tutaj' s jak różne rodzaje alkoholu wpływają na skórę – i tylko jeden należy zamówić

YouTube

• wszyscy wiemy, że wypicie zbyt wielu napojów może zaszkodzić twojemu zdrowiu, zwłaszcza skórze.
• ale jest sposób, aby zakraść się w tym koktajlu, bez zabójczego kaca i opuchniętej twarzy.,
• jeśli chodzi o wpływ różnych alkoholi na skórę, niektóre wyrządzają więcej szkody niż inne.
• ogólna zasada jest taka, że im czystszy alkohol, tym lepiej będzie dla Twojej skóry.

niebezpiecznie uzależniający występek w najgorszym wydaniu i jedna z największych przyjemności życia w najlepszym wydaniu.alkohol jest trudny do naprawienia. Chociaż nie jest to eliksir urody, jedna szklanka czerwonego wina dziennie jest w porządku, nawet zdrowa, niektórzy mogą powiedzieć., Ale kiedy zaczynasz poranek z rundką mimozy na brunchu, o północy na bourbon nightcap, a pomiędzy nimi kilka piw, reperkusje nie są takie zabawne. Nie tylko miesza to ze zdrowiem wątroby i klarownością umysłu, zbyt mocne uderzenie w butelkę może poważnie uszkodzić skórę-jeśli nie jesteś ostrożny.,
Jak mówi nam znana estetyczka Angela Caglia, alkohol odwadnia skórę i pozbawia ją niezbędnych składników odżywczych, więc nadmierne spożycie alkoholu (pomyśl: picie jakbyś był jeszcze na studiach) może przyczynić się do przedwczesnego starzenia się skóry w dłuższej perspektywie, a wzdęcia, opuchnięcia, rozszerzone pory, otępienie i trądzik różowaty następnego dnia.,
więc jeśli zastanawiasz się, jak ludzie wychodzą i piją, a następnego dnia wchodzą do pracy wyglądając, jakby mieli pełne osiem godzin i zrobili maskę na twarz poprzedniego wieczoru, odpowiedź jest taka: są świadomi swojej skóry i sposobu, w jaki reaguje ona na niektóre rodzaje alkoholu, gdy podchodzą do barmana. Caglia zaleca życie (lub picie) według ogólnej zasady, że im czystszy alkohol, tym lepiej będzie dla Twojej skóry. Czerwone wino, ciemna whiskey, piña colada — to są rzeczy, z których robi się zabójczy kac i puffy face. Prosto, bez falbanek?, Zaskakująco nie tak źle.
przed nami rozkładamy to, co najbardziej popularne alkohole (Piwo, Białe wino, czerwone wino, wódka i tequila) robią z twoją skórą. Pomyśl o tym, jak o przewodniku, który powstrzyma Twoją szczęśliwą godzinę przed … Twoja skóra.

piwo

Mattias Diesel/Unsplash

niezależnie od tego, czy pijesz Bud Light z papierowej torby, czy jakąś fantazyjną etykietę z chrupiącego Kalifornijskiego browaru, który kosztuje 15 dolarów za butelkę, żucie dowolnego rodzaju piwa nie będzie dobre dla Twojej skóry — ale nie jest to najgorsze, co możesz zrobić.

najczęściej problemem są wzdęcia w przeciwieństwie do trądziku różowatego czy trądziku. „Piwo zawiera zarówno cukier, jak i sól, dzięki czemu przyczynia się do wzdęć twarzy i brzucha”, wyjaśnia Caglia., Opuchlizna skóry nie jest idealna, ale odrzucenie piwa lub dwóch (a nawet trzech) nie powinno stwarzać wielkiego problemu. Co ciekawe, okazuje się, że piwo rzeczywiście ma pewne korzyści kosmetyczne, jak stwierdzono, że chmiel i drożdże mają kojące korzyści dla skóry. Jedno ze spa w Ohio zaczęło nawet oferować masaże chmielowe i jęczmienne wykonane z rzemieślniczych browarów. Ale zanim uzasadnisz swoją następną beczkę, wiedz, że korzyści płyną tylko z moczenia skóry w piwie — chugging to tylko dostać opuchnięcia… i może kilka przybić piątki.,

