Laten we het hebben over proberen zwanger te worden: vier vrouwen delen hun ttc - reis-Zoella

We besteden het beste deel van onze jeugd aan het doen wat we kunnen om zwanger te worden, maar als je klaar bent om een gezin te beginnen, is het niet altijd zo eenvoudig als stoppen met de pil & er voor gaan op het juiste moment van de maand. Het kan een onverwachte emotionele achtbaan zijn en heel veel moeite.,

Er is geen one-size-fits-all antwoord op Hoe lang het duurt om zwanger te worden, en ieders vruchtbaarheid reis is anders.

naar schatting kan één op de zeven paren moeite hebben met zwanger worden., Of het nu PCOS, lage sperma telling, endometriose of onverklaarbare onvruchtbaarheid, de strijd van het proberen om zwanger te worden nog steeds zelden gesproken over en terwijl er een hele reeks redenen waarom paren kunnen kiezen om hun ervaring privé te houden, weten wat te verwachten kan helpen ontkracht vooropgezette ideeën van TTC en helpen anderen voelen zich minder geïsoleerd in het proces.

Wij zijn immers degenen die op oog-wateringly dure stokken plassen en ons compleet gekleineerd voelen wanneer onze menstruatie ongenodigd verschijnt, we zouden er op zijn minst over moeten kunnen praten.,

We spraken met vier vrouwen die bereid waren om hun TTC-verhalen te delen en bieden wat advies uit de eerste hand en geruststelling voor iedereen die probeert zwanger te worden.Maddie Barsch- @ maddiechester onze eigen Maddie, Talent Director bij Gleam Futures, wordt momenteel verwacht.

had u vooropgezette ideeën over hoe de TTC-ervaring eruit zou zien op basis van de verhalen / dingen die u had gehoord?,om heel eerlijk te zijn was ik nogal pessimistisch over het hele ding dat nogal anders is dan ik als persoonlijkheidskenmerk, ik had gewoon niet gedacht dat het gemakkelijk voor ons zou zijn. Ik had eerder verteld door een gynaecoloog dat ik polycysteuze eierstokken (PCO) en het kostte me ook ongeveer 2 jaar om mijn menstruatie terug te krijgen na het komen van de anticonceptiepil ongeveer 5+ jaar geleden. Die dingen gecombineerd met mij in mijn 30s (god verhoede) ik dacht dat betekende dat het niet zo eenvoudig zou zijn., Ik heb ook een flink aantal mensen dicht bij me die echt hebben geworsteld, dus ik was me ervan bewust dat de reis een lange zou kunnen zijn.

Er is een aanname dat zwanger worden vrij snel gebeurt, mogelijk omdat de meerderheid van de mensen die zwanger willen worden dit privé doet en het nieuws alleen zal delen als ze zwanger worden. Hoe lang duurde het voordat je zwanger werd / hoe lang probeerde je zwanger te worden?

nogal wonderbaarlijk werden we heel snel zwanger., We waren op onze tweede maand van het proberen toen die tweede lijn verscheen, ik was volledig geschokt en had niet verwacht dat het zo snel zou gebeuren dan ook.

had u nuttige tools / apps om uw zwangerschap te plannen en verbinding te maken met uw lichaam?

de app die vaak werd aanbevolen en die ik briljant vond, is de Ovia Fertility app., Het is briljant in het bijhouden van uw cyclus en vertelt u wanneer statistisch uw meest vruchtbare dagen areMaddie Barsch

Ik heb veel ttc YouTube video ‘ s bekeken en nam veel van de tips aan boord die bleven verschijnen. De app die vaak werd aanbevolen die ik gebruikte en dacht was briljant is de Ovia vruchtbaarheid app. Het is briljant in het bijhouden van je cyclus en vertelt je wanneer statistisch je meest vruchtbare dagen zijn, het is ook vol tot de rand met informatie die ik echt nuttig vond in die vroege dagen., In termen van andere “tools” ik gebruikte ook ovulatie strips, De Goedkope van Amazon die u laten weten wanneer u op het punt om uw “LH” surge ie je op het punt om te ovuleren. Tot slot, en een beetje TMI maar het is wat we hier zijn voor, Ik heb ook veel meer aandacht besteed aan mijn cervicale slijm (google it). Het blijkt dat is ook een goede indicator voor de ovulatie en ik eigenlijk vond dat de makkelijkste manier om mijn meest vruchtbare dagen te volgen.

