Lassen Sie uns über den Versuch sprechen, schwanger zu werden: Vier Frauen teilen ihre TTC Reise

Wir verbringen den besten Teil unserer Jugend tun alles, was wir können, um nicht schwanger zu werden, aber wenn Sie bereit sind, eine Familie zu gründen, es ist nicht immer so einfach wie kommen aus der Pille & going for it at the right time of the month. Es kann eine unerwartete emotionale Achterbahnfahrt und eine ganze Menge Aufwand sein.,

Es gibt keine einheitliche Antwort darauf, wie lange die Empfängnis dauert, und die Fruchtbarkeitsreise aller ist anders.

Es wird geschätzt, dass jedes siebte Paar Schwierigkeiten bei der Empfängnis haben kann., Ob es sich um PCOS, niedrige Spermienzahl, Endometriose oder unerklärliche Unfruchtbarkeit handelt, Die Probleme beim Versuch, schwanger zu werden, werden immer noch selten angesprochen, und obwohl es eine ganze Reihe von Gründen geben kann, warum Paare ihre Erfahrung privat halten möchten, kann das Wissen, was zu erwarten ist, dazu beitragen, vorgefasste Ideen von TTC zu entlarven und anderen dabei zu helfen, sich weniger isoliert zu fühlen.

Schließlich sind wir diejenigen, die auf auffällig teure Stöcke pinkeln und sich völlig herabgesetzt fühlen, wenn unsere Periode ungebeten auftaucht, wir sollten zumindest darüber sprechen können.,

Wir haben mit vier Frauen gesprochen, die bereit sind, ihre TTC-Geschichten zu teilen, und bieten jedem, der versucht, schwanger zu werden, Rat und Bestätigung aus erster Hand.

Maddie Barsch – @maddiechester

Unsere eigene Maddie, Talentdirektorin bei Gleam Futures, erwartet derzeit.

Hatten Sie vorgefasste Vorstellungen davon, wie die TTC-Erfahrung auf der Grundlage der Geschichten / Dinge anderer Menschen aussehen würde, die Sie gehört hatten?,

Um ganz ehrlich zu sein, war ich ziemlich pessimistisch in Bezug auf das Ganze, was mir als Persönlichkeitsmerkmal ganz anders ist, ich dachte einfach nicht, dass es für uns einfach wäre. Ich hatte zuvor von einem Gynäkologen gesagt, dass ich polyzystische Eierstöcke (PCO) habe und es hat auch ungefähr 2 Jahre gedauert, bis ich meine Periode zurückbekommen habe, nachdem ich die Verhütungspille vor ungefähr 5+ Jahren abgesetzt hatte. Diese Dinge kombiniert mit mir in meinen 30ern (Gott bewahre) Ich dachte, bedeutete, dass es nicht so einfach sein würde., Ich hatte auch einige Leute in meiner Nähe, die wirklich Probleme hatten, so dass ich mir bewusst war, dass die Reise eine lange sein könnte.

Es gibt eine Annahme, dass eine Schwangerschaft ziemlich schnell passiert, möglicherweise weil die Mehrheit der Menschen, die versuchen, schwanger zu werden, dies privat tut und die Nachrichten nur teilen wird, wenn sie schwanger werden. Wie lange hat es gedauert, bis Sie schwanger wurden / wie lange haben Sie versucht, schwanger zu werden?

Ziemlich auf wundersame Weise wurden wir sehr schnell schwanger., Wir waren in unserem zweiten Monat des Versuchs, als diese zweite Zeile auftauchte, Ich war völlig schockiert und hatte nicht erwartet, dass es so schnell gehen würde.

Hatten Sie nützliche Tools / Apps, um Ihre Schwangerschaft zu planen und sich mit Ihrem Körper zu verbinden?

