Il MIGLIOR riso fritto. Questo facile riso fritto è caricato con verdure e richiede solo 20 minuti per fare! Molto meglio e più sano di takeout!
Amo il riso fritto tanto quanto me? Dare il mio gamberetti riso fritto, manzo riso fritto o cavolfiore riso fritto una prova!
Il MIGLIOR riso fritto
Il riso fritto di verdure deve essere uno dei miei piatti preferiti di tutti i tempi. Adoro preparare il cibo cinese a casa e il riso fritto è sempre l’accompagnamento perfetto per i miei piatti in stile take out., Adoro servire questo riso con il pollo del mio generale Tso e il mio manzo con broccoli Slow Cooker.
Tutto inizia con il riso freddo di un giorno. Se siete come me e non sempre pianificare in anticipo assicurarsi di cucinare il riso prima e lasciare il tempo di raffreddare completamente in frigo. Mescolare il riso fritto è meglio quando è fatto con riso freddo. Puoi anche cucinare il riso la sera prima. Più a lungo il riso si siede meglio ha un sapore!
Successivamente, aggiungo un sacco di verdure a questo riso fritto fatto in casa. Per sapore aggiungo salsa di soia e salsa di ostriche. Mi piace aggiungere Sriracha per un piccolo calcio., Questa ricetta è un ottimo modo per lavorare in qualsiasi avanzi. Puoi sostituire qualsiasi verdura che hai a portata di mano. Si può anche gettare in pollo, pancetta, pancetta o provare il mio gamberetti riso fritto o manzo ricetta riso fritto.
Meglio di tutti hai solo bisogno di 20 minuti per mettere insieme questa facile ricetta di riso fritto! Ecco cosa ti serve:
Ingredienti di riso fritto
- Burro: adoro usare il burro nel mio riso fritto cinese! Per me aggiunge molto più sapore e aiuta a rosolare il riso. Puoi sempre sostituire qualsiasi altro olio da cucina se preferisci.
- Uova: vengono aggiunte per le proteine., Puoi omettere e sostituire il tofu se sei allergico alle uova.
- Verdure: Io uso carote a dadini, cipolle, aglio e piselli. Sentiti libero di usare qualsiasi verdura tu abbia a portata di mano.
- Riso: preferisco usare riso bianco a grani lunghi o riso al gelsomino. Si cuoce soffice e non si aggrappa insieme.
- Salsa di soia: uso sempre salsa di soia a basso contenuto di sodio tuttavia la salsa di soia scura o normale può essere sostituita basta assicurarsi di diluirla un po ‘ con acqua per ridurre la salsedine.,
- Salsa di ostriche: è una salsa densa salata leggermente dolce e salata che può essere trovata nella sezione internazionale o asiatica del tuo negozio di alimentari.
- Olio di sesamo: aggiunge un sapore meravigliosamente nocciola a questa ricetta. Un po ‘ va un lungo cammino!
- Per servire: mi piace riempire il mio riso fritto con cipolle verdi e semi di sesamo per guarnire.
Come fare il riso fritto
Inizia riscaldando 1 cucchiaio di burro in una grande padella. Aggiungere le uova e rimescolare fino a cottura ultimata. Rimuoverli dalla padella e mettere da parte., Aggiungere il restante cucchiaio di burro nella padella. Aggiungere le carote e la cipolla nella padella e cuocere finché sono teneri, 3-4 minuti. Mescolare l’aglio e cuocere per un altro minuto. Aggiungere il riso freddo e piselli e soffriggere per 3-4 minuti. Il riso dovrebbe rosolare un po’. Aggiungere le uova nella padella e mescolare in salsa di soia, salsa di ostriche e olio di sesamo. Cuocere per 1-2 minuti per riscaldare. Servire immediatamente con cipolle verdi per guarnire, se lo si desidera.,
Suggerimenti per fare il miglior riso fritto
- Usa riso a grani lunghi o riso al gelsomino: preferisco entrambi i tipi di riso per fare il riso fritto all’uovo tendono a reggere meglio di qualsiasi altro riso e tendono a non diventare troppo appiccicoso.
