän vuotta yrittämistä!
oliko sinulla hyödyllisiä työkaluja / sovelluksia, joiden avulla voit suunnitella raskautesi ja muodostaa yhteyden kehoosi?
seuraisin ehdottomasti ovulaatiota, mutta seuraisin sitä tarkasti. Muistan äitini sanoneen minulle vuosia: ”minulla oli tapana ovuloida päivänä 9!,”ja minä menen” blah blah ok, yeah right ” Ja minulla ei ollut tapana aloittaa ovulaation tikkuja ennen noin päivä 10 tai 11, koska en halunnut tuhlata niitä! Mutta ikkunani on täytynyt olla kokonaan hukassa joka kuukausi vuosien ajan. Sain selville, että synnytin tyttäreni 9.päivänä. En ole kertonut tätä äidilleni, koska vihaan olla väärässä. Haha. Se ei oikeastaan ole niin hauskaa, koska se oli vuosia sydänsuruja. En syyttäisi koko asiaa ovulaatiovirheestä, koska yrittäisimme läpi kuukauden, ei vain ”oikeina päivinä”, vaan silti., Hanki jäljitin, Hae monitorijuttu kepeillä, tee se kaikki!
Teitkö elämäntapamuutoksia parantaaksesi mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi?
– kävin katsomassa hämmästyttävä Kiinalaisen Lääketieteen Harjoittaja ja hän istui ja kyseli minua iät ja ajat noin ilmeinen ja hämärä osia minun persoonallisuus ja elämäntapa. Se avasi silmäni monelle käytöksen pätkälle, jotka eivät luultavasti auttaneet koko TTC-matkalla. Aloin ottaa D-Vitamiinia, saada ulkopuolella enemmän, syö paremmin ruokavalion ja olen lähes lopettanut juomisen ja kävin myös säännöllisesti akupunktio istuntoja hänen kanssaan., Olin raskaana noin puolen vuoden sisällä muutosten tekemisestä. Minun piti mennä ensimmäiseen KOEPUTKIHEDELMÖITYSKONSULTOINTIINI, kun sain tietää olevani raskaana!
Yrittää tulla raskaaksi voi olla stressaavaa aikaa emotionaalisesti, onko viitteitä yrittää pysyä positiivinen ja rento, kun et tunne lannistunut?
– Kyllä, uskon, että hakevat apua niin pian kuin voit on todella tärkeää, että positiivisuus, kun saat ohi ajassa, että asiantuntijat yleensä asetettu niin, että ”normaali” hankkiutua raskaaksi., Se on vain valtava paino pois, kun voit jakaa huolet ja kun testit on varattu, se tuntuu ikään kuin olet aktiivisesti tekemässä jotain, joka auttaa asioita pitkin. Mielestäni tästä on valtavasti hyötyä. Haluaisin myös sanoa, että vaikka en muuttaa minun elämäntapa, et halua korostaa itseäsi ja elää kuin pyhimys koko ajan yrität – et voi tulla pakkomielle ”saada asiat juuri oikein”, mutta loppujen lopuksi uskon, että meidän alkunsa, kun olimme sokea humalassa viini-tasting ilta lomalla Kreikassa.,
sitoutuminen rakastelu voi olla paljon, ja seksistä voi tulla hieman ’tehtävä’, kun yrität tulla raskaaksi, miten käsitellä sitä / mitä neuvoja teillä on joku kamppailee yhdistää kumppaninsa kanssa ja pitää asiat hauskaa?
– se vain ollut hauskaa kuuden vuoden ajalta. Mikään ei olisi voinut tehdä siitä hauskaa. Nyökkäsimme toisillemme hiljaisella suostumuksella. ”Voitte aloittaa.,”
Yksi asia haluat tiesit alussa TTC, että tiedät nyt…
Kokeile yllään pad sijaan käyttää tamponeja/mooncup niin, että sinulla on hyvä idea teidän flow ja pituus teidän aikoja, koska sinua pyydetään tätä jatkuvasti, jos et hakea apua!Ruth Crilly
ovulaatio todella outo päivä ja niitä tikkuja voi olla mahdotonta lukea – ne näyttävät aina HIEMAN positiivinen, niin alkaa testaus päivä viisi tai jotain pari kuukautta niin, että voit todella saada tuntea oman ajan., Myös, pahoillani, jos tämä on TMI, mutta kokeile yllään pad sijaan käyttää tamponeja/mooncup niin, että sinulla on hyvä idea teidän flow ja pituus teidän aikoja, koska sinua pyydetään tätä jatkuvasti, jos et hakea apua!
mitä ei sanota jollekin TTC: lle?