Haben Sie Änderungen am Lebensstil vorgenommen, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern?,

Ich habe Baby Making sehr ernst genommen und bin überhaupt nicht mit einer „Mal sehen, was passiert“ – Einstellung darauf eingegangen. Wenn ich etwas tun könnte, um den Prozess zu beschleunigen, würde ich es versuchen. Haftungsausschluss, Ich habe keine Ahnung, ob eines dieser Dinge einen Unterschied gemacht hätte, wenn ich sie nicht getan hätte, aber sie taten offensichtlich nicht weh. Ich schnitt Koffein und Alkohol aus, fing an, Folsäure-Ergänzungen zu nehmen, schloss Maca-Pulver in meine morgendlichen Smoothies ein, trank Himbeerblatt-Tee während der ersten Hälfte meines Zyklus und versuchte so aktiv wie möglich zu bleiben.,

Der Versuch zu begreifen, kann emotional eine stressige Zeit sein, haben Sie Hinweise darauf, dass Sie versuchen, positiv und entspannt zu bleiben, wenn Sie sich entmutigt fühlen?

Ehrlich gesagt habe ich nicht das Recht, hier Ratschläge zu geben, ich kenne Freunde, die es wirklich so schwer hatten, sich vorzustellen, und ich habe gesehen, wie frustrierend und schwer das für sie war. Ich fragte eine meiner guten Freunde, die über ein Jahr damit verbracht haben, zu versuchen, was sie sagen würde, und ihr Top-Tipp, wenn Sie sich an einem Tiefpunkt fühlen, ist, eine Reise zu planen. Ein kleiner Kurzurlaub (auch wenn das nur eine Stunde von zu Hause entfernt in einem Hotel ist!,) irgendwo, um einfach nur mit Ihrem Partner zusammen zu sein und sich von der Routine zu lösen, die unglaublich unromantisch werden kann.

Das Engagement für das Liebesspiel kann viel sein und Sex kann zu einer „Aufgabe“ werden, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, wie haben Sie damit umgegangen / welchen Rat haben Sie für jemanden, der Schwierigkeiten hat, sich mit seinem Partner zu verbinden und die Dinge unterhaltsam zu halten?,

Es fühlt sich definitiv ein bisschen mehr Routine als normal an, wenn Sie wissen, dass es einen Menschen gibt, den Sie aus all dem Sex erschaffen möchten, und auch, weil die Zeiten so wichtig sind, um richtig zu kommen, was Sie normalerweise nie in Betracht ziehen würden. Zum Thema Timings gibt es nur wirklich ein Wochenfenster, in dem es wichtig ist, dass Sie das Sperma dort bekommen, wo es hingehen muss, also sobald Sie Ihre Ovulationsmuster ausgearbeitet haben, stellt sich heraus, dass Sie nicht den ganzen Tag Sex haben müssen jeden Tag, um ein Baby zu machen., Ich denke, das zu wissen, nahm wirklich den Druck ein wenig ab und es bedeutete, dass, wenn es meine fruchtbaren Tage waren, wir uns extra bemühten, Verabredungen zu haben und gerne Zeit miteinander zu verbringen, damit es sich nicht zu Routine anfühlte.

Eine Sache, von der du wünschst, du wüsstest zu Beginn deines TTC, dass du es jetzt weißt…

Wenn ich eine Kristallkugel hätte, die mir hätte zeigen können, dass wir ziemlich schnell schwanger werden würden, würde ich gerne zurückgehen und mir sagen, dass ich mir weniger Sorgen machen und mehr chillen soll. Ich war so überzeugt, dass es wirklich schwer für mich werden würde, also wurde ich unglaublich über alles informiert, was mit TTC zu tun hatte., In Wirklichkeit hätte ich mich wahrscheinlich mehr entspannen können und die Natur einfach ihr Ding machen lassen. Ich denke, das ist ziemlich entmutigend an der ganzen Sache, du hast keine Ahnung, wie deine Reise sein wird, bis du anfängst es zu versuchen.

Was NICHT zu jemandem TTC sagen? (wie können Freunde bei Ihnen einchecken, ohne das Offensichtliche zu fragen?)

Wie gehst du mit den frohen Babynachrichten eines Freundes um, wenn es dir noch nicht passiert ist?