wino białe

Flickr/Paul Aloe

niestety podczas czwartkowej sesji marudzenia i wina kilka kieliszków białego (lub jakiegokolwiek słodkiego szampana) może być bardzo szkodliwe dla skóry. Ekspert żywienia Paula Simpson mówi nam, że wino zawiera siarczyny, które chronią go przed zepsuciem (dlatego robi się lepiej z wiekiem), ale te siarczyny mogą wywołać zaczerwienienie i podrażnienie skóry., Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę, prawdopodobnie pojawi się pełny zastrzyk trądziku różowatego, co sprawi, że będzie boleśnie oczywiste, że piłeś. Niestety, jeśli masz więcej niż kilka drinków, a różowe policzki nie są twoim dżemem, możesz zamiast tego wybrać koktajl alkoholowy lub piwo.

ale jeśli nie możesz zrezygnować z białego, staraj się trzymać go do jednej szklanki., Pielęgnacja / dietetyk Jillian Tuchman, MS, RD, zaleca picie szklanki wody z każdym kieliszkiem Sauvignon blanc, aby złagodzić cios w skórę i zmniejszyć ryzyko znalezienia plam na całej twarzy, gdy patrzysz w lustro w łazience.

czerwone wino

Nikuwka /

wiemy, że antyoksydanty są dobre, a czerwone wino ma antyoksydanty, dlatego możemy uzasadnić nasze ciężkie naloty, prawda? Nie do końca., Caglia mówi nam, że chociaż czerwone wino ma silny przeciwutleniacz resweratrol, który jest dobry dla Twojej skóry i przeciwstarzeniowy, może również przyspieszyć tempo trądziku różowatego, jeśli jesteś podatny na ten stan. To dlatego, że chociaż ma mniej cukru niż białe wino, to nadal zawiera siarczyny, które powodują podrażnienia skóry.

ale jak przypomina nam NYC dermatolog Neal Schultz, MD, każdy ma różne progi zaczerwienienia, a niektórzy ludzie będą bardziej wrażliwi na flary., „U osób z trądzikiem różowatym alkohol może powodować wypryski trądzikowe (trądzik różowaty) z czerwonymi pryszczami na twarzy i krostkami ropnymi oprócz zaczerwienienia”, wyjaśnia.

Reasumując: jeśli pijesz jeden lub dwa drinki i nie zmagasz się z trądzikiem różowatym, możesz czuć się dobrze, wybierając czerwone wino. Ale jeśli wypełniasz szklankę Bordeaux godzinami, Twoja skóra może zacząć świrować.

wódka

urbazon /

teraz wchodzimy w mocniejsze rzeczy — zadatki na strzały i obniżone zahamowania. Ale mimo wysokiej zawartości alkoholu, wódka w najczystszej postaci prawdopodobnie nie zepsuje zbyt mocno Twojej skóry. Jeśli dużo pijesz, wódka to dobry wybór-mówi Caglia. „Bez dodatkowego cukru i soli szybko dostaje się do i z organizmu”, wyjaśnia. I najlepiej, ku przerażeniu Twoich smaków, jest przyjąć to prosto. Większość soków i mieszanych napojów zawiera tonę cukru, co przekłada się na kaca twarzy.,

Tequila

/Wavebreakmedia

najlepiej, jeśli chcesz, aby Twoja skóra świeciła się, jednocześnie pijąc kilka drinków? Tequila. Prawdopodobnie słyszałeś, że tequila, podobnie jak czerwone wino, ma pewne korzyści zdrowotne. Jak mówi nam Caglia, może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi i mówi się, że pomaga w trawieniu. Jeśli chodzi o skórę, nie jest to związane z reaktywnymi zaostrzeniami trądziku różowatego, wzdęciami ani stanem zapalnym., Ale zanim zaczniesz mieszać Margaritę, wiedz, że gdy zaczniesz dodawać solenie obręczy i dodawanie słodkich syropów, korzyści zdrowotne i spokój skóry wychodzą przez okno.

również ważne: pamiętaj, aby zachować jasność z tequili. Jak wyjaśnia Tuchman, ciemny towar zawiera kongenery z fermentacji, których czysty alkohol nie ma. te kongenery mogą pogorszyć kaca i objawy kaca (matowa i opadająca skóra).

Zarejestruj się tutaj, aby otrzymywać ulubione historie bezpośrednio do skrzynki odbiorczej.