heeft u veranderingen in uw levensstijl aangebracht om de kans op zwangerschap te vergroten?,

Ik nam het maken van baby ‘ s heel serieus en ging er niet op in met een “Laten we eens kijken wat er gebeurt” houding. Als ik iets kon doen om het proces te versnellen, zou ik het proberen. Disclaimer, ik heb geen idee of een van deze dingen enig verschil zou hebben gemaakt als ik ze niet had gedaan, maar ze deden duidelijk geen pijn. Ik snijd cafeïne en alcohol, begon met het nemen van foliumzuur supplementen, opgenomen maca poeder in mijn ochtend smoothies, dronk frambozenblad thee tijdens de eerste helft van mijn cyclus en probeerde zo actief mogelijk te blijven.,

proberen zwanger te worden kan emotioneel een stressvolle tijd zijn, heb je aanwijzingen om positief en ontspannen te blijven als je je ontmoedigd voelt?in alle eerlijkheid heb ik niet het gevoel dat ik het recht heb om hier advies te geven, Ik ken vrienden die echt zo ‘ n moeilijke tijd hadden om zwanger te worden en ik zag hoe frustrerend en moeilijk dat voor hen was. Ik vroeg een van mijn goede vrienden die meer dan een jaar geprobeerd wat ze zou zeggen en haar top tip voor als je het gevoel op een dieptepunt is om een reis te plannen. Een kleine uitje (zelfs als dat is gewoon naar een hotel een uur van huis!,) ergens om gewoon te genieten van het zijn met je partner en neem je geest uit de routine die ongelooflijk onromantisch kan worden.

de toewijding aan het vrijen kan veel zijn en seks kan een beetje een ‘taak’ worden als je probeert zwanger te worden, hoe ging je daarmee om / welk advies heb je voor iedereen die moeite heeft om contact te maken met zijn partner en dingen leuk te houden?,

Het voelt zeker een beetje routinematiger dan normaal als je weet dat er een mens is die je probeert te creëren uit alle seks en ook omdat de timing ervan zo belangrijk is om juist te zijn, wat je normaal gesproken nooit zou overwegen. Over het onderwerp van de timing, er is slechts echt een week venster waar het van vitaal belang is dat je het sperma krijgt waar het moet gaan, dus als je eenmaal je ovulatie patronen hebt uitgewerkt, blijkt dat je niet hoeft te hebben seks de hele dag elke dag om een baby te maken., Ik denk dat dit te weten nam echt de druk af een beetje en het betekende dat toen het mijn vruchtbare dagen waren we extra moeite om date nachten hebben en genieten van tijd samen doorbrengen, zodat het niet te routine voelen.

een ding dat je zou willen weten aan het begin van je TTC dat je nu weet…

als ik een kristallen bol had die me had kunnen laten zien dat we vrij snel zwanger zouden worden zou ik graag teruggaan en mezelf vertellen om minder zorgen te maken en er meer relaxt over te zijn. Ik was er zo van overtuigd dat het echt moeilijk voor me zou worden, dus ik werd ongelooflijk clued up op alles wat te maken heeft met TTC., In werkelijkheid had ik waarschijnlijk meer kunnen ontspannen en de natuur zijn ding laten doen. Ik denk dat dat is wat heel ontmoedigend is over de hele zaak, je hebt geen idee hoe je reis zal zijn totdat je begint te proberen.

wat niet te zeggen tegen iemand TTC? (hoe kunnen vrienden met u inchecken zonder het voor de hand liggende te vragen?)

Het is zo ‘ n persoonlijke reis en niet iedereen vindt het prettig om het te delen, dus in dit geval zou ik je vriend het gesprek laten leiden, niet andersom.,Maddie Barsch

de kans is groot dat als iemand al een tijdje probeert zwanger te worden, er waarschijnlijk niets is dat je hen kunt vertellen dat ze niet al hebben gelezen, gehoord van een arts of zichzelf hebben overwogen. Dus, tenzij ze je om advies of mening hebben gevraagd, zou ik het niet aanbieden. Op dezelfde manier zou ik voorzichtig zijn met valse hoop succesverhalen van een vriend van een vriend die een toverdrank nam die een baby produceerde., In plaats daarvan zou ik steun bieden en erachter te komen hoe ze zich voelen, het is zo ‘ n persoonlijke reis en niet iedereen is comfortabel delen, dus in dit geval zou ik je vriend het gesprek te laten leiden, niet andersom.

