Honey Garlic Salmon and Asparagus (Italiano)

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This easy and healthy one pan recipe is perfect when you need dinner on the table fast., Il salmone all’aglio al miele è pronto da servire in meno di 30 minuti ed è una cena saporita che piacerà a tutta la famiglia!

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Sommario

Una padella Miele Aglio Salmone

Abbiamo pesce per cena almeno un paio di volte a settimana. A tutti piace mangiarlo e mi piace che sia super veloce da fare!

Questo salmone all’aglio al miele è super delizioso e richiede quasi nessuna preparazione., È perfettamente dolce e salato e non ci sono mai avanzi!

Perché amerai questo salmone all’aglio al miele!

  • Costo effettivo: grazie ai nostri amici di ALDI, siamo stati in grado di mantenere i costi di questo pasto intorno a $5-6 a persona. La ricetta può essere conveniente, ma ci si sente completamente di fascia alta. Ingredienti di alta qualità a prezzi assolutamente incredibili. Sono stato anche in grado di ordinare tutto online tramite Instacart, rendendo l’intera esperienza completamente senza contatto! INOLTRE, in risposta alla domanda dei clienti, ALDI ha recentemente ampliato la sua opzione di ritiro sul marciapiede a quasi 600 negozi., Incredibile!
  • Un pasto padella: Sono un grande fan di uno pan cene. Tutto è cotto insieme e la pulizia è minima.
  • 30 minuti ricetta: Questa è una grande ricetta quando si esegue a corto di tempo. Perfetto per servire come un pasto di famiglia weeknight, ma abbastanza fantasia per servire alla compagnia.
  • Sano: Questa cena è fatta senza ingredienti trasformati e il salmone è una grande fonte di proteine e grassi sani.
  • Pasto perfetto in famiglia: questa ricetta ci sta aiutando a tornare alla nostra routine di mangiare insieme ogni sera. È semplice, conveniente e delizioso., È fatto in una padella (meno piatti!) e in meno di 30 minuti. Cosa non c’è da amare?!

Perché noi l’amore e la fiducia Aldi per le cene in famiglia

Siamo così fortunati ad avere un meraviglioso ALDI proprio dietro l’angolo di casa nostra. Scommetto che lo fai anche tu, dato che hanno innumerevoli posizioni convenienti in tutto il paese., Amiamo il loro incredibile valore, qualità e convenienza.

In tempi normali, puoi trovarci a sfogliare i corridoi e provare tutti i tipi di marchi esclusivi di ALDI e ALDI trova che sono nuovi per noi ogni settimana. Henry ama esplorare e mi piace il layout conveniente. So sempre dove trovare quello che mi serve.

Nel corso del 2020, abbiamo fatto il nostro shopping su Instacart, e ALDI ha anche fatto che super semplice e facile da usare. Puoi trovare tutti gli ingredienti di fiducia online e avere un’esperienza totalmente senza contatto., Come ho detto prima, ALDI offre anche un pick-up sul marciapiede in quasi 600 posizioni. ALDI si preoccupa di come possiamo stare al sicuro ed è disposto ad aiutare!

Ogni volta che facciamo acquisti da ALDI sono spazzato via dalla qualità e dal valore. Il salmone che abbiamo usato per questa ricetta (abbiamo usato il lato salmone atlantico fresco) è venuto alla ricerca COSÌ fresco e perfetto, ed è stato un valore assolutamente incredibile a meno di $16.00 (per 3 lbs. di salmone!) (*Prezzo e disponibilità possono variare.,)

ALDI è stato il primo negozio di alimentari ad offrire tutti i loro prodotti esclusivi ALDI privi di colori sintetici certificati, oli parzialmente idrogenati (PHOs) e MSG aggiunto.

Garantiscono la qualità su tutti i nostri prodotti a marchio privato. Se un cliente non ama un prodotto esclusivo ALDI, può portarlo
indietro. Restituiranno i loro soldi e sostituiranno il prodotto. Incredibile!

Sono stato in grado di acquistare ogni ingrediente per questo salmone all’aglio al miele da Aldi.,

Tornare alle routine

Il 2020 è stato un anno così unico e tutti i nostri programmi sono stati completamente cambiati e gettati nel caos. Sono grato a negozi come ALDI e ricette come questo easy one pan salmon per aiutarci a tornare alle nostre routine.

È stato fantastico avere un’esperienza di shopping sicura seguita da un pasto conveniente e delizioso. Siamo tornati a cucinare insieme e godersi la cena intorno al tavolo come una famiglia. Scout anche cerchiato il tavolo chiedendo scarti. E ‘stato un po’ di normalità in un anno pazzo. Grazie ALDI!,

Come fare il miele di aglio salmone

Essere sicuri di vedere la ricetta qui di seguito per intero ingredienti & istruzioni!

  • Pat il salmone secco e la stagione.
  • Cuocere l’aglio in una padella e aggiungere il miele, il succo di limone e l’acqua.
  • Aggiungere il salmone alla padella, lato della pelle verso il basso.
  • Imbastire il salmone nella salsa. Aggiungere gli asparagi e condire.
  • Coprire e cuocere.,
  • Cuocere per diversi minuti fino a doratura e completamente cotto.
il Salmone Ricette per Giorni!