Das muss so schwierig sein., Ich wäre natürlich so begeistert von meinem Freund und dann würde ich privat wahrscheinlich ein sehr großes Glas Wein einschenken, mich weinen lassen und traurig sein, mich meinen Freunden anvertrauen und mich mit Menschen und Dingen umgeben, die meinem Leben Freude bereiten (wie mein Hund). Es bricht mir das Herz, dass manche Menschen so viel kämpfen und oft schweigend kämpfen, da Unfruchtbarkeit und Fruchtbarkeitsprobleme immer noch nicht genug besprochen werden. Ich habe Desi Perkins YouTube-Serie wirklich geliebt, in der sie so offen und ehrlich über ihre Fruchtbarkeitsreise war. Ich denke, viele Paare würden sich wirklich auf ihre Geschichte beziehen.,

Carys Whittaker – @busybee.carys

Carys ist ein Content-Ersteller, YouTuber, Sonnenstrahl, und sie erwartet derzeit.

Hatten Sie vorgefasste Vorstellungen davon, wie die TTC-Erfahrung auf der Grundlage der Geschichten / Dinge anderer Menschen aussehen würde, die Sie gehört hatten?

Es gibt eine Annahme, dass eine Schwangerschaft ziemlich schnell passiert, möglicherweise weil die Mehrheit der Menschen, die versuchen, schwanger zu werden, dies privat tut und die Nachrichten nur teilen wird, wenn sie schwanger werden. Wie lange hat es gedauert, bis Sie schwanger wurden / wie lange haben Sie versucht, schwanger zu werden?

Die Empfängnis dauerte 5 Monate. Ich stimme definitiv zu, dass es sich anfühlt, als würden alle sofort „schwanger“, basierend auf der Tatsache, dass es kein sehr offenes Gespräch um TTC gibt. Ich denke, es ist eine Menge Scham und Verlegenheit mit TTC verbunden und wie lange es dauert, was saugt., Je mehr Menschen ihre Geschichten teilen und das Gespräch um sie herum normalisieren können, desto weniger wäre es für viele Menschen ein Kampf.

Hatten Sie nützliche Tools / Apps, um Ihre Schwangerschaft zu planen und sich mit Ihrem Körper zu verbinden?

Ich habe den Clear blue Digital Ovulation Monitor und Sticks verwendet, um meine Ovulationstage zu verfolgen. Ich habe auch die Femometer-App verwendet, die mit einem BBT-Thermometer (Basaltemperatur) synchronisiert ist. Dies verfolgt Ihre BBT und zeigt Ihnen, wann genau Sie ovuliert haben und wie Ihre Temperatur dann nach dem Eisprung reagiert, was ein Zeichen für eine Schwangerschaft sein kann., Ich denke, die Ovulationssticks sind großartig, um mehr über Ihren Körper und Ihren Zyklus zu verstehen, aber ich fand das Thermometer negativ für mich.

Ich bin besessen von der App und der Analyse meines Temperaturdiagramms, als es keine Hilfe mehr war und ich mich nur noch ängstlicher über den gesamten Prozess fühlte. Der Monat, in dem ich schwanger wurde, war tatsächlich der Monat, in dem wir einen Monat frei hatten, ohne Eisprung oder Temperaturverfolgung. Ich wusste immer noch viel über meinen Körper und Zyklus von all dem Tracking, das ich zuvor gemacht hatte, also bereue ich es nicht, aber ich denke, ein Monat frei war für uns notwendig.,

Haben Sie Änderungen am Lebensstil vorgenommen, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern?

Von Ihrer Normalität zu plötzlich KEIN Alkohol, eine neue Diät, alles zu überdenken, was Sie essen, nehmen Sie Ihre Temperatur jeden Morgen und pinkeln Sie auf Ihre Eisprungstäbchen, es dauert fast Ihren ganzen Tag! Ich beschloss schließlich, so „normal“ wie möglich zu leben, und das hat mir mental so sehr geholfen. Sie müssen Ihr Leben neben dem TTC weiterleben, denn sonst kann es so leicht jeden Zentimeter von Ihnen verbrauchen!!