Hoe ga je om met het blije babynieuws van een vriend als het nog niet voor jou is gebeurd?

Dit moet zo moeilijk zijn., Ik zou natuurlijk zo blij zijn voor mijn vriend en dan persoonlijk zou ik waarschijnlijk een heel groot glas wijn inschenken, mezelf laten huilen en verdrietig zijn, in vertrouwen nemen in mijn naaste en mezelf omringen met mensen en dingen die mijn levensvreugde brengen (zoals mijn hond). Het breekt mijn hart dat sommige mensen worstelen zo veel en vaak worstelen in stilte als onvruchtbaarheid en vruchtbaarheidsproblemen zijn nog steeds iets dat niet krijgen gesproken over genoeg. Ik hield echt van Desi Perkin ‘ s YouTube-serie waar ze was zo open en eerlijk over haar vruchtbaarheid reis. Ik denk dat veel koppels zich echt met hun verhaal zouden verhouden.,

Carys Whittaker – @busybee.carys

Carys is een content creator, YouTuber, ray Of sunshine, en ze is momenteel in verwachting.

had u vooropgezette ideeën over hoe de TTC-ervaring eruit zou zien gebaseerd op de verhalen / dingen die u had gehoord?

dus toen ik TTC begon te gebruiken met ovulatiekits en seks had op de dagen met de hoogste bevruchtingsgraad, was ik verbaasd dat het niet sneller voor ons gebeurde!,Carys Whittaker

Ik had een idee dat TTC niet gemakkelijk was gebaseerd op bepaalde dingen die ik in films had gezien of gehoord in podcasts. Geen van mijn vrienden of naaste familie hebben jonge kinderen, dus ik heb nog nooit een gesprek gehad in persoon met iemand over hun persoonlijke ttc ervaring! Ik nam altijd aan dat het gezien werd als’ niet gemakkelijk ‘gebaseerd op mensen’ die regelmatig seks hebben en zien wat er gebeurt’. Dus toen ik begon ttc met behulp van ovulatie kits en het hebben van seks op de dagen met de hoogste mate van conceptie,ik was verbaasd dat het niet voor ons sneller gebeurd!,

Het kostte ons 5 maanden om zwanger te worden. Ik ben het er zeker mee eens dat het voelt alsof iedereen gewoon ‘zwanger’ meteen op basis van het feit dat er niet een zeer open gesprek rond TTC. Ik denk dat er veel schaamte en schaamte verbonden is aan TTC en hoe lang het duurt, wat zuigt., Hoe meer mensen hun verhalen kunnen delen en het gesprek eromheen normaliseren, hoe minder strijd het voor veel mensen zou zijn.

had u nuttige tools / apps om uw zwangerschap te plannen en verbinding te maken met uw lichaam?

Ik heb de helderblauwe digitale ovulatiemonitor en sticks gebruikt om mijn ovulatiedagen te volgen. Ik gebruikte ook de Femometer app die gesynchroniseerd is met een BBT (basal body temperature) thermometer. Dit volgt je BBT en laat je zien wanneer je precies ovuleerde, en hoe je temperatuur dan reageert na de ovulatie wat een teken van zwangerschap kan zijn., Ik denk dat de ovulatiesticks zijn geweldig voor het begrijpen van meer over je lichaam en je cyclus, maar ik vond de thermometer een negatief voor mij.

Ik raakte geobsedeerd door de app en analyseerde mijn temperatuurgrafiek toen het uiteindelijk geen hulp was en maakte me meer bezorgd over het hele proces. De maand dat ik zwanger werd was eigenlijk de maand dat we een ‘maand vrij’ hadden van elke ovulatie of temperatuur. Ik weet nog steeds veel over mijn lichaam en cyclus van alle tracking die ik eerder had gedaan, dus ik heb er geen spijt van te doen, maar ik denk dat een maand vrij was nodig voor ons.,

heeft u veranderingen in uw levensstijl aangebracht om de kans op zwangerschap te vergroten?