– luulen, että melko paljon mitään kysymykseen siitä saa takaisin ylös ja tekee sinusta tuntuu riittämätön ja nolottaa, niin se olisi parempi vain kysyä, miten joku on yleensä ja anna niiden johtaa, luulen., Sanoa, että rakastin puhua sen muiden ihmiset, jotka olivat yrittää TTC ja joilla ei ole paljon aikaa, koska sitä käytetään tekemään minut tuntemaan vähemmän yksin, joten jos sinulla on empiirisiä materiaali, että joku liittyy, niin se voi olla hyvä ice breaker. Se on todella hankala.
miten suhtaudut ystävän iloiseen vauvauutiseen, jos sitä ei ole tapahtunut sinulle, vielä?
– en usko, että voit koskaan tehdä käsitellä sitä hyvin, jos olen rehellinen., Sori, jotkut näistä vastauksista eivät ole ihanteellisia, mutta muistan kuinka raakaa se oli, kun kuulin ihmisten uutisia – en ollut koskaan mustasukkainen, sinänsä, ja olin aina täysin innoissani heidän puolestaan, mutta se aina heittää ”miksi minä!”itsesäälin tunne ja niin minulla oli tapana syleillä sitä ja rypeä jonkin aikaa. Mielestäni meidän ei tarvitse olla positiivisia koko ajan-joskus on OK vain tuntea uskomattoman kova tehnyt.,
Chaneen Saliee – @chaneensaliee
Chaneen on sisällön luoja, perustaja @wearetheempowered – Lain vetovoima, ilmentymä valmennus ja @chicanddiscreet – edullinen imetyksen vaatteet.
Oliko sinulla mitään ennakkokäsityksiä siitä, mitä TTC kokemus olisi kuin perustuu muiden ihmisten tarinoita/asioita, joita et olisi kuullut?
minulla oli joitakin ennakkokäsityksiä siitä, mitä yrittää tulla raskaaksi kokemusta olisi., Ajattelin, että se olisi hyvin vaikeaa ja ajattelin, että potentiaalisesti en voisi saada lapsia. Se oli todella vaikea todellisuus tai jotain, jonka minun oli hyväksyttävä melko varhain elämässäni. En suunnitelma sitten saada lapsia, koska ajattelin, etten halua pettymys yrittää ja mahdollisesti edessään pettymys uudestaan ja uudestaan.
minulle kerrottiin noin 16-vuotiaana, että koska olin käyttänyt kierukkaa, olen todennäköisesti pilannut mahdollisuuteni tulla koskaan raskaaksi, koska ” sitä ehkäisyä he antavat vain naisille, jotka ovat jo saaneet lapsia eivätkä halua enää.,”Tämän kertoi minulle perhetuttu, joka oli koulutettu sairaanhoitaja ja niin otin hänet hänen sanansa ja elää tämän uskomuksen lähes 10 vuotta.
