Pericoli di Metalli Pesanti e Come Fare una Disintossicazione da Metalli Pesanti

i Sintomi e anche le malattie croniche legate all’heavy metal tossicità (chiamato anche avvelenamento da metalli pesanti) è ora considerato un problema per milioni di persone che l’affare con. (1)

Si ritiene che l’esposizione a metalli pesanti tossici sia un fattore che contribuisce, se non una causa principale, a sintomi come bassa energia, disturbi dell’umore e cambiamenti cognitivi., I metalli pesanti entrano prima nel flusso sanguigno dall’esposizione a pesci d’allevamento, acqua contaminata, otturazioni dentali e prodotti per la casa. Questi metalli quindi viaggiano in tutto il corpo e penetrano nelle cellule di vari tessuti e organi, dove possono rimanere immagazzinati per anni!

Come si fa a trattare la tossicità dei metalli pesanti? A seguito di un piano di disintossicazione di metalli pesanti è uno dei modi migliori per iniziare a invertire i sintomi. Una cosa di cui essere consapevoli, tuttavia, è che mentre lavori per superare l’avvelenamento da metallo, potresti effettivamente notare alcuni sintomi che peggiorano prima che migliorino., I potenziali sintomi di disintossicazione da metalli pesanti possono includere affaticamento, perdita di appetito e problemi digestivi.

Quali alimenti possono aiutare a rimuovere i metalli pesanti dal corpo? Come imparerai di più qui sotto, gli alimenti da includere in una disintossicazione di metalli pesanti includono verdure a foglia verde, altre verdure non amidacee, erbe, spezie, alghe e altri superfood e brodo di ossa.

Trattamenti disintossicanti e alcuni integratori possono anche essere incorporati in un piano di dieta naturale di metalli pesanti per aiutare a sostenere il cervello, il sistema nervoso, il fegato e altri organi vitali., Pronto per iniziare a pulire metalli pesanti e altre sostanze chimiche dal tuo corpo? Se è così, seguire la dieta detox e il piano di trattamento descritto di seguito per aiutare a liberare il corpo dalle tossine.

Pericoli dei metalli pesanti (alias Avvelenamento da metalli pesanti)

Cosa sono esattamente i “metalli pesanti”? I metalli pesanti sono elementi che possono essere tossici e molto pericolosi anche in basse concentrazioni., Metalli pesanti che possono causare tossicità (“avvelenamento”) sono: (2)

Mercurio
Piombo
Arsenico
Cadmio
Alluminio
Nichel
Uranio
Tallio
Altre definizioni includono il manganese, il ferro, litio, zinco e calcio (sì, a determinate condizioni, a livelli molto elevati anche minerali essenziali, possono diventare pericolosi) (3)

avvelenamento da metalli Pesanti descrive un certo numero di problemi di salute causati dall’esposizione ambientale metalli che si accumulano all’interno del corpo., Secondo un rapporto sulla rivista Scientific World, ” I metalli tossici come arsenico, cadmio, piombo e mercurio sono onnipresenti, non hanno alcun ruolo benefico nell’omeostasi umana e contribuiscono a malattie croniche non trasmissibili.”(4)

I ricercatori hanno identificato che un’esposizione significativa ad almeno 23 diversi metalli ambientali (chiamati “metalli pesanti”) può contribuire alla tossicità acuta o cronica. Questi metalli sono descritti come pesanti perché si attaccano nel corpo, specialmente nascondendosi nel tessuto adiposo (cellule adipose)., Sono difficili da eliminare, rendendoli simili alle tossine liposolubili. Il grasso corporeo cerca di proteggere gli organi intrappolando alcune sostanze all’interno, inclusi alcuni metalli, che li inducono a indugiare. Questo è uno dei motivi per cui la perdita di peso a volte può causare la disintossicazione dei metalli pesanti, poiché le cellule adipose si restringono e rilasciano tossine dormienti.

Non c’è praticamente modo di evitare completamente l’esposizione ai metalli pesanti, considerando che i metalli sono elementi naturali presenti in tutto il mondo nell’approvvigionamento alimentare, nell’acqua e nel terreno., (5) I metalli ambientali sono problematici perché nel tempo possono accumularsi all’interno dei tessuti corporei, spesso senza che la persona che ne è colpita si renda conto che ciò sta accadendo. La tossicità dei metalli pesanti può causare danni o riduzione della funzione mentale e nervosa centrale, oltre a danni agli organi vitali, come fegato, cuore, ghiandole endocrine e reni.