Der Versuch zu begreifen, kann emotional eine stressige Zeit sein, haben Sie Hinweise darauf, dass Sie versuchen, positiv und entspannt zu bleiben, wenn Sie sich entmutigt fühlen?,

Ich denke, ich das erste Gute, woran man sich erinnern sollte, ist, dass so viele Frauen im selben Boot sind wie Sie und sich genauso fühlen. Es ist Bloomin‘ ZUCCHINI!! Für mich war die Hälfte des Kampfes, sich allein zu fühlen und sich schuldig zu fühlen. Jemanden zu finden, mit dem man reden und sich öffnen kann, wie man sich fühlt, kann so viel helfen. Ich weiß, dass es wirklich schwierig sein kann, die richtigen Leute zu finden, um auch zu reden, wenn Sie damit zu kämpfen haben, können Sie immer online TTC Communities/Foren nachschlagen und sehen, ob das für Sie funktioniert. Wie auch immer du dich fühlst, du bist nicht allein.,

Das Engagement für das Liebesspiel kann viel sein und Sex kann zu einer „Aufgabe“ werden, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, wie haben Sie damit umgegangen / welchen Rat haben Sie für jemanden, der Schwierigkeiten hat, sich mit seinem Partner zu verbinden und die Dinge unterhaltsam zu halten?

Es ist so einfach, sich schlecht zu fühlen, wenn Sex weniger angenehm und eher eine „Aufgabe“ wird, aber es ist gut, sich daran zu erinnern, das ist völlig normal! Die meisten Paare gehen durch, dass, wenn TTC, wir haben sicherlich! Dinge, die ich hilfreich fand, waren:

• Akzeptieren, dass die Planung von Sex beim TTC in Ordnung ist., Es macht dich nicht “ unsexy „oder“ weniger verliebt“, Dinge wie „Wir hatten heute noch keinen Sex, vielleicht sollten wir“ zu sagen, ist in Ordnung, es ist nur beschäftigt und menschlich zu sein!
• Miteinander reden und darüber kommunizieren, wie du dich fühlst und wie du die Dinge füreinander aufpeppen könntest.
• Nehmen Sie sich einen Monat Zeit, um zurückzutreten und weniger Sex zu haben. Dies kann sehr schwierig sein, weil Sie sofort denken, dass Sie weniger Chancen haben, schwanger zu werden, aber ich denke, Qualität über Quantität ist wichtig, ab und zu zu versuchen!,

Eine Sache, von der Sie sich wünschen, Sie wüssten zu Beginn Ihres TTC, dass Sie jetzt wissen…
Dass bestimmte Schmiermittelmarken Sperma töten können!!! Wenn Sie also Schmiermittel verwenden, erhalten Sie ein TTC-freundliches wie „Preseed“.

Was NICHT zu jemandem TTC sagen?

Fragen Sie sie, wie es ihnen geht und wie es dem TTC geht. Lass sie dir so viel öffnen, wie sie sich wohl fühlen. Versuchen Sie, eine verständnisvolle Umgebung zu schaffen, in der sie das Gefühl haben, Dinge sagen zu können, über die sie sich schämen oder über die sie nervös sein könnten., Refrain von Phrasen wie „oh, es wird passieren „“Mach dir keine Sorgen „“Je mehr du dir Sorgen machst, desto unwahrscheinlicher ist es, dass es passiert „“Es passiert immer, wenn du es nicht willst „“Hör auf, dir Sorgen zu machen“.

Wie gehst du mit den frohen Babynachrichten eines Freundes um, wenn es dir noch nicht passiert ist?

Erstens wird es nie einfach sein, also ist es ein guter Anfang, nett zu sich selbst zu sein und zu wissen, dass es weh tun kann. Nur weil es weh tut, macht es dich nicht zu einem schlechten Menschen, sondern zu einem Menschen.,

Ich glaube, dass die Emotionen, die du in das Universum bringst und anderen gibst, die Emotionen sind, die deine Seele füllen und dich als Person formen. Ich bemühe mich, das Gute in Situationen und Menschen zu sehen und so viel Freundlichkeit und Liebe wie möglich für mich und andere auszuschütten… davon abgesehen ist es manchmal wirklich schwer und das ist auch in Ordnung.

