Hvis du er plaget av utseendet på beina på grunn av mørke, utstående årer, du kan ha en varicose vein behandling, slik at du kan vise disse gams av igjen i tillit.
Ved Northern Illinois Vene Klinikken, kan vi tilby deg ulike alternativer for å administrere disse ubehagelige vener. Her er fem forslag for natural cures for åreknuter.
Hva Er Åreknuter?,
åreknuter er vener, først og fremst i benet, som har blitt svulmende eller vridd rett under overflaten av huden. De er ganske synlig i utseende og er ofte mørk blå eller lilla., Mens for noen mennesker, de er bare en kosmetisk sjenanse for andre åreknuter kan føre til:
- Kløe rundt blodåre
- Aches og smerter i beinet, inkludert en tung følelse
- Kramper, brennende eller bankende i beinet
- Huden ømhet eller hevelse
Det finnes forskjellige grunner til hvorfor noen mennesker utvikler åreknuter, for eksempel familiens historie, overvekt, den aldrende prosessen, røyking, og langvarig sittende eller stående.
Mange med denne tilstanden søker en varicose vein behandling for å gi lindring fra denne stygge medisinsk problem., Heldigvis, ulike alternativer finnes, inkludert natural cures for åreknuter.
Implementere Endringer i Kostholdet
Første, ønsker du å være sikker på å redusere væskeansamlinger i kroppen. Samtidig redusere inntaket av salt mat, spiser mat som er rik på kalium, for eksempel linser, hvite bønner, bananer, mandler, pistasjenøtter, grønne grønnsaker og poteter.
pass Også på å spise rikelig med fiber, så du kan få glatt avføring. Dette unngår å belaste som kan oppstå med forstoppelse, noe som kan forverre protrusion av venene., Fiber finnes i hele korn matvarer, havre, frø og nøtter.
Bruk Komprimering Strømper
Når du bruker komprimering strømper, blodet blir presset mot hjertet på grunn av press fra strømper. Disse spesialitet sokker kan kjøpes enten fra ditt lokale apotek eller bestilles online.
Det er best å bruke komprimering strømper som kommer opp til knærne. Pass på å sette strømper på første tingen i morgen, mens du fortsatt er horisontal i seng, for best resultat.,
Heve Bena
Når du kan, heve bena til å omdirigere blodtilførselen til hjertet. Optimalt, bena skal være på eller over hjerte-nivå for maksimal effektivitet.
å Plassere puter på et bord eller sofa arm og deretter propping bena på toppen er en komfortabel varicose vein behandling ved hjelp av elementer som i dag finnes i huset. Denne løsningen er spesielt viktig hvis jobben krever at du er på føttene hele dagen.
sjekk Din Helse
Opprettholde en sunn kropp er en av de beste måtene å unngå åreknuter eller å holde dem fra å bli verre., Trening er viktig for å holde blodet sirkulerer i hele kroppen og bidrar også til å redusere betennelse.
Enten du gå, svømme eller spille tennis, slik at blodet flyter er bra ikke bare for din vene helse, men også for din generelle helse. Supplement lav eller høy-effekt cardio med styrke, strekk og fleksibilitet øvelser, også.
Prøv Essensielle Oljer og planteekstrakter
Det viser seg at det ikke bare essensielle oljer og andre plante-ekstrakter som lukter godt, men de kan også ha gunstige medisinske egenskaper, også., Den viktigste årsaken til åreknuter er kronisk venøs insuffisiens, og en studie fant at hestekastanje seed extract for å lindre symptomene på dette medisinsk tilstand.
Andre lovende natural cures for åreknuter inkluderer ryllik, grapevine, og havet furu essensielle oljer. Du bør snakke med legen din om disse alternativene for å bekrefte at det ikke vil være en interaksjon med eventuelle medisiner du tar.
Hvis du er lei av å se på åreknuter, ta kontakt med Northern Illinois Vene Klinikken for å be om en avtale i dag., Våre erfarne, profesjonelle personalet kan diskutere disse naturlige behandlinger sammen med ultralyd vene kartlegging, sclerotherapy, og at kunden laser ablasjon for å finne de beste varicose vein behandling for deg.
Legg igjen en kommentar