L’esposizione a lungo termine a metalli pesanti può portare a processi degenerativi fisici, muscolari e neurologici., Quando diventano gravi, i sintomi di avvelenamento da metalli pesanti possono persino imitare i sintomi associati al morbo di Alzheimer, al morbo di Parkinson e alla sclerosi multipla. Poiché i sintomi di avvelenamento da metalli pesanti imitano quelli legati all’invecchiamento (come la perdita di memoria e l’aumento della fatica), molte persone incolpano l’invecchiamento come causa dei loro sintomi emergenti, non rendendosi conto che l’esposizione ai metalli pesanti è un importante fattore che contribuisce.

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Quali sono i segni e i sintomi dell’avvelenamento da metalli pesanti?,>

Poveri di recupero da esercizio fisico e debolezza

irritazione della Pelle

disturbi Neurologici

Cervello nebbia, difficoltà di concentrazione, difficoltà di apprendimento e la scarsa memoria

Depressione maniacale depressione e/o ansia

Demenza

Insonnia

problemi Digestivi, come IBS (sindrome dell’intestino irritabile)

Croniche e dolori, come quelli associati con fibromialgia

Tremori

motorie di controllo, l’udito, la parola, la visione e l’andatura

Anemia

il più Alto rischio di attacchi di cuore

Dove i Metalli Pesanti Vengono?,

L’avvelenamento da mercurio è uno dei tipi più comuni di avvelenamento da metalli pesanti. Quasi ogni singola persona nel mondo ha almeno tracce di mercurio nel suo corpo. Perché? Alcuni dei fattori che possono causare avvelenamento da mercurio (e altri tipi di tossicità da metalli pesanti) includono:

Esposizione a inquinanti ambientali, come fumi di traffico, inquinamento atmosferico, contaminanti alimentari, fumo di sigaretta o radiazioni.
Avere otturazioni dentali in amalgama metallica (otturazioni in argento rilasciano lentamente mercurio nel corpo).,
Mangiare una dieta di scarsa qualità (ad esempio, mangiare pesci allevati in fattoria che trasportano alti livelli di mercurio). Secondo l’Environmental Protection Agency, il modo più comune in cui siamo esposti al mercurio negli Stati Uniti è consumando pesce che non dovresti mangiare che contiene metalli pesanti pericolosi per la salute, come tilefish, pesce spada, squalo, sgombro re e tonno obeso. (6) Una dieta che include alimenti trasformati, in particolare quelli importati da paesi stranieri e non coltivati biologicamente (e anche alimenti vegetali coltivati in terreni con alti livelli di metalli) può anche essere un fattore che contribuisce.,
Acqua potabile contaminata da tracce di metalli (come l’alluminio).
Dalla nascita (i metalli pesanti possono essere trasmessi in utero dalla madre alla sua prole).
Esposizione o uso di sostanze domestiche che trasportano mercurio, come adesivi, filtri per l’aria condizionata, cosmetici, ammorbidenti per tessuti, feltro, cere e lucidi per pavimenti e polvere di talco.
Ottenere tatuaggi.
Esposizione a sostanze che trasportano piombo, come alcuni cioccolatini, cibi in scatola, dentifrici, vecchie vernici, insetticidi, ceramica e alcune ceramiche e tubi saldati.,
Uso o esposizione ad altri articoli per la casa, come antitraspiranti, lievito in polvere, alcune formule per bambini, giocattoli di plastica, antiacidi, foglio di alluminio, alcune pentole e padelle metalliche, posate in acciaio inossidabile, monete e qualche trucco.
Possibilmente ricevendo alcune vaccinazioni.

In quantità elevate, il mercurio è uno dei metalli più letali che ci sia., Alcuni studi hanno scoperto che quando i nervi sono esposti al mercurio, la guaina mielinica (la sostanza grassa che circonda l’assone di alcune cellule nervose e aiuta con la segnalazione elettrica) può essere gravemente danneggiata, interferendo con il modo in cui i nervi comunicano.

Quali sono alcuni segnali di pericolo e gli effetti collaterali associati con avvelenamento da mercurio? Questi includono: cambiamenti al sistema nervoso centrale, irritabilità, affaticamento, cambiamenti comportamentali, tremori, mal di testa, problemi di udito, danni alla pelle e perdita cognitiva. (7)

Puoi morire per avvelenamento da metalli pesanti?, Mentre è raro, è possibile-in alcuni casi gravi, l’avvelenamento da metallo ha portato ad allucinazioni e morte.

