a regressão do sono de 3 anos-o que esperar do seu pré-escolar

Parabéns! Conseguiste sair da fase de intensas e frequentes regressões ao sono. Sim, o sono do seu filho será por vezes afectado por grandes mudanças para o resto das suas vidas. Admite, de vez em quando estamos todos sem dormir. Começar uma nova escola, mudar de casa e viajar pode tirar o sono de qualquer criança temporariamente., Mas o ritmo rápido das mudanças de desenvolvimento — e das regressões do sono — que os bebés experimentam nos seus primeiros 2 anos já abrandou. Mesmo assim, a regressão do sono de 3 anos é uma última interrupção clássica do sono que pode tê-lo a si e ao seu filho em pé a todas as horas.está no meio da regressão do sono de 3 anos?, Considere estes sinais comuns:

• o Seu filho fica fora da cama e vai para o seu quarto várias vezes, uma noite e parece que do nada
• a Sua criança resiste a deixar você sair na hora de dormir, chegando com uma infinidade de razões para você ficar
• Embora estivesse a dormir até 6:30, o seu filho é, de repente, de acordar mais cedo do que 6

São os Medos e Fobias Manter a Criança Acordada?tal como em todas as regressões do sono anteriores, a regressão do sono de 3 anos ocorre devido ao grande crescimento do desenvolvimento no cérebro e no corpo da criança., Enquanto as birras temperamentais e a rebeldia que fizeram com que a tua filha de 2 anos fosse extremamente desafiadora para os pais podem ter passado, o teu filho ainda pode estar a empurrar-te de novas formas.com cada salto de desenvolvimento que deram até agora ganharam independência. Esta é uma idade em que as crianças geralmente fogem de seus pais e cuidadores durante o dia. São independentes no parque, na pré-escola, nos corredores da mercearia, mas não se podem separar deles à noite. Às vezes, à medida que o mundo deles cresceu a cada passo e palavra que aprenderam, também os seus medos., Suas imaginações também cresceram ao lado de suas outras habilidades e os pais podem começar a ver seus 3 anos de idade com medo de monstros ou outras ameaças imaginadas à noite.o seu bebé está a resistir ao sono?

podemos dizer – lhe porquê e como corrigi-lo em soluções de sono suave-um curso online de treino de sono!

dormir um pouco

por esta idade, o seu filho de 3 anos também pode ter uma compreensão bastante firme da linguagem e estar perfeitamente confortável ordenando-o ao deitar para atrasar o sono., Os pedidos de mais goles de água, mais histórias e deitar-se na cama parecem-lhe familiares?precisa de Ajuda para recuperar os bons hábitos de sono?
Read: the Shuffle for Children in Beds

Is Potty Training Causing Lost Sleep

If your 3 year old has started potty training it can impact bedtime and night time sleep, too. Algumas crianças são expulsas usando cuecas durante o dia, mas colocando uma fralda para dormir. Usar o penico pode ser uma táctica de atraso conveniente à hora de Dormir — e muito confusa para os pais!, Como é que sabes se eles precisam mesmo de ir à casa de banho outra vez ? Mas e se realmente o fizerem? Você não quer ter acidentes ou contratempos! E não é difícil para ti imaginar a transição difícil para dormir sem fraldas. Haverá acidentes ao longo do caminho que te levarão a ti e ao teu filho de noite a trocar lençóis e pijamas., Aqui está o que você pode fazer para fazer o treinamento de penico trabalhar com o sono do seu filho, em vez de contra ele:

• certifique — se de que uma última viagem ao banheiro é parte da sua rotina de dormir

considere a compra de um conjunto de almofadas à prova de água para a sua cama-para salvar o colchão e fazer a limpeza mais simples.mantenha os lençóis e o pijama extra ao lado da cama e prontos.se o seu filho se recusar a usar fraldas ou estiver pronto para dormir sem elas, mas ainda estiver a aprender a levantar-se para urinar à noite, considere comprar pijama com protecção incorporada.,o seu filho pode não estar pronto para ficar seco à noite. Verifique o seu historial familiar e fale com o seu médico.precisa de mais recursos para o treino do penico?
Veja algumas ideias e estratégias para o treinamento de penico, aqui.



as regressões do sono requerem paciência

Todas as regressões do sono requerem paciência. São fases temporárias das quais o vosso filho irá crescer, mas podem ser tão difíceis. Para ajudá — lo a si e ao seu filho a ultrapassar a regressão do sono de 3 anos sem problemas, tente estas dicas:

• fale com o seu filho sobre os seus medos durante o dia-nomeando-o retira-lhe o seu poder!,ciations que mantê-noite, horário de medos em bay
• Manter uma regular e precoce o suficiente na hora de dormir
• Faça a sua pré-cama rotina calmo e carinhoso para ajudar a tranquilizar o filho que está lutando para separar com você na hora de dormir
• Considere a adição de um pequeno treinamento potty no seu quarto durante a noite use
• Mantenha os seus BONS hábitos de sono e evitar a criação de novos você não quer ter após a suspensão de regressão passa
• são claras e de apoio plano para ajudar seu filho a aprender a usar o banheiro no seu próprio

você precisa de ajuda com um plano de sono para o seu bebê?,encontre um treinador, aqui.