van uw normale toestand naar plotseling geen alcohol, een nieuw dieet, overdenken alles wat je eet, het nemen van uw temperatuur elke ochtend en plassen op uw ovulatiestokken, het duurt bijna uw hele dag!Carys Whitaker

gedurende de eerste 2-3 maanden stopte ik volledig met het drinken van alcohol en onderzocht ik allerlei voedingsmiddelen/diëten die mijn kansen op Zwanger Worden zouden kunnen verbeteren., Uit mijn ervaring, Ik vond eigenlijk alle extreme veranderingen herinnerde mij en mijn lichaam dagelijks dat we niet alleen TTC, maar dat ik was echt hard proberen. Dit was zo ‘ n negatieve herinnering dagelijks voor mij. Ik kreeg eindeloos advies van mijn moeder die huisarts is en veel gezinsplanning doet. Ze zei altijd hoe belangrijk het is om te ontspannen en niet te stresseren. Op het moment dat je je misschien niet over ‘gestrest’ voelt, maar ik denk dat het allemaal klopt als je je realiseert!, Als u van uw normale toestand overgaat tot plotseling geen alcohol, een nieuw dieet, alles wat u eet overdenkt, elke ochtend uw temperatuur opneemt en op uw ovulatiestokken plast, neemt het bijna uw hele dag in beslag! Uiteindelijk besloot ik om zo ‘normaal’ mogelijk te gaan leven en dat hielp me mentaal zoveel. Je moet blijven leven je leven naast TTC, want anders, het kan zo gemakkelijk consumeren elke centimeter van je!!

proberen zwanger te worden kan emotioneel een stressvolle tijd zijn, heb je aanwijzingen om positief en ontspannen te blijven als je je ontmoedigd voelt?,

Ik denk dat het eerste goede om te onthouden is dat zoveel vrouwen in hetzelfde schuitje zitten als jij en zich precies hetzelfde voelen. Het Bloomin ‘ HARD!! Voor mij was de helft van de strijd alleen voelen en zich schuldig voelen over worstelen. Iemand vinden om mee te praten en je open te stellen over hoe je je voelt kan zo veel helpen. Ik weet dat het echt moeilijk kan zijn om de juiste mensen te vinden om te praten, als je worstelt met dat je altijd kon opzoeken ttc communities/forums online en zien of dat werkt voor u. Hoe je je ook voelt, je bent niet alleen.,

Het is zo gemakkelijk om je slecht te voelen als seks minder plezierig wordt en meer een ‘taak’ maar het is goed om jezelf eraan te herinneren, dat is volkomen normaal! De meeste koppels zullen gaan door dat wanneer TTC, we zeker deed! Dingen die ik nuttig vond waren:

accepteren dat het plannen van seks is oke wanneer TTC., Het maakt je niet’ onsexy ‘of’ minder verliefd ‘ dingen zeggen als “we hebben nog geen seks gehad vandaag, misschien moeten we” is oke, het is gewoon druk en menselijk zijn!
met elkaar praten en communiceren over hoe je je voelt en hoe je dingen voor elkaar zou kunnen oppeppen.
neem een maand om een stap terug te doen en minder seks te hebben. Dit kan echt moeilijk zijn omdat je meteen denkt dat je minder kans op het concipiëren hebt, maar ik denk dat kwaliteit over kwantiteit is belangrijk om nu en dan te proberen!,

Eén ding dat je aan het begin van je TTC zou willen weten dat je nu weet…
dat bepaalde smeermiddelmerken sperma kunnen doden!!! Dus als je glijmiddel gebruikt, krijg je een ttc-vriendelijke zoals ‘preseed’.

wat niet te zeggen tegen iemand TTC?

vraag hen hoe het met hen gaat en hoe TTC voor hen gaat. Laat ze zich voor je openstellen zoveel als ze zich prettig voelen. Probeer een begrijpende omgeving te creëren waar ze het gevoel hebben dat ze dingen kunnen zeggen waar ze zich voor schamen of nerveus om over te praten., Onthoud zinnen als ‘oh het zal gebeuren’ ‘maak je er geen zorgen over’ ‘hoe meer je je zorgen maakt, hoe minder waarschijnlijk het zal gebeuren’ ‘het gebeurt altijd als je het niet wilt’ ‘stop je zorgen te maken’.