Ruth Crilly – @ModelRecomends

Ruth hat zwei Kinder und ist die Gründerin der Night Feed App, die neue Mütter während der langen, schlaflosen Nächte mit einem neuen Baby verbindet und unterhält! Download im App Store oder Google Play.,

Hatten Sie vorgefasste Vorstellungen davon, wie die TTC-Erfahrung auf der Grundlage der Geschichten/Dinge anderer Menschen aussehen würde, die Sie gehört hatten?

Weißt du, es klingt schrecklich, es jetzt zu sagen, aber es kam mir einfach nie in den Sinn, dass ich irgendwelche Probleme haben würde. Ich nahm an, dass es schnell und ohne Zwischenfälle passieren würde; Ich denke, als ich mit TTC anfing, waren soziale Medien und das Teilen persönlicher Erfahrungen nicht wirklich online gestartet und so hatte ich nur sehr wenige Geschichten, auf die ich mich beziehen konnte., Ich hatte offensichtlich Freunde, die gekämpft hatten oder schlechte Zeiten hatten, aber es wurde nicht wirklich offen darüber gesprochen.

Es gibt eine Annahme, dass eine Schwangerschaft ziemlich schnell passiert, möglicherweise weil die Mehrheit der Menschen, die versuchen, schwanger zu werden, dies privat tut und die Nachrichten nur teilen wird, wenn sie schwanger werden. Wie lange hat es gedauert, bis Sie schwanger wurden / wie lange haben Sie versucht, schwanger zu werden?,

Hatten Sie nützliche Tools / Apps, um Ihre Schwangerschaft zu planen und sich mit Ihrem Körper zu verbinden?

Ich würde den Eisprung absolut verfolgen, aber genau verfolgen. Ich erinnere mich, wie meine Mutter jahrelang zu mir sagte: „Ich habe an Tag 9 Eisprung gehabt!,“und ich gehe „blah blah ok, ja richtig“ und ich habe meine Ovulationsstöcke erst am Tag 10 oder 11 angefangen, weil ich sie nicht verschwenden wollte! Aber ich muss seit JAHREN jeden Monat mein Fenster komplett vermisst haben. Ich habe herausgefunden, dass ich meine Tochter am 9.Tag gezeugt habe. Offensichtlich habe ich meiner Mutter das nicht gesagt, weil ich es hasse, falsch zu liegen. Haha. Es ist eigentlich nicht so lustig wirklich, weil es Jahre des Herzschmerzes war. Ich würde nicht die ganze Sache auf Eisprung Fehlkalkulation schuld, weil wir den ganzen Monat versuchen würden, nicht nur „an den richtigen Tagen“, aber immer noch., Hol dir einen Tracker, hol das Monitor-Ding mit den Stöcken, mach alles!

Haben Sie Änderungen am Lebensstil vorgenommen, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern?

Ich ging zu einem erstaunlichen chinesischen Mediziner und er saß und fragte mich ewig nach offensichtlichen und obskuren Teilen meiner Persönlichkeit und meines Lebensstils. Es öffnete mir die Augen für viele Verhaltensweisen, die wahrscheinlich auf der gesamten TTC-Reise nicht geholfen haben. Ich fing an, Vitamin D zu nehmen, mehr nach draußen zu gehen, mich besser zu ernähren und hörte praktisch auf zu trinken, und ich machte auch regelmäßige Akupunktursitzungen mit ihm., Ich war innerhalb von etwa sechs Monaten nach den Änderungen schwanger. Ich sollte eigentlich meine erste IVF-Konsultation machen, als ich herausfand, dass ich schwanger war!

Der Versuch zu begreifen, kann emotional eine stressige Zeit sein, haben Sie Hinweise darauf, dass Sie versuchen, positiv und entspannt zu bleiben, wenn Sie sich entmutigt fühlen?

