Přečtěte si v návaznosti na tento kousek: NE Skok Snové Nežádoucí Účinky moje Antidepresiva.,
Když jsem byl mladší, nikdy jsem neměl schopnost vzpomenout si na své sny. Kromě vzácných, bizarních snů o horečce během nemocného zdřímnutí, kdykoli jsem měl na základní škole žaludeční virus, málokdy jsem snil ve spánku. Nebo jsem si je alespoň zřídka pamatoval.
To se změnilo, když jsem začal užívat antidepresiva. Kolem mých 17. narozenin, byl jsem diagnostikován s úzkostí a depresí a začal brát SNRI (selektivní Inhibitor zpětného vychytávání norepinefrinu) jako součást mé léčby. Téměř okamžitě jsem začal snít., Poprvé v životě jsem měl každý večer dlouhé sny, které jsem si mohl téměř vždy vzpomenout ráno. Můj psychiatr vysvětlil, že zvýšená aktivita snů je běžným vedlejším účinkem mnoha antidepresiv, a ačkoli se někteří pacienti nelíbí, není to nebezpečné.
nejen, že mé sny zvýšení výskytu, ale oni stali se více živé, barevné, jasné a realistické. Moje sny jsou živé, bohaté a podrobné, vyskytující se ve světě s takovou hloubkou jako ten, ve kterém žiji během dne., Některé sny vypadají krásně abstraktně a umělecky, zatímco jiné se cítí tak skutečné, že se probudím za předpokladu, že se skutečně staly. Zrovna v noci se mi zdálo, že moji rodiče poprvé navštívili můj nový univerzitní byt a přednášeli mi o nedostatku kuchyňského náčiní. Až v polovině mé první třídy ráno jsem si uvědomil, že se tento rozhovor ve skutečnosti nestal. Moji rodiče ještě ani neviděli můj nový byt.
někdy se nádherný hyper-realismus a detail těchto snů cítí jako prokletí, zejména poté, co mám noční můry., Když jsem poprvé začal brát léky, častěji než ne, moje sny se změnily v noční můry, děsivé v tom, jak se v tuto chvíli cítili. Vypořádal jsem se s těmito nočními můrami tím, že jsem se naučil, jak lucidní sen. Kvůli tomu, jak snadné a často se mi stalo snít, rychle jsem přišel na to, jak uznat, že vlastně spím, a pak změnit sen na to, co se chci stát dál. Teď, když se moje sny začnou stát noční můrou, uvědomuji si, že sním a místo toho změním sen na něco jiného.,
Protože odráží na tento vedlejší účinek, jsem se rozhodl požádat své stoupence na duševní zdraví blog, který vedu, zda mají podobnou zkušenost, a oni se potvrdil jev. Jeden následovník vysvětlil, že nikdy nesnívali vůbec, ale od té doby, co byli na antidepresivech, snili každou noc. Vypracovali:
“ všechny sny jsou plné barev a zahrnují lidi, které znám, a dokonce i některé celebrity! Sny se však cítily velmi realisticky a často jsem se probudil zmatený. Sny jsou tak cool, abych byl upřímný.,“
Další následovník potvrdil, že měli mnohem více snů, které si pamatovali, a byli „barevnější, méně monotónní než dříve“ s více „dobrodružstvím a akcí.“
s potvrzeným podezřením jsem zkoumal, proč přesně k tomuto vedlejšímu účinku dochází. Studie, kterou jsem našel recenze Sleep Medicine, vysvětluje, že antidepresiva potlačují nebo snižují REM spánek, což má za následek něco, co se nazývá „rebound REM“, které způsobuje intenzivní a živé sny., Studie zjistila, že Selektivní Inhibitory zpětného Vychytávání Serotoninu (Ssri jako Celexa, Lexapro, Prozac, Paxil a Zoloft) a Selektivní Norepinefrin Reuptake Inhibitory (Snri jako je Cymbalta, Pristiq a diskusní fórum), aby sny intenzivnější, ale také zvýšit, jak často se pacienti mají noční můry. Nicméně Tricyklická antidepresiva (jako Elavil, Anafranil, Adapin, Tofranil a Surmontil) mají tendenci, aby se pacienti vzpomenout si na své sny méně často, ale vyrábí více pozitivní sny. Kromě toho stažení z antidepresiv dále zvyšuje odvolání snů a více vytváří častější noční můry.,
média mají tendenci stigmatizovat duševní onemocnění a zdůrazňovat případná nebezpečí psychiatrické léčby. Kromě správné práce a zmírnění příznaků deprese je jediným pozitivním vedlejším účinkem, který jsem kdy slyšel spojeným s antidepresivy, toto živé snění. Měl jsem neskutečné štěstí. V obvyklém pokusu a omylu při hledání správného antidepresiva s nejmenším počtem negativních vedlejších účinků mi lékař při prvním pokusu předepsal ten správný., Antidepresiva nejen účinně léčila problémy duševního zdraví, ale také vyvolala vedlejší účinek, který mě překvapivě baví.
Přečtěte si následující článek: ne tak zasněné vedlejší účinky mých antidepresiv zde.
Napsat komentář