Hoe ga je om met het blije babynieuws van een vriend als het nog niet voor jou is gebeurd?

ten eerste, het zal nooit gemakkelijk zijn, dus het is een goede start om aardig voor jezelf te zijn en te weten dat het pijn kan doen. Alleen omdat het pijn doet, maakt het je geen slecht mens, het maakt je menselijk.,ik geloof dat de emoties die je in het universum uitstraalt en aan anderen geeft, de emoties zijn die je ziel vullen en je als persoon vormen. Ik doe mijn uiterste best om het goede te zien in situaties en mensen en giet zoveel vriendelijkheid en liefde uit als ik kan voor mezelf en anderen… dat gezegd zijnde, soms is het gewoon heel moeilijk en dat is ook goed.Ruth Crilly- @ ModelRecomends Ruth heeft twee kinderen en is de oprichter van de Night Feed app die nieuwe moeders verbindt en vermaakt tijdens de lange, slapeloze nachten met een nieuwe baby! Download in de App Store of Google Play.,

had u vooropgezette ideeën over hoe de TTC-ervaring eruit zou zien op basis van de verhalen/dingen die u had gehoord?

Weet je, het klinkt verschrikkelijk om het nu te zeggen, maar het is nooit bij me opgekomen dat ik problemen zou hebben. Ik nam aan dat het snel en zonder incident zou gebeuren; ik denk dat toen ik begon TTC, social media en het delen van persoonlijke ervaringen had niet echt afgetrapt online en dus ik had zeer weinig verhalen te verwijzen naar., Ik had natuurlijk vrienden die hadden geworsteld of slechte tijden, maar het werd niet echt gesproken over dat openlijk.

toen ik een miskraam kreeg, begon ik me er echt druk over te maken – elke maand ging voorbij en elke test werd negatief, ik voelde me steeds moedeloos.Ruth Crilly

toen we in 2008 trouwden begonnen we het op een zeer low-key manier te proberen. Na een paar jaar realiseerde ik me dat het gewoon niet gebeurde, maar net toen we op het punt stonden om naar de huisarts te gaan, werd ik zwanger., Het was toen ik een miskraam kreeg dat ik er echt heel druk mee werd – elke maand ging voorbij en elke test kwam negatief uit, Ik voelde me steeds moedeloos. Ik dacht dat het nooit zou gebeuren. Het gebeurde, prachtig, maar ik kreeg mijn eerste baby pas in de zomer van 2015, dus bijna zeven jaar proberen!

had u nuttige tools/apps om uw zwangerschap te plannen en verbinding te maken met uw lichaam?

Ik zou absoluut de ovulatie volgen, maar het nauwkeurig volgen. Ik herinner me dat mijn moeder jarenlang tegen me zei: “ik ovuleerde vroeger op dag 9!,”en ik ga” blah blah ok, Yeah right ” en ik heb nooit gebruikt om mijn ovulatie sticks te beginnen tot ongeveer dag 10 of 11 omdat ik niet wilde om ze te verspillen! Maar ik moet mijn raam elke maand al jaren hebben gemist. Ik kwam erachter dat ik mijn dochter verwekt had op dag 9. Ik heb het mijn moeder niet verteld, omdat ik het haat om het mis te hebben. Haha. Het is eigenlijk niet zo grappig, want het was jaren van liefdesverdriet. Ik zou niet de schuld van het hele ding op ovulatie misrekening omdat we zouden proberen de hele maand, niet alleen “op de juiste dagen”, maar nog steeds., Pak een tracker, pak het monitor ding met de stokken, Doe het allemaal!

heeft u veranderingen in uw levensstijl aangebracht om de kans op zwangerschap te vergroten?

Ik ging naar een geweldige Chinese arts en hij zat en ondervroeg me voor eeuwen over voor de hand liggende en obscure delen van mijn persoonlijkheid en levensstijl. Het opende mijn ogen voor vele stukjes gedrag die waarschijnlijk niet hielpen in de hele ttc reis. Ik begon vitamine D te nemen, meer buiten te komen, een beter dieet te eten en ik stopte vrijwel met drinken en ik ging ook regelmatig acupunctuursessies met hem doen., Ik was zwanger binnen ongeveer zes maanden na het maken van de veranderingen. Ik zou eigenlijk gaan voor mijn eerste IVF consult toen ik erachter kwam dat ik zwanger was!

proberen zwanger te worden kan emotioneel een stressvolle tijd zijn, heb je aanwijzingen om positief en ontspannen te blijven als je je ontmoedigd voelt?