Siellä on oletus, että raskautensa tapahtuu melko nopeasti, mahdollisesti koska suurin osa ihmisistä yrittää tulla raskaaksi on tekee niin yksityisesti ja vain jakaa uutisia, jos he tulevat raskaaksi. Kuinka kauan sinulta kesti tulla raskaaksi / kuinka kauan yritit tulla raskaaksi?,
tulin raskaaksi, mutta siellä oli vielä paljon pelkoja, mitä tapahtuisi, koko raskauden ja elämääni sen jälkeen. Chaneen Saliee
– Niin kuin mainitsin en ole koskaan yrittänyt tulla raskaaksi, koska pelkäsin pettymystä ei voi tulla raskaaksi. Ja niin, kun tein raskaaksi se oli yllätys, ja se oli tervetullut yllätys, koska tulin raskaaksi, mutta siellä oli vielä paljon pelkoja, mitä tapahtuisi, koko raskauden ja elämääni sen jälkeen.,
– en usko, että ajatus yrittää tulla raskaaksi on vinossa ja kokemus on ollut usein yksin, koska tämän heartbreak ja tämä pelko se ei koskaan tapahtunut ja niin me uskomme, että se on melko helppoa naisille tulla raskaaksi ja todisteita siitä, että tämä on tapa, että ihmiset usein kysyä, ”joten kun sinulla on vauva?,”Naisille, jotka yrittävät tulla raskaaksi tai jotka luulevat, että he voivat ei ole mitään mahdollisuuksia tehdä niin, se on tuskallista kuulla tämä, ja sitten toimia, jos se on vain rento keskustelu, kun oikeasti se pohjaharojen ylös niin paljon tuskaa, epävarma ja raskas tunne menetyksestä tai epäonnistumisesta.
Teitkö elämäntapamuutoksia parantaaksesi mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi?,
sanon, että vaikka en koskaan tehnyt mitään elintapojen muutoksia, voit parantaa minun mahdollisuudet tulla raskaaksi, koska en ole koskaan yrittänyt tulla raskaaksi tein tehdä elämäntapojen muutoksia, kun tiesin, että olin raskaana, koska halusin varmistaa, että en voisi jäädä raskaana. Se oli aina takaraivossa pelko minulla oli koskaan on mahdollisuus tulla raskaaksi ja sitten ollaan raskaana ja ei tiedä, jos aion pystyä säilyttämään, että raskaus.,
jotkut asiat, joita tein elämäntapani muuttamiseksi, todella oli vain levätä enemmän asetin massiiviset rajat enkä antanut kenenkään ylittää niitä enkä työntänyt niitä sivuun mistään syystä. Tärkein oli siis lepääminen ja kaiken stressin poistaminen, jos tarvitsisin lepoa, lepäisin. Tuolloin minulla oli koulutus on opettaja, joka oli erittäin raskasta vastuuta, mutta tein päätöksen laittaa urani mahdollisesti pitoon, hyllylle tai ehkä jopa luopua siitä kokonaan, jotta voisin varmistaa, että minulla olisi mahdollisuus säilyttää minun raskaus., Se oli valtava, koska olin tehnyt niin paljon töitä päästäkseni siihen pisteeseen, ja minusta tuntui, että minun oli pidettävä kiinni vain urastani ja matkarakkaudestani, mutta raskauteni ylläpitäminen oli paljon tärkeämpää.
Yrittää tulla raskaaksi voi olla stressaavaa aikaa emotionaalisesti, onko viitteitä yrittää pysyä positiivinen ja rento, kun et tunne lannistunut?
Tutkimus epäsovinnaisia vaihtoehtoja, ja pitää avoin mieli. On joitakin uskomattomia tarinoita naisista, jotka ovat kokeilleet vaihtoehtoisia tai kokonaisvaltaisia menetelmiä, jotka auttoivat heitä raskaaksi.,Chaneen Saliee
Katso paljon hauskoja elokuvia, tutkimus epäsovinnaisia vaihtoehtoja, ja pitää avoin mieli. On joitakin uskomattomia tarinoita naisista, jotka ovat kokeilleet vaihtoehtoisia tai kokonaisvaltaisia menetelmiä, jotka auttoivat heitä raskaaksi. Mikä tärkeintä, vaikka sanoisin löytää yhteisö kannustavia naisia, jotka elävät tämän kokemuksen myös.
miten suhtaudut ystävän iloiseen vauvauutiseen, jos sitä ei ole sattunut sinulle, vielä?,
Yritä olla outlook-tai näkökulmasta, että heidän onnellinen vauva uutiset on merkki siitä, että se on mahdollista myös sinulle – meidän matkat ovat kaikki hyvin erilaisia.
Vastaa