under den första etappen av arbetet kommer livmoderns sammandragningar att orsaka livmoderhalsen att utplåna och dilatera.
Effacement avser förkortning och gallring av livmoderhalsen. Detta uttrycks i procent, från 0% (lång och tjock) till 100% (helt tunn).
Dilation eller dilatation avser öppningen av livmoderhalsen. Detta uttrycks i centimeter, 0 (stängd) till 10 (fullständig dilation).,
Station är en annan term som används för att indikera arbetets framsteg, och den hänvisar till positionen för barnets ”presenterande del” i förhållande till ischialspinnarna i bäckenet. En nollstation innebär att den presenterande delen (vanligtvis barnets huvud) är jämn med ryggraden. Ett minusnummer avser antalet centimeter barnets huvud ligger över ryggraden, och ett plusnummer avser antalet centimeter barnets huvud ligger under ryggraden. Huvudet anses vanligtvis vara förlovat när det når nivån på ischialspinnarna.,
dina framsteg i arbetet bestäms av vaginala undersökningar, som mäter effacement och dilatation av livmoderhalsen och barnets station. Din läkare, sjuksköterska barnmorska, och arbete och leverans sjuksköterska kommer att utföra dina undersökningar, hjälper dig att bedöma dina framsteg i arbetet.
den första etappen av arbetskraft är uppdelad i tre faser: tidig, aktiv och övergång.
tidig fas
den tidiga fasen av arbetet sträcker sig från arbetets början tills livmoderhalsen är dilaterad ungefär fyra centimeter., Under denna fas är sammandragningarna vanliga, var 5-10 minuter, och de brukar vara i ca 30-45 sekunder. De är vanligtvis av mild till måttlig intensitet.
sammandragningarna resulterar i livmoderhalsen och utvidgningen upp till fyra centimeter. Denna process tar vanligtvis ungefär sex till tolv timmar.
om du tror att du kan vara i arbete, är det bäst att undvika att äta fasta livsmedel. Intag av vatten, klara vätskor eller is chips uppmuntras.,
generellt kommer ditt arbete att utvecklas snabbare och du kommer att vara bekvämare om du fortsätter lätta aktiviteter som att gå.
under denna fas kan du börja träna avslappningsteknikerna du lärde dig under graviditeten. Du kanske också vill öva andningsmönstren under dina sammandragningar när andra ansträngningar inte längre är effektiva. Din tränare hjälper dig genom att tajma dina sammandragningar och genom att ge dig fysisk komfort och känslomässigt stöd.,
aktiv fas
den aktiva fasen är när livmoderhalsen blir fyra centimeter dilaterad, och sammandragningar ökar vanligtvis i intensitet och blir något längre, varar 45-60 sekunder. Sammandragningarna förblir sedan vanliga, vanligtvis två till fem minuter från varandra.
under detta stadium utvidgar livmoderhalsen med en hastighet av ungefär en centimeter per timme för första graviditeter. För efterföljande graviditeter sker processen vanligtvis snabbare om inte barnet är större i storlek eller är i en ovanlig position.,
det är vanligt att uppleva illamående eller kräkningar och skakningar i benen under de aktiva faserna. Din tränare kommer att fortsätta att stödja dig fysiskt och känslomässigt.
övergångsfas
under övergångsfasen går livmoderhalsen från cirka åtta centimeter utvidgning till fullständig utvidgning. Det är den kortaste men mest intensiva delen av arbetet. Sammandragningar är vanligtvis varannan tre till tre minuter; de varar 60-90 sekunder och är mycket intensiva., Som fullständiga dilateringsmetoder kan du utveckla tryckförnimmelser i ändtarmen och en uppmaning att trycka på.
illamående, kräkningar, frossa, tremor, svårigheter att upprätthålla Avslappning och missmod är också vanliga under denna fas. Din tränare kommer att fortsätta med fysiska och känslomässiga komfortåtgärder.
Du bör inte börja trycka ner med bukmusklerna tills du blir tillsagd att göra det, eftersom det kan leda till att livmoderhalsen slits.
Lämna ett svar