15+ Ricette salmone

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Cosa servi con esso?,

Questo salmone all’aglio al miele è perfetto solo servito con gli asparagi con cui è cotto ed è un pasto abbondante direttamente dalla padella. Se si desidera aggiungere un lato di patate, Cacio E Pepe Patate arrosto o purè di patate funzionerà davvero bene.

Puoi farlo prima del tempo?

Questo salmone è meglio servito non appena è fatto, ma se avete gli avanzi si terrà ben coperto in frigo per 3 a 4 giorni. È possibile riscaldare il salmone in forno preriscaldato a 275F per 15 minuti. Riscaldare a bassa temperatura in modo che non si asciughi.,

Puoi fare questa ricetta con altri tipi di pesce?

Adoro la combinazione di miele, aglio e salmone, ma puoi scambiare il salmone con altri pesci fermi come merluzzo, nasello o pollock.

Allo stesso modo, puoi scambiare gli asparagi con altre verdure come fagiolini o carote.

Suggerimenti!

  • I tempi di cottura possono variare leggermente a seconda dello spessore dei filetti di salmone.,
  • Il salmone viene cotto quando la carne si sfalda con una forchetta.
  • Mi piace servire il salmone con la pelle su come diventa bello e croccante. Se preferisci, puoi servire il salmone senza la pelle, ma è meglio cucinarlo con la pelle per un sapore più ricco.

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Questo salmone all’aglio al miele è solo una delle nostre migliori ricette di salmone. Scopri alcuni dei nostri altri preferiti qui sotto.

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Mostrami cosa ami fare!,

Stai cucinando per la tua famiglia e sperando di tornare alle tue routine preferite mentre la caduta rotola in giro? Mi piacerebbe vedere cosa stai cucinando. Vai da ALDI e fammi sapere cosa trovi. Mi piacerebbe presentare la tua ricetta sul mio Instagram!

Ricetta

Miele Aglio Salmone e asparagi (un pasto Pan)

4.,62 from 13 votes

Author: Becky Hardin – The Cookie Rookie
Prep: 10 minutes
Cook: 15 minutes
Total: 25 minutes

Serves4 people
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This easy and healthy one pan meal is perfect when you need dinner on the table fast., Il salmone all’aglio al miele è pronto da servire in meno di 30 minuti ed è una cena saporita che piacerà a tutta la famiglia!,li>

  • ▢ 2 cucchiai di burro salato
  • ▢ 4 chiodi di garofano Stonemill di aglio tritato in olio
  • ▢ 4 cucchiai Semplicemente la Natura miele
  • ▢ 1 1/2 cucchiai di succo di limone fresco
  • ▢ 1 cucchiaio di acqua
  • ▢ 1 cucchiaio di Carlini Olio di Oliva
  • ▢ asparagi freschi estremità di taglio
  • Istruzioni

    • Pat il salmone, asciugare e tagliare in 4 filetti., Se hai extra, tieni l’extra per un pasto aggiuntivo. (VEDI NOTA) Condire con sale e pepe a piacere e poi pepe di cayenna e paprika. Accantonare.
    • Riscaldare una padella grande a fuoco medio / alto. Aggiungere il burro e lasciare sciogliere.
    • Aggiungere l’aglio e scaldare per 1-2 minuti o fino a quando fragrante.
    • Mescolare il miele, il succo di limone e l’acqua. Frusta per combinare. Lasciare cuocere per 1-2 minuti fino a gorgogliare e leggermente ridotto.,
    • Aggiungere il salmone, lato della pelle verso il basso, alla padella. Imbastire nella salsa.
    • Aggiungere gli asparagi intorno al salmone. Condire gli asparagi con l’olio d’oliva. Condire con sale e pepe.
    • Cuocere il salmone a fuoco medio, coperto e con la pelle rivolta verso il basso per 15 minuti.
    • Trasforma il tuo forno in broil. Scoprire la padella e mettere in forno a cuocere per 3-5 minuti o fino a quando il salmone è cotto ad una temperatura interna di 145F., Se i tuoi asparagi sono sottili e sei preoccupato di bruciare, puoi rimuovere gli asparagi dalla padella prima di cuocerli alla griglia.
    • Servire e godere!

    Ultimo passo! Non dimenticate di mostrarmi una foto di quello che hai fatto! Carica un’immagine o taggami @ thecookierookie su Instagram!

    I suggerimenti di Becky

    • Il mio lato salmone era di 3 libbre. così, dopo il taglio in 6 porzioni oncia ho avuto un bel po ‘ di salmone in più., Ho conservato il resto in frigo e l’ho usato per un altro pasto il giorno dopo.
    • I tempi di cottura possono variare leggermente a seconda dello spessore dei filetti di salmone.
    • Il salmone viene cotto quando la carne si sfalda con una forchetta.
    • Quando il salmone è cotto dovrebbe essere una temperatura interna di 145F.
    • Mi piace servire il salmone con la pelle su come diventa bello e croccante. Se preferisci, puoi servire il salmone senza la pelle, ma è meglio cucinarlo con la pelle per un sapore più ricco.,

    Nutrition Information

    Calories: 605kcal (30%) Carbohydrates: 19g (6%) Protein: 68g (136%) Fat: 27g (42%) Saturated Fat: 7g (44%) Cholesterol: 202mg (67%) Sodium: 209mg (9%) Potassium: 1728mg (49%) Fiber: 1g (4%) Sugar: 18g (20%) Vitamin A: 727IU (15%) Vitamin C: 4mg (5%) Calcium: 47mg (5%) Iron: 3mg (17%)
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