- Il riso di un giorno è il migliore: tuttavia se sei in un pizzico fai prima il riso e stendilo su una teglia in un unico strato. Pop in frigo per raffreddare rapidamente.
- Sciacquare sempre il riso prima dell’uso: questo impedisce al riso di aggregarsi e diventare appiccicoso.,
- Aggiungi un po ‘di calore: se ti piace il calore extra aggiungi un po’ di Sriracha o salsa all’aglio di peperoncino. Di solito inizio a circa 1 cucchiaino e mi faccio strada.
Variazioni
- Al posto del riso provare ad aggiungere cavolfiore o quinoa per un tocco sano.
- Per le proteine aggiungere manzo, gamberetti o pollo a questa ricetta. Basta rosolare la proteina prima, mettere da parte poi gettare di nuovo con il riso e verdure una volta che hanno finito di cucinare.
- Per un tocco prova ad aggiungere kimchi tritato per riso fritto kimchi. Aggiunge il perfetto tang e calore!,
- Il riso integrale può essere sostituito dal riso bianco per fibre e sostanze nutritive extra.
- Sentiti libero di sostituire qualsiasi verdura che hai a portata di mano. Peperoni rossi, sedano o broccoli sarebbero tutti grandi in questo!
Cosa posso usare al posto della salsa di ostriche?
Se non riesci a trovare la salsa di ostriche o semplicemente non ce l’hai nella tua dispensa puoi sostituire la salsa hoisin o provare a creare la tua salsa di ostriche. Ecco una grande ricetta per la salsa di ostriche fai da te!
Perché il burro?
Preferisco usare burro non salato rispetto a qualsiasi altro tipo di olio da cucina., Amo il sapore e la ricchezza che il burro aggiunge al piatto. Aiuta anche il riso e verdure marrone perfettamente!
Cosa servire con Verdure Riso Fritto
- Fornello Lento Broccoli, Manzo
- all’Uovo fatta in casa Rolls
- Generale Tso Pollo
- 30 Minuti mongolo Manzo
- Kung Pao di Gamberi
- Egg Drop Soup
- Gnocchi fatti in casa
- Pollo Lo Mein
Il MIGLIOR Riso Fritto
- 2tablespoonsbutterdivided
- 3eggswhisked
- 2medium carrotssmall dadi
- 1small onionsmall dadi
- 3clovesgarlicminced
- 1cupfrozen peasthawed
- 4cupscooked fresca e riso(io o utilizzare il bianco o il riso)
- 3tablespoonslow di sodio salsa di soia
- 2tablespoonsoyster salsa
- 1teaspoonsesame olio
- affettato le cipolle verdi per garnishif desiderata
Istruzioni
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Calore 1 cucchiaio di burro in una padella capiente.,
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Aggiungere le uova e rimescolare fino a cottura ultimata. Rimuoverli dalla padella e mettere da parte.
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Aggiungere il restante cucchiaio di burro nella padella.
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Aggiungere le carote e la cipolla nella padella e cuocere finché sono teneri, 3-4 minuti.
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Mescolare l’aglio e cuocere per un altro minuto.
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Aggiungere il riso freddo e piselli e soffriggere per 3-4 minuti. Il riso dovrebbe rosolare un po’.,
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Aggiungere le uova nella padella e mescolare in salsa di soia, salsa di ostriche e olio di sesamo. Cuocere per 1-2 minuti per riscaldare.
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Servire immediatamente con cipolle verdi per guarnire, se lo si desidera.,È il Riso FrittoQuantità Per doseCalorie 379Calories da Grassi 99% del Valore Giornaliero*Grassi 11g17%Grassi Saturi 5g31%Colesterolo 138mg46%Sodio 767mg33%Potassio 302mg9%Carboidrati 58g19%Fibra 3g13%Zucchero 5g6%Proteine 12g24%Vitamina A 5726IU115%Vitamina C 19mg23%Calcio 51mg5%Ferro 2mg11%* Percentuali Valori Giornalieri sono basati su un 2000 calorie dieta.,
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