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Cos’è una disintossicazione da metalli pesanti? Plus Benefici di Heavy Metal Detox

Se qualcuno ha ragione di credere di aver avuto un’eccessiva esposizione ai metalli, dovrebbe cercare test medici per avvelenamento da metallo parlando con il proprio medico o un professionista / naturopata integrativo., Il test dei metalli pesanti sotto forma di analisi dei capelli o di un esame del sangue è ora ampiamente disponibile ed è utile per confermare la sospetta tossicità. Anche se si sceglie di non essere testati per la tossicità, molti dei cambiamenti di dieta e stile di vita descritti di seguito sarà ancora utile per la funzione del sistema immunitario, la salute dell’intestino, la funzionalità epatica e altro ancora.

L’obiettivo primario di una disintossicazione di metalli pesanti è quello di rimuovere i metalli pesanti accumulati dal cervello e dal sistema nervoso. I reni, il fegato, il cuore, il sistema linfatico e il sistema respiratorio beneficeranno anche della disintossicazione, come una pulizia del fegato.,

Come vengono rimosse le tossine dal corpo? Il modo più comune è attraverso la chelazione. La terapia di chelazione è una procedura medica (anche se può anche essere eseguita a casa) che prevede la somministrazione di agenti chelanti per rimuovere i metalli pesanti dal corpo legandosi alle molecole e permettendo loro di essere disciolti ed escreti nelle urine.

La chelazione è fondamentale per la disintossicazione naturale dei metalli pesanti perché funziona con glutatione e altre piccole molecole per promuovere l’escrezione., Si raccomanda di essere eseguito da un medico poiché sono possibili gravi effetti collaterali, come la rimozione di minerali essenziali e il deterioramento cognitivo. (8)

Altri modi per disintossicare il corpo di metalli pesanti includono fare cambiamenti dietetici e utilizzando erbe e integratori, che aiutano a scomporre i metalli in molecole più piccole in modo che possano essere rimossi da urina, feci, sudore e anche il respiro.,

i Vantaggi di fare una disintossicazione da metalli pesanti includono:

Riduzione dei danni dei radicali liberi/stress ossidativo
Miglioramenti nei livelli di energia
Migliorata immunità e la salute dell’intestino
Meglio la funzione digestiva
miglioramento delle prestazioni mentali (attenzione, memoria, apprendimento, etc.)
Miglioramento della salute della pelle
Una migliore protezione contro le malattie disturbi cognitivi e malattie autoimmuni

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Heavy Metal Detox Diet

In primo luogo, cambiare la vostra dieta dovrebbe essere il primo passo si prende per migliorare la vostra salute generale. Quali alimenti possono aiutare a rimuovere i metalli pesanti dal corpo?

Gli alimenti da mangiare mentre si fa una disintossicazione di metalli pesanti includono:

Verdure a foglia verde — I verdi sono alcuni dei più potenti alimenti detox di metalli pesanti. Cerca di avere qualche tipo di verdure amare ogni giorno, come cavoli, bietole, tarassaco, senape, rucola, spinaci o barbabietole., I germogli di broccoli sono un altro ottimo cibo per fornire antiossidanti e ridurre l’infiammazione.
Erbe e spezie-Anti-infiammatori, antiossidanti erbe e spezie come basilico, prezzemolo, origano, rosmarino, timo, zenzero, curcuma, cannella e coriandolo può aiutare a rimuovere i metalli pesanti. Coriandolo (insieme ad altre erbe e piante verdi) è una delle migliori erbe per disintossicare e può aiutare a ridurre l’accumulo di metalli pesanti come mercurio e piombo nel corpo. (9) Prova ad aggiungere erbe come coriandolo e prezzemolo ai succhi verdi appena spremuti.,
Alimenti ricchi di vitamina C-Frutta e verdura ricca di vitamina C può ridurre i danni causati dalla tossicità dei metalli pesanti agendo come antiossidante. Gli alimenti ad alto contenuto di vitamina C includono agrumi come arance o pompelmi, verdure a foglia verde come spinaci e cavoli, tutti i tipi di bacche, broccoli e verdure crocifere, kiwi, papaia, guava e peperone.
Aglio e cipolle-Queste verdure contengono zolfo che aiuta il fegato a disintossicarsi da metalli pesanti come piombo e arsenico.,
Acqua – Bere 8 once di acqua o succo di verdura ogni due ore per rimanere idratati e aiutare a scovare le tossine.
Semi di lino e chia-Questi forniscono grassi omega-3 e fibre che possono aiutare con la disintossicazione del colon e ridurre l’infiammazione.
Bone broth-Il brodo osseo aiuta a mantenerti idratato, fornisce minerali importanti e supporta la salute del fegato fornendo glutatione. Fornisce anche aminoacidi che aiutano a rafforzare gli organi. Consumare brodo osseo sia facendo il proprio e sorseggiando su diverse tazze al giorno, o utilizzando proteine in polvere a base di brodo di ossa.,

