Se sei infastidito dall’aspetto delle tue gambe a causa delle vene scure e sporgenti, potresti volere un trattamento con vene varicose in modo da poter mostrare di nuovo quelle gambe in confidenza.
A Northern Illinois Vein Clinic, siamo in grado di offrire diverse opzioni per la gestione di queste vene spiacevoli. Ecco cinque idee per cure naturali per le vene varicose.
Quali sono le vene varicose?,
Le vene varicose sono vene, principalmente nella gamba, che sono diventate sporgenti o attorcigliate appena sotto la superficie della pelle. Sono abbastanza visibili nell’aspetto e sono spesso blu scuro o viola., Mentre per alcune persone sono semplicemente un cosmetico fastidio, per altri, le vene varicose possono causare:
- Prurito che circonda la vena
- dolori alle gambe, tra cui una sensazione di pesantezza
- Crampi, bruciore o lancinante alla gamba
- Pelle tenerezza o gonfiore
Ci sono diversi motivi per cui alcune persone sviluppare vene varicose, come la storia familiare, l’eccesso di peso, il processo di invecchiamento, il fumo, e la prolungata posizione seduta o in piedi.
Molti con questa condizione cercano un trattamento di vene varicose per dare sollievo da questo problema medico sgradevole., Fortunatamente, esistono varie opzioni, tra cui cure naturali per le vene varicose.
Implementare cambiamenti dietetici
In primo luogo, si vuole essere sicuri di ridurre la ritenzione idrica nel vostro corpo. Mentre diminuisce l’assunzione di cibi salati, mangiare cibi ricchi di potassio, come lenticchie, fagioli bianchi, banane, mandorle, pistacchi, verdure a foglia verde e patate.
Inoltre, assicurati di mangiare molta fibra in modo da poter avere movimenti intestinali lisci. Ciò evita lo sforzo che può verificarsi con costipazione, che può esacerbare la protrusione delle vene., La fibra può essere trovata in alimenti integrali, avena, semi e noci.
Indossare calze a compressione
Quando si indossano calze a compressione, il sangue viene spinto verso il cuore a causa della pressione delle calze. Queste calze speciali possono essere acquistate presso la farmacia locale o ordinate online.
È meglio indossare calze a compressione che arrivano fino alle ginocchia. Assicurati di mettere le calze per prima cosa al mattino, mentre sei ancora orizzontale a letto, per ottenere i migliori risultati.,
Elevare le gambe
Ogni volta che è possibile, elevare le gambe per reindirizzare il flusso di sangue al cuore. In modo ottimale, le gambe dovrebbero essere pari o superiori al livello del cuore per la massima efficacia.
Mettere cuscini su un tavolino da caffè o divano braccio e poi puntellare le gambe in cima è un comodo trattamento vene varicose utilizzando gli elementi attualmente presenti nella vostra casa. Questo rimedio è particolarmente importante se il tuo lavoro richiede di essere in piedi tutto il giorno.
Guarda la tua salute
Mantenere un corpo sano è uno dei modi migliori per evitare le vene varicose o per impedire loro di peggiorare., L’esercizio fisico è fondamentale per mantenere il sangue circolante in tutto il corpo e aiuta anche a ridurre l’infiammazione.
Se cammini, nuoti o giochi a tennis, mantenere il sangue che scorre è buono non solo per la salute delle vene, ma anche per la salute generale. Supplemento cardio basso o ad alto impatto con forza, stretching e esercizi di flessibilità, anche.
Prova gli oli essenziali e gli estratti vegetali
Si scopre che non solo gli oli essenziali e altri estratti vegetali hanno un buon odore, ma possono anche avere proprietà mediche benefiche., Una causa principale delle vene varicose è l’insufficienza venosa cronica e uno studio ha rilevato che l’estratto di semi di ippocastano per alleviare i sintomi di questa condizione medica.
Altre cure naturali promettenti per le vene varicose includono oli essenziali di achillea, vite e pino marino. Dovresti parlare con il tuo medico di queste opzioni per confermare che non ci sarà un’interazione con qualsiasi farmaco che stai assumendo.
Se sei stanco di guardare le tue vene varicose, contatta la Northern Illinois Vein Clinic per richiedere un appuntamento oggi., Il nostro personale esperto e professionale può discutere di questi trattamenti naturali insieme alla mappatura delle vene ecografiche, alla scleroterapia e all’ablazione laser endovenosa per trovare il miglior trattamento delle vene varicose per te.
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