I farmaci da banco per il trattamento di un problema di sonno sono quelli che possono essere acquistati senza prescrizione medica. Esempi di popolari aiuti al sonno da banco includono:
- Sleep-Eze
- Sominex
- Nytol
- Unisom e altri
I farmaci per il sonno OTC devono essere usati solo a breve termine, poiché l’uso prolungato di questi farmaci può effettivamente esacerbare l’insonnia., Secondo l’American Academy of Sleep Medicine, l’antistaminico (di solito difenidramina cloridrato o doxilamina succinato) è l’ingrediente più comune negli aiuti al sonno OTC.
Vedi Uso di farmaci per gestire il dolore e ridurre i problemi di sonno
I farmaci per il sonno OTC si basano sugli effetti sedativi dell’antistaminico per facilitare il sonno., Se il paziente tenta di utilizzare un OTC aiuto di sonno, si dovrebbe immediatamente interrompere l’uso se si verificano effetti collaterali negativi, come:
- bocca Asciutta
- gli occhi Asciutti
- ritenzione Urinaria
- Confusione (soprattutto negli anziani)
- Sonnolenza il giorno successivo
- Dimenticanza
- Costipazione
- visione Offuscata
la Tolleranza per l’effetto sedativo degli antistaminici possono sviluppare rapidamente—più a lungo si sono prese tanto meno è probabile che sono per indurre il sonno., Molti aiuti di sonno over-the-counter possono provocare la persona sensazione intontito e malessere il giorno successivo. Questo è il cosiddetto effetto sbornia. Inoltre, questi farmaci del sonno possono interagire negativamente con altri farmaci, quindi un medico dovrebbe essere consultato prima di utilizzarli per un problema di sonno.
Va anche notato che il sonno che si verifica quando si prendono aiuti per dormire da banco non è della stessa qualità del sonno normale., La ricerca ha dimostrato che alcune persone che assumono ausili per il sonno OTC spendono appena il 5% del loro tempo di sonno totale nel sonno profondo rispetto a circa il 10% -25% nei dormienti sani.
Vedi Dolore e problemi di sonno Devono essere trattati insieme
Difenidramina o doxilamina?
Poiché quasi tutti gli aiutanti di sonno OTC contengono difenidramina cloridrato o doxilamina succinato, la scelta è fondamentalmente tra questi due principi attivi. Le seguenti informazioni possono aiutare a prendere una decisione informata tra questi due farmaci.,
Vedi Tecniche psicologiche, ambiente di sonno e sonno migliore
Difenidramina
La difenidramina viene eliminata rapidamente dal corpo e la maggior parte degli individui non sperimenta alcun grogginess persistente dalla medicina il giorno successivo. La tolleranza a questo particolare antistaminico si accumula rapidamente e perde la sua efficacia come aiuto al sonno dopo poche notti di uso ripetuto. In generale, la difenidramina è meno costosa della doxilamina., Dal momento che il suo uso è associato con meno di un effetto sbornia, ed è più mite di doxylamine, di solito è una buona prima scelta in questa categoria di e aiuto di sonno OTC.
- La difenidramina è il principio attivo di Sleep Eze, Sominex, Nytol, Tylenol PM e Unisom SleepGels
Doxylamine succinate
Doxylamine succinate è uno degli antistaminici più sedativi disponibili da banco (più forti della difenidramina). Una singola dose provoca sonnolenza rapida e marcata nella stragrande maggioranza degli individui., Doxylamine succinate viene eliminato un po ‘ più lentamente dal corpo rispetto alla difenidramina cloridrato. Come tale, aiuterà l’individuo a rimanere addormentato più a lungo, ma potrebbe anche avere un effetto “sbornia” il giorno successivo. A differenza della difenidramina, la maggior parte delle persone non sviluppa una tolleranza agli effetti sedativi della doxilamina succinato.
- La doxilamina è il principio attivo di Kirkland Sleep Aid (Costco) e Unisom SleepTabs
Lascia un commento