Ja, ich denke, dass es für die Positivität wirklich wichtig ist, so schnell wie möglich Hilfe zu suchen, sobald Sie den Zeitrahmen überschritten haben, den die Experten normalerweise als „normal“ für eine Schwangerschaft festlegen., Es ist nur ein massives Gewicht, wenn Sie Ihre Sorgen teilen können und sobald die Tests gebucht sind, fühlt es sich an, als würden Sie aktiv etwas tun, um den Dingen zu helfen. Ich denke, das ist enorm vorteilhaft. Ich würde auch sagen, dass, obwohl ich meinen Lebensstil geändert habe, Sie sich nicht anstrengen und die ganze Zeit, die Sie versuchen, wie ein Heiliger leben möchten – Sie können besessen davon sein, „die Dinge genau richtig zu machen“, aber am Ende, Ich denke, wir haben es uns vorgestellt, als wir an einem Weinverkostungsabend im Urlaub in Griechenland blind betrunken waren.,

Das Engagement für das Liebesspiel kann viel sein und Sex kann zu einer „Aufgabe“ werden, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, wie haben Sie damit umgegangen / welchen Rat haben Sie für jemanden, der Schwierigkeiten hat, sich mit seinem Partner zu verbinden und die Dinge unterhaltsam zu halten?

Oh, es war einfach nicht lustig sechs Jahre auf der ganzen Linie. Nichts hätte es lustig machen können. Wir nickten uns nur in stiller Zustimmung an. „Sie können beginnen.,“

Eine Sache, von der Sie sich wünschen, Sie wüssten zu Beginn Ihres TTC, dass Sie es jetzt wissen…

Was NICHT zu jemandem TTC sagen?

Ich denke, dass so ziemlich jede Frage dazu Ihren Rücken stärkt und Sie sich unangemessen und verlegen fühlt, also wäre es besser für sie, nur zu fragen, wie jemand im Allgemeinen ist, und sie die Führung übernehmen zu lassen, denke ich., Zu sagen, dass ich es geliebt habe, mit anderen Leuten darüber zu reden, die versucht haben, TTC und keine großartige Zeit zu haben, weil ich mich früher weniger allein fühlte, Wenn Sie also anekdotisches Material haben, auf das sich jemand beziehen wird, kann das ein guter Eisbrecher sein. Es ist wirklich schwierig.

Wie gehst du mit den frohen Babynachrichten eines Freundes um, wenn es dir noch nicht passiert ist?

Ich glaube nicht, dass Sie jemals sehr gut damit umgehen, wenn ich ehrlich bin., Entschuldigung, einige dieser Antworten sind nicht ideal, aber ich erinnere mich, wie roh es war, als ich die Nachrichten der Leute hörte – ich war nie eifersüchtig, per se, und ich war immer absolut begeistert von ihnen, aber es würde immer ein „warum ich!“gefühl von Selbstmitleid und so habe ich es nur umarmen und suhlen für eine Weile. Ich glaube nicht, dass wir die ganze Zeit positiv sein müssen – manchmal ist es in Ordnung, sich einfach unglaublich hart zu fühlen.,

Chaneen Saliee – @chaneensaliee

Chaneen ist ein content-Schöpfer, die Gründerin von @wearetheempowered – Gesetz der Anziehung manifestation-coaching und @chicanddiscreet – bezahlbare stillen Kleidung.

Hatten Sie vorgefasste Vorstellungen davon, wie die TTC-Erfahrung auf der Grundlage der Geschichten/Dinge anderer Menschen aussehen würde, die Sie gehört hatten?

Ich hatte einige vorgefasste Vorstellungen davon, wie der Versuch, Erfahrungen zu machen, aussehen würde., Ich dachte, es wäre sehr schwierig und ich dachte, ich könnte möglicherweise keine Kinder bekommen. Das war eine wirklich harte Realität oder etwas für mich ziemlich früh in meinem Leben zu akzeptieren. Ich hatte damals nicht vor, Kinder zu bekommen, weil ich dachte, ich möchte nicht die Enttäuschung, immer wieder mit Enttäuschungen konfrontiert zu werden.