Gli alimenti da evitare durante la disintossicazione includono:

Pesce d’allevamento-I pesci d’allevamento, specialmente quelli provenienti da paesi stranieri in cui la qualità non è monitorata, possono contenere metalli pesanti, diossine e PCB altamente tossici. I peggiori trasgressori sono tilefish, pesce spada, squalo, sgombro re e tonno obeso. Puoi continuare a mangiare pesce fino a diverse volte alla settimana-basta fare scelte migliori a basso contenuto di mercurio e acquistare pesce pescato in natura, idealmente da un pescatore locale di cui ti fidi.,
Allergeni alimentari-Se il tuo corpo sta combattendo contro gli allergeni comuni e si occupa di alti livelli di infiammazione, non sarà in grado di disintossicarsi dall’avvelenamento da metalli pesanti.
Alimenti non biologici-Questi alimenti aumentano l’esposizione a sostanze chimiche che peggiorano i sintomi. Alcuni dei peggiori trasgressori includono succo di mela convenzionale e prodotti di riso integrale. Per un elenco di altri alimenti che dovresti sempre cercare di acquistare biologici, vedi questo elenco della sporca dozzina, che descrive in dettaglio i prodotti più contaminati da pesticidi testati dal Gruppo di lavoro ambientale (EWG).,
Alimenti con additivi-Gli additivi possono aggravare i sintomi di tossicità e diminuire la capacità del corpo di disintossicarsi.
Alcol-Troppo alcol è tossico per il corpo e può rendere più difficile per il fegato elaborare altre tossine.

Integratori prendere, che può aiutare a superare avvelenamento da metalli pesanti includono:

Clorella (1-4 grammi al giorno, o circa 4-8 caps al giorno) — Clorella è un tipo di alghe verdi, che agisce come un fattore naturale per rimuovere i metalli pesanti, in particolare il piombo e il mercurio., È una grande fonte di clorofilla ed è “affamato” di assorbire altri metalli. Puoi prenderlo in polvere o in compresse.
Vitamina C (3000 milligrammi al giorno) – Agisce come antiossidante per aiutare a ridurre i radicali liberi.
Coriandolo (preferibilmente preso come tintura 2x al giorno)
Shilajit (tra 100-500 milligrammi al giorno, tipicamente in polvere) — Shilajit è una pianta adattogena che ha alcune cose in comune con il carbone attivo, in particolare che contiene molto carbonio. È un chelante naturale perché contiene acido fulvico e acido umico che si legano a molecole tossiche., (10)
Cardo mariano (150 milligrammi presi 2 volte al giorno, o tè di cardo mariano 1-3 volte al giorno) — Questa è una delle erbe più popolari per disintossicare il fegato. La silibina è un componente con il maggior grado di attività biologica che ha forti proprietà antiossidanti. Può agire come agente di blocco della tossina inibendo il legame delle tossine ai recettori della membrana cellulare. La silimarina ha dimostrato di ridurre il danno epatico ed è usata per trattare la malattia epatica alcolica, l’epatite virale acuta e cronica e le malattie epatiche indotte da tossine., (11)
Probiotici (a base di suolo, 50 miliardi di unità una volta al giorno) – Può aiutare a migliorare la disintossicazione dell’intestino e contribuire a rafforzare l’immunità.

metodi di Trattamento da utilizzare includono:

la terapia di Chelazione Di tutti disintossicazione da metalli pesanti prodotti, la terapia di chelazione è probabilmente uno dei modi più efficaci per ridurre i gravi esposizione di metalli pesanti, in particolare i metalli come piombo, mercurio, alluminio e arsenico., La terapia di chelazione comprende una soluzione chimica chiamata EDTA (acido ethylenediaminetetraacetic), che è amministrata nel corpo, tipicamente direttamente nella circolazione sanguigna via l’iniezione, in modo da può legare con i minerali in eccesso. La terapia di chelazione di EDTA aiuta ad eliminare i metalli legando i sali alle molecole. Dopo che l’EDTA si attacca ai metalli pesanti, insieme si spostano entrambi verso i reni dove vengono eliminati attraverso l’urina. La maggior parte delle persone hanno bisogno tra 5-30 sessioni di chelazione per vedere i migliori risultati. Mentre è considerato generalmente sicuro, sono possibili effetti collaterali., Quali sono i potenziali effetti collaterali della terapia chelante? Questi includono bruciore al sito di iniezione, vomito, sensazione di vertigini, febbre, mal di testa, nausea, sintomi di basso livello di zucchero nel sangue e variazioni della pressione sanguigna.

