uitdroging kan talrijke effecten op uw directe gezondheid en welzijn veroorzaken, of het nu hoofdpijn, slaperigheid, krampen of licht gevoel in het hoofd is. Maar wat je misschien niet weet is dat als je lichaam uitdroogt, zo ook je traanbuizen – wat kan leiden tot droge ogen en problemen met je gezichtsvermogen.
Wat is droog oog?,
droog oog is wanneer uw traanbuizen niet langer voldoende tranen produceren, of sommige van de traancomponenten ontbreken, waardoor de tranen voortijdig breken en de ogen daarom droog blijven. Als gevolg hiervan produceren de ogen niet het vocht dat ze nodig hebben om gehydrateerd te blijven.
Dit veroorzaakt vaak irritante en ongemakkelijke symptomen, zoals korreligheid, roodheid en wazig zien.
kunnen mijn contactlenzen uitgedroogd raken?,
omdat uw contactlenzen vertrouwen op het natuurlijke vocht van uw ogen om gehydrateerd te blijven en comfortabel om te dragen gedurende de dag, zullen ze beginnen uit te drogen als uw ogen uitgedroogd raken.
Het is ook interessant om op te merken dat, hoewel hoogwaterlenzen veel zuurstof doorlaten, ze ook ongeschikt kunnen zijn voor droge ogen omdat ze dikker zijn. De beste lenzen voor droge ogen zijn low-mid waterlenzen.
Hoe kan ik voorkomen dat mijn ogen uitdrogen?,
Het is een goed idee om in de loop van de dag veel water te drinken om verschillende redenen, waaronder om uw ogen gehydrateerd te houden en te beschermen tegen droge ogen en irritatie.
andere maatregelen die u kunt nemen om te voorkomen dat uw ogen uitgedroogd raken, zijn het nemen van regelmatige pauzes van het zitten achter de computer of het kijken naar TV, omdat het gebruik van deze schermen vaak de hoeveelheid vermindert die u knippert, waardoor de kans op droge ogen toeneemt.,
Het wordt ook aanbevolen om waar mogelijk het gebruik van airconditioning, ventilatoren of binnenverwarming te vermijden, om te voorkomen dat de lucht te droog wordt en uw ogen en contactlenzen uitdrogen. Een alternatieve manier om uw ogen te beschermen tegen dit is om een luchtbevochtiger te introduceren aan uw huis of werkplek om de effecten van deze invloeden tegen te gaan.
het gebruik van oogdruppels/gels die speciaal zijn ontworpen om te voorkomen dat de ogen uitdrogen en een snelle, effectieve verlichting bieden, wordt ook aanbevolen.
snelle links:
wat betekent het watergehalte van een contactlens en is dit belangrijk?,
Wat moet ik doen als mijn contactlenzen pijn doen?
Kan ik mijn contactlenzen in water reinigen?
Geef een reactie