Ja, ik denk dat het zoeken naar hulp zo snel als je kunt echt belangrijk is voor positiviteit, zodra je voorbij het tijdsbestek dat de experts meestal als “normaal” voor het krijgen van een zwangerschap., Het is gewoon een enorm gewicht af wanneer u uw zorgen kunt delen en zodra de tests zijn geboekt, voelt het alsof je actief iets doet om dingen te helpen. Ik denk dat dit enorm gunstig is. Ik zou ook zeggen dat, hoewel ik mijn levensstijl heb veranderd, je niet wilt stress jezelf uit en leven als een heilige voor de hele tijd die je probeert – je kunt geobsedeerd raken met “getting things just right” maar op het einde, Ik denk dat we bedacht toen we waren blind dronken op een wijnproeverij avond op vakantie in Griekenland.,

Oh, het was gewoon niet leuk zes jaar later. Niets had het leuk kunnen maken. We knikden gewoon naar elkaar in een stille instemming. “Je mag beginnen.,”

Eén ding dat je zou willen weten aan het begin van je TTC dat je nu weet…

probeer een pad te dragen in plaats van tampons/mooncup te gebruiken, zodat je een goed idee hebt van je doorstroming en de lengte van je menstruatie, omdat je dit de hele tijd zal gevraagd worden als je hulp zoekt!Ruth Crilly

je kunt ovuleren op een heel vreemde dag en die stokken kunnen onmogelijk te lezen zijn – ze zien er altijd licht positief uit, dus begin met testen op dag vijf of zoiets voor een paar maanden, zodat je echt een gevoel voor je cyclus krijgt., Ook, sorry als dit TMI, maar probeer het dragen van een pad in plaats van het gebruik van tampons / mooncup, zodat u een goed idee van uw stroom en de lengte van uw menstruatie, want je zal worden gevraagd dit de hele tijd als je hulp zoekt!

wat niet te zeggen tegen iemand TTC?

Ik denk dat vrijwel elke vraag over het krijgt je back-up en maakt je inadequaat en beschaamd, dus het zou beter zijn voor hen om gewoon te vragen hoe iemand is in het algemeen en laat ze het voortouw nemen, denk ik., Zeggen dat ik vroeger graag praten over het met andere mensen die probeerden om TTC en niet het hebben van een geweldige tijd, omdat het gebruikt om me het gevoel minder alleen, dus als je anekdotisch materiaal dat iemand zal betrekking hebben op dan dat kan een goede ijsbreker. Het is echt een lastige.

Hoe ga je om met het blije babynieuws van een vriend als het nog niet voor jou is gebeurd?

Ik denk niet dat je er ooit goed mee om kunt gaan als ik eerlijk ben., Sorry, sommige van deze antwoorden zijn niet ideaal, maar ik herinner me hoe rauw het was toen ik het nieuws van mensen hoorde – ik was nooit jaloers, per se, en ik was altijd absoluut blij voor hen, maar het zou altijd overgeven een ” waarom ik!”gevoel van zelfmedelijden en dus ik gewoon gebruikt om het te omarmen en wentelen voor een tijdje. Ik denk niet dat we moeten positief zijn de hele tijd-soms is het OK om gewoon het gevoel ongelooflijk moeilijk gedaan door.,Chaneen Saliee – @chaneensaliee Chaneen is een content creator, oprichter van @Weare theempowered-Law of attraction manifestation coaching en @chicanddiscreet-betaalbare borstvoedingskleding.

had u vooropgezette ideeën over hoe de TTC-ervaring eruit zou zien op basis van de verhalen/dingen die u had gehoord?

Ik had een aantal vooropgezette ideeën over hoe het proberen om ervaring te bedenken zou zijn., Ik dacht dat het heel moeilijk zou zijn en ik dacht dat ik mogelijk geen kinderen zou kunnen krijgen. Dat was echt een harde realiteit of iets voor mij om al heel vroeg in mijn leven te accepteren. Ik was toen niet van plan om kinderen te krijgen, omdat ik dacht dat ik niet de teleurstelling van het proberen en potentieel geconfronteerd met teleurstelling over en weer wilde.

op mijn 16e werd mij verteld dat ik, omdat ik het spiraaltje had gebruikt, waarschijnlijk mijn kansen om ooit zwanger te worden heb verpest, omdat ‘dat is de anticonceptie die ze alleen geven aan vrouwen die al kinderen hebben gehad en niet meer willen.,’Dit werd me verteld door een vriend van de familie die een getrainde verpleegster was en dus geloofde ik haar op haar woord en leefde ik bijna 10 jaar met dat geloof.