Carbone attivo-Il carbone attivo è un trattamento che lavora per eliminare metalli e tossine tramite adsorbimento, o la reazione chimica in cui gli elementi si legano a una superficie. La superficie porosa del carbone attivo ha una carica elettrica negativa che fa sì che le tossine e il gas caricati positivi si leghino con esso., Il carbone è così potente che è usato come trattamento di emergenza per rimuovere i veleni dal corpo molto velocemente. (12) È pieno di carbonio e può aiutare a scartare metalli pesanti e altre tossine. Cerca carbone attivo a base di gusci di cocco o specie di legno identificate che hanno grani ultra-fini. Seguire le indicazioni in base al tipo specifico che si utilizza. Ogni volta che prendi carbone attivo, è indispensabile bere 12-16 bicchieri d’acqua al giorno.

Argilla bentonite-Le argille sono utilizzate per assorbire le tossine perché agiscono come una spugna o un magnete per sostanze chimiche e metalli all’interno del corpo., (13) A causa della sua natura poli-cationica, l’argilla bentonitica porta all’assorbimento delle tossine di carica negativa. La maggior parte delle argille sono destinate solo per uso topico (non sono destinate ad essere ingerite). Tuttavia, alcune argille organiche di alta qualità possono essere utilizzate internamente, anche se è necessario fare molta attenzione a farlo (contattare il produttore per chiedere se è sicuro consumare l’argilla). Storicamente, molte culture mangiavano argilla per ottenere minerali e aiutare a purificare i loro corpi di parassiti e altri microbi. Se si desidera utilizzare l’argilla internamente, mescolare 1/2 cucchiaino con acqua, agitare per combinare e prendere una volta al giorno.,

Triphala-Triphala è una formulazione tradizionale ayurvedica a base di erbe a base di polvere essiccata di tre diversi frutti che contengono i forti antiossidanti chiamati acido gallico, acido ellagico e acido chebulinico. (14) Triphala ha capacità antibatteriche, antinfiammatorie e antidiarroiche. Il consumo di triphala può aiutare a pulire il tratto digestivo, alleviare la stitichezza e produrre movimenti intestinali regolari, che sono importanti per rimuovere metalli, batteri e acidi grassi in eccesso dal corpo., Può essere consumato in forma di tè, in polvere, come tintura liquida o in forma di capsule. Prendilo a stomaco vuoto, idealmente circa due ore prima di andare a dormire.

Crema anti-prurito fatta in casa — Se hai a che fare con irritazione o prurito della pelle prima o durante la disintossicazione da metalli pesanti, applica la crema anti-prurito per aiutare a lenire l’infiammazione. Questa crema contiene olio di cocco e burro di karitè per aumentare l’idratazione, oli essenziali per combattere le infezioni e aiutare con la guarigione, e ingredienti come aceto di sidro di mele e bentonite argilla per pulire e disintossicare la pelle., Spalmare la crema sulle irritazioni cutanee pruriginose 2-3 volte (evitare se si ha un’allergia a uno qualsiasi degli ingredienti).

Heavy Metal Detox Recipes

Detox bevande e ricette possono aiutare a ridurre naturalmente l’infiammazione, aumentare l’energia, sostenere la digestione, pulire il fegato e promuovere la salute dell’intestino. Le bevande detox sono particolarmente utili per fornire verdure crude, frutta ed erbe che stimolano la disintossicazione fornendo vitamine e minerali., Molte bevande detox possono essere fatte con ingredienti che hai già a casa, come succo di limone, aceto di sidro di mele, cetrioli, verdure a foglia verde, bacche, zenzero, erbe o melone. Puoi anche fare bevande disintossicanti all’acqua, che puoi sorseggiare per tutto il giorno.