Mir wurde mit etwa 16 Jahren gesagt,dass ich, weil ich das IUP verwendet hatte, wahrscheinlich meine Chancen ruiniert habe, jemals schwanger zu werden, weil “ das ist die Empfängnisverhütung, die sie nur Frauen geben, die bereits Kinder hatten und nicht mehr wollen.,“Dies wurde mir von einer Freundin der Familie erzählt, die ausgebildete Krankenschwester war, und so nahm ich sie auf ihr Wort und lebe seit fast 10 Jahren mit diesem Glauben.

Es gibt eine Annahme, dass eine Schwangerschaft ziemlich schnell passiert, möglicherweise weil die Mehrheit der Menschen, die versuchen, schwanger zu werden, dies privat tut und die Nachrichten nur teilen wird, wenn sie schwanger werden. Wie lange hat es gedauert, bis Sie schwanger wurden / wie lange haben Sie versucht, schwanger zu werden?,

Ich denke, dass die Idee, schwanger zu werden, verzerrt ist und die Erfahrung oft privat gemacht wird, weil dieser Herzschmerz und diese Angst davor nie passiert, und so denken wir, dass es für Frauen ziemlich einfach ist, schwanger zu werden, und Beweise dafür sind in der Art, wie die Leute oft die Frage stellen: „Wann hast du ein Baby?,“Für Frauen, die versuchen zu begreifen oder zu glauben, dass sie keine Chancen haben, dies zu tun, ist es schmerzhaft, dies zu hören und dann so zu tun, als wäre es nur ein ungezwungenes Gespräch, wenn es wirklich so viel Schmerz, Zweifel und ein schweres Gefühl von Verlust oder Misserfolg ausbaggert.

Haben Sie Änderungen am Lebensstil vorgenommen, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern?,

Ich werde sagen, dass ich, obwohl ich nie Änderungen am Lebensstil vorgenommen habe, um meine Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern, weil ich nie versucht habe, schwanger zu werden, Änderungen am Lebensstil vorgenommen habe, sobald ich wusste, dass ich schwanger war, weil ich sicherstellen wollte, dass ich schwanger bleiben könnte. Es war immer im Hinterkopf die Angst, nie schwanger werden zu können und dann schwanger zu sein und nicht zu wissen, ob ich diese Schwangerschaft aufrechterhalten kann.,

Einige der Dinge, die ich getan habe, um meinen Lebensstil zu ändern, waren wirklich, mich mehr auszuruhen, ich habe massive Grenzen gesetzt und ich habe niemanden sie überschreiten lassen und ich habe sie aus irgendeinem Grund nicht beiseite geschoben. Mein Wichtigstes, was ich sagen würde, war, mich auszuruhen und jeglichen Stress abzubauen, wenn ich mich ausruhen musste, würde ich mich ausruhen. Zu der Zeit bildete ich mich zu einem Lehrer aus, was eine sehr schwere Verantwortung war, aber ich traf die Entscheidung, meine Karriere möglicherweise auf Eis zu legen, auf dem Rückweg oder vielleicht sogar ganz aufzugeben, damit ich sicherstellen konnte, dass ich in der Lage wäre, meine Schwangerschaft aufrechtzuerhalten., Das war riesig, weil ich so hart gearbeitet hatte, um zu diesem Punkt zu kommen, und alles, woran ich festhalten musste, war meine Karriere und meine Liebe zum Reisen, aber die Aufrechterhaltung meiner Schwangerschaft war viel wichtiger.

Der Versuch zu begreifen, kann emotional eine stressige Zeit sein, haben Sie Hinweise darauf, dass Sie versuchen, positiv und entspannt zu bleiben, wenn Sie sich entmutigt fühlen?

Wie gehst du mit den frohen Babynachrichten eines Freundes um, wenn es dir noch nicht passiert ist?,

Versuchen Sie, den Ausblick oder die Perspektive zu haben, dass ihre Happy Baby News ein Zeichen dafür sind, dass es auch für Sie möglich ist – unsere Reisen sind alle sehr unterschiedlich.