ik was in staat om zwanger te worden, maar er was nog steeds veel angst over wat er zou gebeuren tijdens de zwangerschap en met mijn leven daarna. Chaneen Saliee

zoals ik al zei heb ik nooit geprobeerd zwanger te worden omdat ik bang was voor de teleurstelling dat ik niet zwanger kon worden. En dus toen ik zwanger werd was het een verrassing en het was een welkome verrassing omdat ik zwanger kon worden, maar er was nog steeds een hoop angsten rond wat er zou gebeuren tijdens de zwangerschap en met mijn leven daarna., ik denk dat het idee om te proberen zwanger te worden scheef is en dat de ervaring vaak privé is vanwege dit hartzeer en deze angst dat het nooit zal gebeuren en dus denken we dat het vrij gemakkelijk is voor vrouwen om zwanger te worden en het bewijs hiervan is de manier waarop mensen vaak de vraag stellen, “dus Wanneer krijg je een baby?,”Voor vrouwen die proberen zwanger te worden of die denken dat ze misschien geen kans hebben om dat te doen, is het pijnlijk om dit te horen en dan doen alsof het gewoon een toevallige gesprek, wanneer echt het baggert omhoog zo veel pijn, twijfel en een zwaar gevoel van verlies of van mislukking.

heeft u veranderingen in uw levensstijl aangebracht om de kans op zwangerschap te vergroten?,

Ik zal zeggen dat hoewel ik nooit enige verandering in mijn levensstijl heb aangebracht om mijn kansen op zwanger raken te verbeteren omdat ik nooit heb geprobeerd zwanger te worden, ik wel veranderingen in mijn levensstijl heb aangebracht toen ik wist dat ik zwanger was omdat ik ervoor wilde zorgen dat ik zwanger kon blijven. Het was altijd in mijn achterhoofd de angst die ik had om nooit zwanger te worden en dan zwanger te zijn en niet te weten of ik in staat zou zijn om die zwangerschap te behouden.,

sommige van de dingen die ik deed om mijn levensstijl te veranderen was echt om gewoon meer te rusten Ik stelde enorme grenzen en ik liet niemand ze overschrijden en ik duwde ze niet opzij om welke reden dan ook. Dus mijn belangrijkste zou ik zeggen was rusten en het verwijderen van alle stress als ik nodig had om te rusten zou ik rusten. Op dat moment was ik aan het trainen om leraar te worden, wat een zeer zware verantwoordelijkheid was, maar ik maakte de beslissing om mijn carrière potentieel in de wacht te zetten, op een laag pitje te zetten of misschien zelfs helemaal op te geven, zodat ik ervoor kon zorgen dat ik mijn zwangerschap zou kunnen behouden., Dat was enorm, want ik had zo hard gewerkt om tot dat punt te komen en alles wat ik voelde dat ik moest vasthouden was mijn carrière en mijn liefde voor reizen, maar het handhaven van mijn zwangerschap was veel belangrijker.

proberen zwanger te worden kan emotioneel een stressvolle tijd zijn, heb je aanwijzingen om positief en ontspannen te blijven als je je ontmoedigd voelt?

onderzoek onconventionele alternatieven en houd een open geest. Er zijn enkele ongelooflijke verhalen van vrouwen die alternatieve of holistische methoden hebben geprobeerd die hen hielpen zwanger te worden.,Chaneen Saliee

bekijk veel grappige films, onderzoek onconventionele alternatieven en houd een open geest. Er zijn enkele ongelooflijke verhalen van vrouwen die alternatieve of holistische methoden hebben geprobeerd die hen hielpen zwanger te worden. Het belangrijkste hoewel ik zou zeggen vind een gemeenschap van ondersteunende vrouwen die leven door middel van deze ervaring ook.

Hoe ga je om met het blije babynieuws van een vriend als het nog niet voor jou is gebeurd?,

probeer het perspectief te hebben dat hun blije babynieuws een teken is dat het ook voor jou mogelijk is-onze reizen zijn allemaal heel verschillend.

laten we het hebben over proberen zwanger te worden: vier vrouwen delen hun ttc-reis

Geef een reactie Antwoord annuleren