Fehler! Sie müssen einen Wert für die Parameter Video-ID, Breite, Höhe und Anker angeben, um diesen Shortcode verwenden zu können!
Bipolare Störungen und andere psychische Erkrankungen werden manchmal als“ no casserole “ Krankheiten. Das heißt, wenn bei jemandem ein körperlicher Gesundheitszustand wie Krebs diagnostiziert wird, zeigen die Menschen schnell ihre Unterstützung, indem sie Aufläufe mitbringen und auf andere Weise helfen. Dies geschieht jedoch normalerweise nicht, wenn bei jemandem eine psychische Erkrankung diagnostiziert wird.,
Vielleicht liegt das zum Teil daran, dass die Leute nicht sicher sind, was sie tun sollen oder wie sie helfen können. Nun, es ist nicht so anders, als wenn sie an einer körperlichen Krankheit leiden würden: Sei für sie da, höre zu und biete an, bei Dingen zu helfen, die getan werden müssen. Es wäre wahrscheinlich auch wünschenswert, einen Auflauf oder eine Mahlzeit mitzubringen.
Wir haben unsere Freiwilligen, die mit bipolarer Störung leben, um weitere Vorschläge zu Dingen gebeten, die sie hilfreich gefunden haben. Hier ist, was sie zu sagen hatten.
1., Hören Sie zu, ohne zu urteilen oder zu versuchen, das Problem zu beheben
Es kann schwierig sein, zuzuhören, ohne Ratschläge zu geben, aber manchmal ist es wichtiger, gehört zu werden, als das Problem zu beheben. Wenn dieses Konzept schwer zu verstehen ist, lesen Sie diesen Artikel, der es genauer erklärt.
2. Lassen Sie sie wissen, dass Sie sprechen können, wenn sie müssen
Es ist beruhigend zu wissen, dass Sie da sind, auch wenn die Person im Moment keine Lust hat zu sprechen.
3. Fragen Sie, was sie brauchen Hilfe mit
Manchmal, was wie eine einfache Aufgabe scheint, kann entmutigend und überwältigend sein., Bieten Sie an, mit Geschirr oder Abendessen zu helfen, um ihre Arbeitsbelastung zu erleichtern. Oder vielleicht brauchen sie Hilfe, wenn sie ihre Kinder von der Schule abholen und fragen, womit Sie helfen können.
4. Nehmen Sie sie zum Kaffee heraus, ermutigen Sie sie, Dinge gemeinsam aus dem Haus zu machen
Manchmal können sich Menschen mit bipolarer Störung, insbesondere Depressionen, isolieren. Versuchen Sie, etwas zu finden, das ihnen Spaß macht, das Sie zusammen tun können, wie etwas zu essen, ins Kino zu gehen oder draußen spazieren zu gehen.
5., Laden Sie sie weiterhin ein, Dinge zusammen zu tun
Laden Sie sie weiterhin ein, auch wenn sie Ihre Einladung ablehnen. Soziale Angst oder andere Gründe könnten sie davon abhalten, aufzutauchen, aber sie werden es zu schätzen wissen, einbezogen zu werden.
6. Verstehen Sie, wenn sie etwas Platz oder Zeit alleine brauchen
Manchmal brauchen die Leute etwas Zeit für sich selbst, und das bedeutet nicht, dass sie sauer auf Sie sind. Versuchen Sie, es nicht persönlich zu nehmen und ihren Raum zu respektieren.
7., Bieten Sie an, mit ihnen zu einer Selbsthilfegruppe zu gehen
Besonders wenn sie noch nie in einer Selbsthilfegruppe waren, könnten sie nervös sein, alleine zu gehen. Es könnte einfacher sein zu gehen, wenn sie einen vertrauenswürdigen Freund bei sich haben. Und selbst wenn sie nicht wollen, dass Sie mit ihnen gehen, werden sie wahrscheinlich schätzen, dass Sie angeboten.
8. Versichern Sie ihnen, dass sie immer noch voll gültige Teilnehmer der Gesellschaft sind
Lassen Sie sie wissen, dass ihr Leben einen Sinn hat. Die Krankheit definiert sie nicht und sollte sie nicht einschränken.
9., Unterstützen Sie ihren Behandlungsplan
Auch wenn es nicht der gleiche Behandlungsplan ist, den Sie selbst wählen würden.
10. Informieren Sie sich über die bipolare Störung
Je mehr Sie lernen, desto besser können Sie sie verstehen und kommunizieren. Sie haben einen guten Start, indem Sie diesen Artikel lesen! Erfahren Sie mehr auf unserer Website, indem Sie unsere Artikel und Blogs lesen oder unsere Webinar-Serie ansehen. Wir haben auch ein kostenloses Buch mit dem Titel Gesundes Leben mit bipolarer Störung hier verfügbar.,
Dieser Artikel wurde von unserer Beratungs-und Unterstützungsgemeinschaft verfasst, einer Gruppe von etwa 50 Freiwilligen, die ihre Ratschläge basierend auf ihren Erfahrungen mit oder in der Pflege von Menschen mit bipolarer Störung einbringen.
Die International Bipolar Foundation ist kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Lassen Sie sich immer von Ihrem Arzt oder einem anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister beraten, wenn Sie Fragen zu einer Erkrankung haben., Ignorieren Sie niemals professionelle Ratschläge oder Verzögerungen bei der Suche nach etwas, das Sie von der International Bipolar Foundation gelesen oder erhalten haben.
Schreibe einen Kommentar