Di seguito sono riportate le ricette da incorporare nel tuo piano di disintossicazione da metalli pesanti:

1. Ricetta segreta della bevanda detox

2. Altre bevande Detox

3. Ricette frullato Detox

4. Detox Switchel

5. Tè di tarassaco

6., Indicazioni per fare il tè di cardo mariano

Heavy Metal Detox Sintomi + Come trattare con loro

Quando si inizia a disintossicare, alcuni sintomi possono essere previsti come corpo inizia ad acclimatarsi. Prima di finire sentirsi meglio e vedere miglioramenti nella vostra salute, si potrebbe effettivamente sentire peggio in un primo momento per un breve periodo di tempo. Questo è un segno che il tuo corpo sta attraversando cambiamenti che potrebbero non sentirsi molto grandi, ma alla fine ti lasceranno più sano una volta che li attraverserai., Ricordate che il vostro corpo guarisce se stesso, e nel processo potrebbe essere necessario passare attraverso una fase di transizione che si sente a disagio.

Quali sono gli effetti collaterali della disintossicazione?, Potenziale di disintossicazione da metalli pesanti sintomi si potrebbe essere temporaneamente esperienza mentre si sta pulizia includono:

Gonfiore e gas
Nausea o vomito
la Diarrea o la stitichezza
mal di testa
Una eruzione cutanea
Cambiamenti nell’appetito
Bassa energia
Metallico o amaro in bocca

Alcune persone ritengono che se saltano in una clinica di disintossicazione troppo “aggressivo” e rapidamente, finiscono per trattare con significativi effetti collaterali/sintomi., Si consiglia di disintossicarsi lentamente e gradualmente; iniziare apportando cambiamenti dietetici e quindi iniziare a incorporare erbe, integratori e trattamenti nel corso di almeno diverse settimane o mesi.

Prova ad attenersi al piano di disintossicazione di cui sopra e sii paziente-ne varrà la pena! Per alleviare i sintomi, rimanere idratati, dormire a sufficienza, mangiare una dieta ricca di nutrienti, gestire lo stress e fare solo esercizi moderati fino a ottenere più energia.

Quanto tempo ci si può aspettare per una disintossicazione metalli pesanti per iniziare a lavorare?, Dipende davvero da quanto sono alti i tuoi livelli, dalla fonte (e) di esposizione e dagli sforzi che fai per liberarti di questi metalli.

Ricorda che l’esposizione ai metalli pesanti avviene lentamente per molti anni, quindi liberarsene non accadrà durante la notte. Potrebbero volerci mesi ancora più a lungo per invertire il problema, ma è importante rimanere in pista poiché la tossicità può avere un impatto negativo per tutta la vita sulla salute.,

Precauzioni / Effetti collaterali Quando si esegue una disintossicazione da metalli pesanti

Poiché la tossicità da metalli pesanti causa una tale gamma di problemi di salute, può essere facile confondere la tossicità senza un’altra condizione di salute sottostante. Se hai dubbi sui tuoi livelli di metalli pesanti, è una buona idea consultare un medico per testare chi può aiutarti a diagnosticare. Per quanto riguarda cosa fare amalgama su otturazioni dentali, parlare con il vostro dentista sulle opzioni disponibili (vi consiglio di cercare un dentisti certificati IAOMT che è stato addestrato in odontoiatria biocompatibile).,

È particolarmente importante per le donne che stanno pensando di rimanere incinta nel prossimo futuro conoscere i loro livelli di metalli pesanti, poiché la tossicità può contribuire a problemi di sviluppo nei neonati. Se una donna è stata diagnosticata con alti livelli di un metallo pesante, come il mercurio, si raccomanda che lei ritardare la gravidanza di almeno un paio di mesi in modo che possano lavorare sul ripristino dei livelli normali prima.

Considerazioni finali

I metalli pesanti sono elementi che possono essere tossici e molto pericolosi anche in basse concentrazioni., I metalli pesanti più pericolosi includono mercurio, piombo, cadmio e arsenico.
Le cause di tossicità dei metalli pesanti includono inquinamento ambientale, contaminazione alimentare, contaminazione dell’acqua, otturazioni dentali in metallo e uso di prodotti per la casa/bellezza che contengono tracce di metalli.
Heavy metal detoxes usa cibi, erbe, integratori e trattamenti per espellere i metalli dal corpo attraverso l’urina, le feci, il sudore e il respiro. Alcuni dei più efficaci includono la terapia chelante, l’argilla bentonitica, il cardo mariano, il triphala, il brodo osseo, i verdi a foglia amara, l’alage, i succhi crudi e le erbe.,
I sintomi potrebbero peggiorare durante una disintossicazione prima di migliorare quando il corpo transita e pulisce.